圆的直径符号字母表示R，圆的直径符号字母表示什么-橘子百科-橘子都知道

圆的直径符号字母表示R，圆的直径符号字母表示什么一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网(wǎng)友在微博发起了话题“#刘畊宏(hóng)了一年的变化”，分享自己坚持(chí)和刘(liú)畊宏(hóng)一(yī)起锻(duàn)炼一(yī)年以来的种种变化(huà)。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　一年了(le)，那(nà)些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　而刘畊宏本(běn)人也在该(gāi)话题下发(fā)文感谢自己的(de)粉丝，他对粉丝喊(hǎn)话称，“畊练(liàn)一周年(nián)，你(nǐ)们都发生了很大的改变，这个改(gǎi)变不是只有体重(zhòng)的变化，而是看到(dào)你们(men)开始(shǐ)喜欢吃(chī)健康(kāng)无添加的(de)食物了(le)、和(hé)家人一(yī)起跳操关系(xì)变好了、和老公有共同(tóng)话题了、睡眠改善了、看待事的(de)物角(jiǎo)度更积极更(gèng)正面了…..等等，这些(xiē)都是我们在直播(bō)时一直(zhí)在(zài圆的直径符号字母表示R，圆的直径符号字母表示什么)传递的能量，我相信你们(men)都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红(hóng)，创下了一周涨(zhǎng)粉超(chāo)千万的“神话”。当时，非常多(duō)的网友(yǒu)化(huà)身(shēn)“刘(liú)畊(gēng)宏男孩、刘畊(gēng)宏女孩”，每(měi)天坚持观(guān)看(kàn)他的直(zhí)播健身(shēn)。

　　那(nà)么，一(yī)年以来，这些男孩女孩(hái)们，都有什么变化呢？

　　变化非常大(dà)

　　有非常(cháng)多的网(wǎng)友(yǒu)涌入该话题，分享自己锻炼(liàn)一年以来的身(shēn)心(xīn)变化，仅今日话题(tí)阅读(dú)量就达到1000万多，参与讨论者400余(yú)人。

　　而且这个话(huà)题俨然成(chéng)为(wèi)网友(yǒu)们“秀好(hǎo)身材”的聚集地，从网友(yǒu)们分(fēn)享的内容来(lái)看，跟着刘(liú)畊宏锻(duàn)炼(liàn)一年以来，变化当然是非(fēi)常(cháng)大的(de)。

　　首先，自(zì)然是(shì)体重、外观的(de)变化。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩(hái)”怎么样了？

　　很多网友称，坚持(chí)和刘畊宏锻炼(liàn)一年下来，确实达到了减肥的效果，根据大家的分享内容，瘦个二、三十斤(jīn)不成问题(tí)；

　　其次，即使(shǐ)体重(zhòng)没变(biàn)，但身体素质、心理(lǐ)状态都是肉眼可见(jiàn)的(de)变(biàn)好(hǎo)。

　　一年了(le)，那些“刘(liú)畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　还有很多网友表示，这(zhè)一年以来(lái)，虽然体重变化(huà)不大(dà)，但是能够明(míng)显(xiǎn)感受(shòu)到身体变得越来越好，而(ér)且心情也(yě)随之更加开(kāi)朗(lǎng)自信，整个人越来越棒。

　　还有的网友称自己压力很大，每(měi)天心神不(bù)宁，但自从跟着刘畊宏锻炼后，感(gǎn)受到运动的快(kuài)乐(lè)，心情也好很(hěn)多。

　　当(dāng)然，锻炼(liàn)是件需要持之以恒的(de)事，也有部分网友称虽然自己一直有坚持和刘畊宏锻(duàn)炼，但因为自己没控制好饮食，体(tǐ)重没变化，但身体(tǐ)素质的确好了不少。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了(le)？

　　一年了，那(nà)些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　这类分(fēn)享内容非常多，除了(le)微博，其(qí)他社(shè)交(jiāo)平台(tái)中也有很多网友表示自从跟着刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼以来(lái)，不仅瘦了，而且身体素质(zhì)好了非常多，一些曾经患有的小毛病都好了，身体状态非(fēi)常棒。

　　今天(tiān)，笔者着实被无数“刘畊宏男(nán)孩(hái)、女孩们(men)”深深感动，从他们身(shēn)上可以明显(xiǎn)感受(shòu)到(dào)自信、快(kuài)乐的美，刘畊(gēng)宏的健身(shēn)操带(dài)来了(le)不仅是身心健康，更(gèng)是一种积极向(xiàng)上的生活(huó)态度。

　　既然粉丝(sī)们变化这么大，刘畊(gēng)宏本人这(zhè)一年来又有什么动态呢？

　　刘畊宏变了(le)吗？

　　一年过去了，刘畊宏自(zì)己有(yǒu)什么变化

　　目前，刘(liú)畊宏抖(dǒu)音粉丝已经达到6900多万(wàn)，此外，他(tā)也在微博、小红书、快手(shǒu)等社交平台上(shàng)经营个(gè)人账号(hào)，分享自己生活(huó)、健身等内容(róng)。其中，刘畊宏(hóng)微(wēi)博粉丝400余万、快手粉丝430余(yú)万、小红书粉(fěn)丝为669万，粗略(lüè)计算，刘畊宏全网粉丝量已经超(chāo)过8000万。

　　一年(nián)前4月20日前后，刘(liú)畊宏抖音粉丝(sī)仅(jǐn)为1800余(yú)万(wàn)。不过目(mù)前刘畊宏已(yǐ)经(jīng)早过了涨粉期，其粉丝量(liàng)增长(zhǎng)趋于(yú)稳(wěn)定。

　　一(yī)年了，那(nà)些(xiē)“刘畊宏女孩”怎(zěn)么(me)样了？

　　以抖音(yīn)平台为例，根据(jù)蝉妈妈数据显示(shì)，过去90天中，刘畊宏粉(fěn)丝总量(liàng)增长较为平(píng)缓(huǎn)，不再(zài)有曾经一夜暴涨数百万粉丝的情况。

　　当然(rán)，刘畊宏已(yǐ)然成为健(jiàn)身区妥妥的头(tóu)部博主(zhǔ)。

　　一(yī)年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　这(zhè)一年来，刘畊宏在自己对“主(zhǔ)营业务”健身操方面从未(wèi)懈怠，基本(běn)保持平均(jūn)每周开播(bō)三次的频率直播。

　　同时，虽(suī)然已经过去一年，但(dàn)刘畊宏(hóng)直播的观看量数据热度未退(tuì)。蝉妈妈数据(jù)显(xiǎn)示，过(guò)去90天(tiān)以来(lái)，刘畊宏(hóng)直播(bō)34次，场均观(guān)看人次达到605.3万次，累计观看(kàn)人次达到2.06亿人(rén)次。

　　一年(nián)了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　同(tóng)时，这些直播中，平均人气峰(fēng)值也都在10万以(yǐ)上。

　　但(dàn)过去一年，刘畊宏也并非一成不变的带(dài)大家跳操，他(tā)还(hái)会整很(hěn)多“花活”。

　　最(zuì)近，刘畊宏开始在直播(bō)中玩起了CosPlay。他和妻子会打扮成(chéng)各(gè)种动漫人(rén)物(wù)，教大家跳操，场面非常搞笑(xiào)，但(dàn)也让运动这种(zhǒng)比较枯燥的事情多了一分乐趣(qù)。

　　比如，让妻子打扮成“小丸子”，一边唱(chàng)歌一边跳操；

　　或者喊上朋友一起打扮成葫芦(lú)娃，带(dài)大家跳操(cāo)……

　　还有电影《玩(wán)具总动员》中的(de)牛仔形(xíng)象；

　　此外，刘畊宏也(yě)不仅(jǐn)只局限(xiàn)于在(zài)家直播跳操，也(yě)会到户外，在“众目(mù)睽睽(kuí)”下(xià)直播带(dài)大家跳操……

　　总(zǒng)而(ér)言之，刘畊宏的(de)直播方式(shì)越(yuè)来越丰富，场(chǎng)面也非常(cháng)欢快，想必也会吸(xī)引(yǐn)很多粉(fěn)丝(sī)加入锻炼大军。

　　去(qù)年刚走(zǒu)红时(shí)，刘(liú)畊宏曾表示(shì)不(bù)急于(yú)带(dài)货。而一(yī)年(nián)过后，直播带货也成为刘畊宏变(biàn)现的主(zhǔ)要方式。不过，刘畊(gēng)宏直播带(dài)货是以小号“刘(liú)畊宏肥油咔咔(kā)掉”进行(xíng)，该账号(hào)目前(qián)拥有(yǒu)粉(fěn)丝1300余万，而(ér)其近七千万(wàn)粉丝的大(dà)号则没有带货记录。

　　一(yī)年(nián)了，那些(xiē)“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么(me)样了？