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藕(ǒu)粉能够(gòu)当早餐(cān)吃(chī)吗(ma)

  藕粉是能够当早餐(cān)吃的。

  藕粉能够当早餐吃。藕粉是莲藕研磨后的产品,富含蛋白质、淀粉以及铁(tiě)、钙(gài)等微量元(yuán)素及养(yǎng)分物质,具有促(cù)进代谢,削减体(tǐ)内脂质吸(xī)收,防备动脉硬化等效果。别的,适量食用藕粉还能用于调(diào)度脾气虚引起的腹泻、食欲(yù)不振(zhèn)、胃胀等症状,具有健脾效(xiào)果。藕粉中许(xǔ)多的碳(tàn)水(shuǐ)混(hùn)合物和脂(zhī)肪(fáng)能够为身体供给能量及热量,多(duō)种维(wéi)生素(sù)及(jí)矿(kuàng)物质元素,能够为身体供给日常所需的养分元(yuán)素。因而,藕粉能(néng)够当(dāng)早餐吃(chī),十分简单(dān)消化,合(hé)适消化欠(qiàn)好的人。藕粉的(de)冲泡办(bàn)法:

  1、先加少数(shù)冷水(shuǐ),然(rán)后再搅(jiǎo)匀(yún)直(zhí)到看不到颗粒状的(de)藕粉停止。

  2、参(cān)加开水一边(biān)加一边拌和。

  3、快(kuài)速拌和,一向(xiàng)拌和,直(zhí)至藕粉变成淡褐色通明的胶状。

  值(zhí)得注意的是:两道(dào)水的(de)次序不能倒置,第(dì)一次是凉开水,第2次是滚(gǔn)烫的沸(fèi)水。

藕(ǒu)粉怎(zěn)样分辩好坏图片

  1、看色(sè)彩。

  纯藕(ǒu)粉与空气触(chù)摸,极(jí)易氧化,藕粉的色彩会由白(bái)转为(wèi)微赤色(sè),因其含有丰厚的铁质和还原糖(táng)等成分,而(ér)其(qí)他淀(diàn)粉没有这种改变。

  2、闻滋(zī)味。

  纯藕(ǒu)粉(fěn)带有共同的(de)浓郁幽香(xiāng)味,其他淀粉则没有这(zhè)种香气(qì)。

  3、观形状。

  藕粉(fěn)和其(qí)他淀(diàn)粉有时会是片状,但片(piàn)状的藕(ǒu)粉外表会有丝(sī)状纹(wén)理(lǐ),其他淀粉两边是平(píng)的。

  4、尝一尝。

  藕粉(fěn)放(fàng)进口(kǒu)中是进口(kǒu)即(jí)化的,很简单消融,其他淀(diàn)粉(fěn)则不易消融还(hái)会粘在一团。

  5、摸手感(gǎn)。

  藕粉的质地细腻爽滑,其他(tā)淀粉则要粗糙一些(xiē)。

  6、看冲泡。

  藕粉的(de)吸水胀(zhàng)大性(xìng)高,冲泡后的色彩微红,光泽晶(jīng)亮,放(fàng)置数(shù)小时后会变(biàn)稀。

  其他淀粉的吸水胀大性和通(tōng)明度都不如藕(ǒu)粉(fěn),且放置(zhì)数小时也不会(huì)有改变。

藕(ǒu)粉——教你辨(biàn)仔细假,辨明好坏,简述加工办法

  藕(ǒu)粉又叫(jiào)真藕粉,用老藕加工而成,呈极(jí)薄而细(xì)微的(de)片状,白中透(tòu)粉赤(chì)色,养分丰厚。

  所(suǒ)含(hán)淀粉转化为葡(pú)萄糖(táng),易为人(rén)体(tǐ)所消化(huà)吸收,很适合老(lǎo)、弱、病、幼(yòu)食用,可作(zuò)滋补食品。

  藕粉食(shí)法简洁,幽香可口(kǒu),是我国闻名的土(tǔ)特产品。

  

   我国(guó)食藕早(zǎo)在(zài)三千(qiān)年之前,开端作(zuò)蔬(shū)菜,周书曰“菽泽竭则莲藕掘”明代的书本中对藕粉已(yǐ)有“捣(dǎo)浸澄粉服食,轻身益(yì)年(nián)”之说。

  藕粉(fěn)在(zài)我国各地(dì)都有名品,下面介绍两(liǎng)种比较有名的藕粉。

  

   一(yī)、西湖藕粉很知名,西(xī)湖藕粉是杭州的名产,是藕粉中(zhōng)的名牌, 前(qián)史 上(shàng)浙江余杭(háng)县三家村的“西(xī)湖藕粉”在清代曾作(zuò)贡品进入皇(huáng)室,名驰迩遐。

  西(xī)湖(hú)藕(ǒu)粉已成为款(kuǎn)待来宾(bīn),奉送亲(qīn)朋的珍(zhēn)品,热(rè)销全(quán)国,出口东南亚各(gè)国和港(gǎng)澳区域。

  

   清代钱塘诗(shī)人姚思勤的《藕(ǒu)粉》诗(shī):“谁碾玉玲珑(lóng),绕(rào)磨滴芳(fāng)液。

  擢泥本不染,渍粉讵太白。

  铺(pù)奁暴秋(qiū)阳(yáng),片片(piàn)银刀画(huà)。

  一撮点汤调,犀匙溜滑泽。

  ”

  

   二、扬州宝应藕粉特(tè)点是白(bái)如“鹅毛(máo)雪片”。

  

   宝(bǎo)应(yīng)藕粉洁(jié)如(rú)冰雪形似(shì)鹅毛,呈片状。

  《宝应(yīng)县(xiàn)志(zhì)》记载:“本邑藕(ǒu),粉尤精洁,名鹅毛雪片(piàn)”。

  “藕粉(fěn),他邑多红莲,独(dú)邑白莲,粉(fěn)尤精(jīng)洁。

  ”

  

   清朝(cháo)道光(guāng)年间(jiān),宝应知县吴(wú)春滢曾作藕粉诗(shī),对“鹅毛雪片”的制造(zào)作(zuò)了生动描(miáo)绘:“洗濯(zhuó)激清(qīng)流,泥去皮先刮(guā)。

  锯(jù)节复裁梢,响彻榨(zhà)床(chuáng)轧。

  千揉与(yǔ)万搓……百指费勤劳,乃见白如(rú)雪。

  此(cǐ)犹一半功,就视没有毕。

  倾液滑(huá)如酥(sū),细腻渐联合……”

  

   “鹅毛(máo)雪片”质地细腻,生粉不染纤尘。

  以开水(shuǐ)冲熟后,呈淡紫色(sè),晶亮通明(míng)。

  进口浓艳幽香,味甘爽(shuǎng)滑。

  养(yǎng)分丰厚,含糖量高(gāo)。

  含丰厚(hòu)的脂(zhī)肪、维生素B、钙、磷、铁(tiě)和无机盐(yán)等。

  在清代,质地优(yōu)秀的“鹅(é)毛雪片”,是向(xiàng)皇帝“进(jìn)贡”的珍品。

  现(xiàn)代,久享(xiǎng)盛(shèng)誉的“鹅毛雪片”,每年以数百万斤的(de)产值热销(xiāo)于(yú)海内外。

  

   近年(nián)来,藕(ǒu)粉出产比解放(fàng)初虽有开展,但(dàn)国内外(wài)商场需求量大(dà),产(chǎn)值(zhí)远(yuǎn)远不能(néng)满意消费需求。

  有些(xiē)当(dāng)地(dì)用其(qí)他淀粉,参加葡萄糖、杏仁等精(jīng)制(zhì)成(chéng)各式代藕粉,虽(suī)包(bāo)装漂(piāo)亮,但质(zhì)量终不如真藕粉。

  

   【采挖和加(jiā)工】 藕(ǒu)是(shì)莲(lián)横生于(yú)淤泥中(zhōng)地下基的肥壮部(bù)分,种类有(yǒu)10余种。

  按(àn)老练时刻有“早熟藕”和“迟熟藕”二类。

  前(qián)者在小暑前后老练,水分多,脆嫩,适合(hé)鲜(xiān)食(shí);后者在白露至(zhì)秋分时节老(lǎo)练,肉质老,含粉质(zhì)多,宜作菜(cài)或制藕(ǒu)粉(fěn)。

  

   主(zhǔ)产区藕粉加工一般自立(lì)冬开端,因而时藕(ǒu)质(zhì)老熟,气候又晴(qíng)朗、枯燥(zào),有(yǒu)利于提高出粉率(lǜ)和藕粉质量。

  许多产区是家庭或(huò)村镇(zhèn)小厂出产(chǎn),设备简陋,规(guī)划较小(xiǎo),一般是随挖(wā)随加工(gōng),有些区域任其贮于(yú)土中(zhōng)达三、四(sì)个月(yuè),直(zhí)到(dào)春分加(jiā)工才完毕(bì)。

  出粉率(lǜ)因藕的种类、采收时刻、加工技(jì)能而异,一般是8 12%。

  工艺流程如下:

  

   洗藕(ǒu)——削藕节——破坏磨浆——过滤(lǜ)沉积(jī)(二次(cì)以上)——削(xuē)片(或碾碎)——晾干(或烘干(gàn))。

  

   破坏磨浆一般用(yòng)破坏机进行,个(gè)别出产各地习(xí)气(qì)不同,有的(de)把(bǎ)藕切成细粒后用石磨碾碎(suì);也(yě)有把藕水浸后,用石(shí)臼(jiù)捣(dǎo)碎(suì);还(hái)有(yǒu)在粗(cū)糙的(de)缸(gāng)边或石块上擦碎。

  削片用切片(piàn)机切片,传统办(bàn)法是用小刀(dāo)将沉积后吹(chuī)凉的粉块刨(páo)削成细微的(de)薄(báo)片,技(jì)能性较强。

  也有些产区用棍(gùn)棒把粉(fěn)块碾压成粉(fěn)粒状。

  

   加(jiā)工对(duì)成质量量的联系很(hěn)大,主要(yào)有以(yǐ)下三(sān)点:

  

   一、仔细按工艺流程(chéng)进行的(de),制品中(zhōng)无泥沙杂(zá)质,或很少(shǎo)。

  

   二(èr)、削片技能(néng)好(hǎo)的,粉(fěn)呈薄(báo)片状,巨细均(jūn)匀共同。

  

   三、在晴天加工,一次(cì)晾干的色泽似(shì)桃花花瓣(bàn),白(bái)中透粉赤色,片子二面,色(sè)深浅不同,业(yè)界称“桃花片”有光泽。

 镇关西是谁,镇关西是谁打死的 阴(yīn)干或焙(bèi)干的则色(sè)暗(àn)淡无光。

  

   【种类和产(chǎn)地】藕(ǒu)粉种类(lèi)因产(chǎn)区加工习气的(de)不同,可分薄片(piàn)状和粉粒(lì)状二种。

  片状的外(wài)形、色光漂亮,很受商(shāng)场(chǎng)欢迎,有(yǒu)些销地就将粉粒状仿(fǎng)制成片状再投(tóu)入商场。

  

   藕(ǒu)粉主(zhǔ)产于(yú)浙江、湖南、湖北、江苏等省,安徽、江西、广西、福建等省也(yě)有出(chū)产。

  其间浙江省(shěng)是全(quán)国最主要的产地(dì)。

  

   各省(shěng)散布区域、县如下。

  

   浙江:金华、东阳(yáng)、义(yì)乌、兰溪、余杭、诸暨(jì)、绍兴、永康、衢县、吴兴。

  片状(zhuàng)粉(fěn)为主。

  

   湖北(běi):江陵、荆门、公安(ān)、鄂城、黄(huáng)冈、新洲、麻城、汉阳、武(wǔ)昌、浠水。

  片状粉为主。

  

   湖(hú)南:安(ān)乡、汉寿(shòu)、澧县(xiàn)、常德(dé)、沅江、南县、岳阳、益阳。

  粒子粉为主。

  

   江(jiāng)苏(sū):吴县、宝应(yīng)、高邮。

  片状粉为主。

  

   【标准等级】主产(chǎn)区粉的标(biāo)准等级如下。

  

   甲级:白色、枯燥、纯洁(jié),无泥沙(shā)杂质,片薄均匀,冲熟后(hòu)粘性(xìng)强,微通明呈(chéng)藕芽色(sè)。

  

   乙(yǐ)级:色较(jiào)白,其他和甲级同。

  

   丙级:色次(cì)白,片不均(jūn)匀,略有(yǒu)块粉(fěn)和碎(suì)粉,其他(tā)和(hé)甲(jiǎ)级同(tóng)。

  

   【查验(yàn)】查验(yàn)藕粉先要看是片状,仍(réng)是粉(fěn)粒状。

  关键如下(xià)。

  

   色泽(zé)和形状:好(hǎo)的,应是白中透(tòu)粉赤色,片薄(báo)而均匀,粉屑少,且有光(guāng)泽。

  

   干湿度:藕粉的正常(cháng)含水量13 14%。

  干湿适(shì)度的,伸手入包装中(zhōng)心,感清(qīng)新,成把捏紧,粉从指缝间喷出,松(sōng)手后(hòu)当即散开;较潮的,伸(shēn)手入(rù)包(bāo)装中心感潮润(rùn),成把紧捏(niē),粘结成块;更潮的,手感发(fā)热或已(yǐ)成团状,极易蜕(tuì)变发(fā)霉。

  

   真伪:可(kě)从(cóng)以下几点(diǎn)辨认(rèn)藕(ǒu)粉和(hé)其他淀(diàn)粉的不同。

  

   1.藕粉(fěn)的(de)粉末(mò)不易飞扬,其他粉则否则;

  

   2.藕(ǒu)粉含单宁和还(hái)原糖,色泽白(bái)中透(tòu)微红,用(yòng)冷(lěng)开水拌和后色更红(hóng),稍久色转(zhuǎn)深,其他粉无此改变;

  

   3.藕粉(fěn)粉质细腻,用(yòng)手指(zhǐ)揉(róu)擦(cā),感清新,粘附在(zài)手指(zhǐ)上的(de)粉(fěn)屑滑润(rùn)如脂;

  

   4.藕粉(fěn)进口少数(shù)易溶化,其(qí)他粉(fěn)不易溶化;

  

   5.藕(ǒu)粉(fěn)用开(kāi)水冲泡后易(yì)熟,无(wú)白点,胀性好,拌和(hé)稠厚,丝(sī)头(tóu)长而通明,有耐性,乃至可用筷子(zi)整碗挑起,碗内周围毫无粘连,但冷却后却很快化为(wèi)淡薄水状,其他淀粉则彻底不同。

  

   如在(zài)藕粉中掺有其他(tā)淀粉(fěn),可放在(zài)清(qīng)水中,(或在流水中参加少数漂白粉)藕粉(fěn)粉粒(lì)细而(ér)重,沉积鄙人(rén),其他粉在上,红(hóng)白(bái)色清(qīng)楚,一望而(ér)知。

  

   新货藕粉,色白而微红,幽香味(wèi)浓,入水易溶化,沉(chén)积,冲调后胀(zhàng)性足(zú);陈货(huò)则(zé)色带灰(huī)黄,无幽香味(wèi),不(bù)易溶化、沉积较慢(màn),胀性(xìng)也差。

  

   无泥沙杂质,可用少数(shù)干(gàn)粉(fěn)进口(kǒu)细嚼,或置通明器皿中加清水拌和,就(jiù)可看清区分。

  

   【食法镇关西是谁,镇关西是谁打死的】藕粉四(sì)季常销,秋夏最旺,一般食法是(shì)用(yòng)少(shǎo)数冷(lěng)开水把(bǎ)藕粉和(hé)白糖(táng)调拌到湿润均匀即可,使粉(fěn)浆起丝头,然后用沸水冲泡并不断(duàn)拌和到通明稠厚即可食用(yòng)。

  每斤(jīn)干藕粉可(kě)冲(chōng)泡成8.5斤。

  中医以为藕粉(fěn)性平(píng),调(diào)中开胃,益血通气。

  大(dà)都患者都可食用。

  

   天良

  

   2022年(nián)1月(yuè)28日

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