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俄罗斯人人均寿命，俄罗斯人寿命平均多少熟茶冲泡方法熟茶可以闷泡吗

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熟茶(chá)能够(gòu)闷泡吗

　　熟茶是能够闷泡的。

　　普洱熟茶能够(gòu)闷泡也能够冲泡,通过闷泡能(néng)更(gèng)好的(de)调查茶叶(yè)的(de)质(zhì)量,可是留(liú)意闷泡的时刻不要太(tài)长,否则会影(yǐng)响茶汤(tāng)的口感。

　　普洱熟(shú)茶能(néng)够闷泡,相同也能够冲泡,能够(gòu)根据个人的喜爱挑选(xuǎn),运用闷泡能更好的辨别茶(chá)叶的质量。

熟(shú)茶(chá)冲(chōng)泡办法视(shì)频

　　1、醒茶。

　　熟(shú)普多以“茶饼”的(de)办法(fǎ)存(cún)在。

　　要想熟普(pǔ)好喝，咱们要先醒茶。

　　醒茶类(lèi)比于醒酒，浅(qiǎn)显的(de)说醒茶便是让尘封(fēng)的(de)茶叶通过与空气、水分的触(chù)摸而苏醒过来，使叶片自然地呼吸，唤(huàn)醒茶质，凝集茶香(xiāng)。

　　咱(zán)们能够(gòu)提早一周(zhōu)左右先(xiān)进行(xíng)撬饼，将撬下(xià)来的茶，放入紫砂罐中，对其进行“醒茶”。

　　假如是熟(shú)普散茶，或许是限(xiàn)制得没有那么紧的熟茶饼，能够越(yuè)过“醒茶”这一进程。

　　2、选水。

　　自来(lái)水(shuǐ)是咱们(men)日常日子中取用(yòng)最便利的(de)水，但自来水的硬度(dù)偏(piān)大(dà)，水(shuǐ)中还(hái)有或许(xǔ)有很(hěn)重的氯气味(wèi)，用来泡茶对滋味和香气都有必定(dìng)的影响。

　　条件答应的情况下(xià)，能够购买市售包装的纯(chún)净水或呈弱碱性(xìng)的矿泉水(shuǐ)，前者(zhě)能最大程度地衬托出茶的(de)赋(fù)性(xìng)，后者(zhě)有助于茶性的激起。

　　3、择器。

　　冲泡普洱(ěr)熟茶，引荐(jiàn)运用(yòng)紫砂壶(hú)或盖碗。

　　紫砂(shā)壶有较好的(de)透(tòu)气性和吸附性，能够使(shǐ)茶汤口(kǒu)感愈加顺滑(huá)。

　　质料等级(jí)低、年(nián)份久的熟茶，引荐运用紫砂壶。

　　盖碗散(sàn)热快，便利控温出汤。

　　质料等级高、年份短的熟茶，引荐运(yùn)用盖碗。

　　4、水温。

　　冲泡(pào)熟普，一(yī)般来说，用100℃的(de)沸水冲(chōng)泡。

　　5、冲泡。

　　许多茶友(yǒu)熟(shú)普(pǔ)泡得苦涩，便是没把握好茶(chá)水比。

　　冲泡熟普(pǔ)茶水(shuǐ)比(bǐ)大致在(zài)1:30，即1克茶(chá)30毫升水。

　　先“润茶”，润茶用水及温度协助叶片舒(shū)展，激起茶叶的活(huó)性，利于在(zài)正式(shì)冲泡(pào)时释放出茶叶(yè)的最佳质量，并洗去茶叶制造进(jìn)程(chéng)中附着的(de)浮尘(chén)。

　　润茶要先用热水充沛(pèi)温(wēn)热茶具，然后投(tóu)入茶叶注入热水，快速(sù)倒(dào)出(chū)润茶水。

　　开端正(zhèng)式(shì)冲泡，关(guān)于质料(liào)等(děng)级较高，陈(chén)化时刻不长的熟普，灌水(shuǐ)时能够沿着壶壁或盖碗壁渐(jiàn)渐(jiàn)注入或绕茶叶边(biān)际(jì)环形灌水，以确(què)保茶汤醇滑(huá)温润(rùn)的(de)口感。

　　关于(yú)枝叶相对粗老的老熟(shú)茶(chá)，能够(gòu)选用高冲旋转的办法灌水，更有利于激起其间的(de)内在物质(zhì)分出，确保茶汤的滋(zī)味和(hé)香气满足。

　　出汤时刻关于茶汤滋味影响(xiǎng)颇大，出水过快，茶汤滋味寡(guǎ)淡；出(chū)水太慢，茶汤太过浓稠(chóu)，以及影(yǐng)响(xiǎng)后续(xù)几(jǐ)泡的滋味。

　　这(zhè)儿给一个参阅，前五泡15秒，六到八(bā)泡(pào)20秒(miǎo)，八泡今后能够延(yán)伸至30秒，尾(wěi)水可闷泡。

　　每一款熟普(pǔ)最佳出汤时刻都是(shì)有差异(yì)的，能够在(zài)参阅(yuè)时刻的基(jī)础上，通(tōng)过实践(jiàn)冲泡后的口感来调整。

熟普的(de)冲泡办法

　　熟普的冲泡办法

熟(shú)普的冲(chōng)泡办法1

　　　　熟普，不(bù)管等级凹凸，都不惧开水冲(chōng)泡。

　　由(yóu)于普洱茶(chá)是大叶种茶，因而冲(chōng)泡熟普，宜选用阔口壶。

　　以(yǐ)下(xià)冲泡办法、进程，是我(wǒ)多年(nián)泡饮心得(dé)，也是通过无数次(cì)与同(tóng)好切(qiè)戳后总结的心得(dé)，发(fā)出来期(qī)望对茶友能有协助。

　　　　冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶，首要有必(bì)要温热茶壶(hú)。

　　　　倒出壶(hú)中热水(shuǐ)，投(tóu)入适量熟普(pǔ)，投茶量按照个人喜爱(ài)增减。

　　　　盖上盖(gài)俄罗斯人人均寿命，俄罗斯人寿命平均多少子悄悄摇晃(huǎng)，翻开盖(gài)子(zi)嗅闻茶(chá)叶的(de)气味，判别茶叶寄存是否妥当，好(hǎo)的熟普，此刻(kè)应该能够闻到一股木香味和枣香味(wèi)。

　　　　冲入(rù)开水，凭(píng)借水(shuǐ)的力道，让(ràng)壶中茶叶翻滚。

　　这时壶口会有气泡、泡沫涌起。

　　　　待壶(hú)口不再有(yǒu)气泡冒出时，拿起壶盖悄(qiāo)悄刮(guā)去壶口的泡沫(mò)。

　　　　盖上盖子，出汤，出汤有(yǒu)必(bì)要出尽。

　　看(kàn)茶(chá)汤，好的(de)熟普，汤(tāng)色应该(gāi)是明(míng)澈亮堂(táng)的酒赤色(sè)。

　　　　由(yóu)于熟(shú)普特别的(de)发酵(jiào)工(gōng)艺，所以榜首、第(dì)二道茶(chá)汤弃之不饮，从(cóng)第三(sān)道开端，就能够(gòu)正常(cháng)饮(yǐn)用了。

　　　　工艺到位，存(cún)贮合理(lǐ)的熟普，茶底应该(gāi)是油润的。

熟普的冲泡办法2

　　　　普(pǔ)洱熟茶冲泡办法

　　　　视频顶用盖碗来做演示，盖碗冲泡能够泡出(chū)熟茶(chá)的(de)原汁原味，投茶量(liàng)能够按照(zhào)100ml:5g的份额(é)，进(jìn)行投进。

　　市面(miàn)上盖碗底(dǐ)子是120-150ml左右的(de)容量，我们能够根据(jù)自己盖碗的(de)容(róng)量来核算投(tóu)进量。

　　　　干醒茶进程。

　　熟茶一(yī)般做成茶砖、茶饼，空气没(méi)有和茶叶(yè)充沛触摸，假如直接拆开后立刻(kè)喝，那么(me)口(kǒu)感(gǎn)会(huì)没有到(dào)达极(jí)致，这(zhè)就需求干醒茶，让茶叶和空气(qì)进行(xíng)充沛触摸。

　　首要办法(fǎ)是把(bǎ)紧压茶分解成茶块，分装到(dào)醒茶(chá)袋或许陶罐(guàn)中，10-15天后(hòu)，能够开端(duān)用来泡茶。

　　　　榜首(shǒu)步：温(wēn)杯(bēi)

　　　　温杯能够高温灭菌消毒，也能够(gòu)进步茶具温度，让茶叶的(de)香(xiāng)气、口感得到更(gèng)好的发挥。

　　　　第二步：醒(xǐng)茶

　　　　温(wēn)杯(bēi)完毕后，进行投(tóu)茶。

　　　　榜首(shǒu)道水，醒茶(chá)，醒茶(chá)要充沛把茶叶和(hé)水交融，把茶叶(yè)内含的物质、茶(chá)多酚等唤醒出来。

　　　　第三步：润茶(chá)

　　　　这(zhè)时(shí)要参(cān)加(jiā)第二遍水，润茶和醒茶不同(tóng)，对(duì)熟茶来说(shuō)，榜首(shǒu)道不足(zú)以把内含物质蒸发出来，所(suǒ)以(yǐ)需求(qiú)第二道润茶(chá)。

　　　　醒茶和润茶的水，都要倒掉。

　　　　第(dì)四步：冲泡

　　　　质量比较(jiào)低的熟茶，需(xū)求用沸水冲泡，出汤时刻控(kòng)制在15秒为宜;质(zhì)量较高的(de).熟茶，能够用90-95度水温，7秒左右。

　　　　用滤网把杂质(zhì)进行过滤，得到精(jīng)华的部分，之后进行分杯，榜首(shǒu)泡正式完(wán)毕(bì)。

　　　　榜(bǎng)首泡是最重(zhòng)要的(de)，榜首(shǒu)泡泡的(de)好，把茶叶内含物质唤醒后，一般榜首(shǒu)到第七(qī)泡出汤时刻(kè)能够在榜首泡的基础上稍微加速，7到15泡出汤时(shí)刻(kè)逐步变慢。

　　而每一泡的滋味也会(huì)有一(yī)股曲线(xiàn)改变。

　　　　许多茶(chá)友选用(yòng)紫砂(shā)壶泡(pào)茶，熟茶(chá)看中泡(pào)茶的用具(jù)，而紫砂(shā)、陶壶等具有(yǒu)吸附(fù)的(de)作(zuò)用，能够去除一部分熟茶中的堆味和仓位，而且泡茶(chá)又(yòu)不失(shī)原(yuán)味，具有提香成效，口感更好(hǎo)，是熟(shú)茶冲泡的(de)黄金搭档。

　　　　紫砂等的(de)投泡(pào)份额也底子(zi)是100:5的姿态，我们在投泡时就要留(liú)意(yì)自己(jǐ)茶壶的量，来核算投茶量。

　　而用潇(xiāo)洒杯(bēi)的话(huà)，要(yào)留意(yì)潇洒杯容积比较(jiào)大，投茶量能够增加到100:6，冲泡时刻(kè)底子(zi)和盖碗共同。

　　　　普洱(ěr)茶熟茶

　　　　普洱茶熟茶的炒制办法和生茶不一样(yàng)，颜色显着发红，为红褐色或(huò)甲(jiǎ)由(yóu)色(sè)，也(yě)被称为“猪(zhū)肝红(hóng)”，闻起来香气扑鼻(bí)。

　　普洱茶生茶和熟茶(chá)，是同一个(gè)品种(zhǒng)不同加工(gōng)工艺的产(chǎn)品。

　　　　茶叶品鉴(jiàn)

　　　　普洱茶熟茶选用“渥堆(duī)”技能，对生茶(chá)进行快速后发酵或缓慢后发酵而成。

　　普洱(ěr)茶熟茶(chá)颜色显着发红(hóng)，为红褐色或(huò)甲(jiǎ)由色，茶汤(tāng)香气(qì)很浓。

　　残次的(de)普洱(ěr)茶(chá)熟茶(chá)会(huì)发(fā)黑，有铁锈水的滋味，乃(nǎi)至有的有胶(jiāo)味。

　　　　冲(chōng)泡成茶汤后，正品熟普洱茶汤色(sè)红浓(nóng)通明，有枣香、樟香、荷香等香(xiāng)味，香味层次分明，比(bǐ)较重，没有浮渣且有(yǒu)一种沉香味，能看到油气可是(shì)不见油珠。

　　残次(cì)的(de)普洱茶冲(chōng)汤(tāng)后茶汤浮渣较(jiào)多，茶汤混(hùn)浊，有的(de)时分感(gǎn)觉“油(yóu)腻腻的”。

　　　　冲泡关(guān)键(jiàn)

　　　　1.普(pǔ)洱茶熟(shú)茶茶(chá)汤需(xū)求(qiú)高(gāo)温冲泡，因而冲泡(pào)的时分将开水应该(gāi)烧(shāo)至99℃，不能运用半(bàn)开水(shuǐ)(85～90℃)，也不能(néng)运(yùn)用冷热(rè)水混合(hé)冲(chōng)泡，更不能参(cān)加冰块(kuài)、柠檬汁(zhī)或(huò)许蜂蜜调味。

　　　　2.普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)熟茶能够在(zài)紫(zǐ)砂茶壶(hú)中煮泡，用炭火将茶汤(tāng)渐渐(jiàn)地(dì)熬制而成，普(pǔ)洱茶熟茶榜首(s俄罗斯人人均寿命，俄罗斯人寿命平均多少hǒu)泡(pào)不需求煮泡时(shí)刻过长(zhǎng)，可是后边(biān)几泡(pào)需求(qiú)渐(jiàn)渐煮熟。

熟普(pǔ)的冲泡办法(fǎ)3

　　　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)有越陈越香的特色，一起普洱茶(chá)也是(shì)能够喝的”古(gǔ)玩(wán)”,那么普洱茶(chá)应该怎样冲泡与品味呢?怎样冲泡怎样品味才干(gàn)真(zhēn)实(shí)品味出普洱(ěr)茶的滋味呢?下面就详(xiáng)细介绍普洱茶的冲泡办法与(yǔ)品(pǐn)味(wèi)办(bàn)法。

　　　　1、普洱(ěr)茶冲(chōng)泡宜选腹(fù)大的壶,由于普(pǔ)洱茶的浓(nóng)度高,用腹(fù)大(dà)的壶可防止茶汤(tāng)过(guò)浓.主张原料宜选(xuǎn)陶壶.紫砂壶。

　　　　2、普洱(ěr)茶冲泡份量：冲泡普洱(ěr)时茶叶(yè)份(fèn)量大约占壶身(shēn)20%,将茶砖,茶(chá)饼,拨开后.露出空气2星期,再冲(chōng)泡滋(zī)味更好。

　　　　3、普(pǔ)洱茶冲泡进程：

　　　　一、醒茶。

　　　　短期内要喝(hē)的茶一般(bān)应拆开(4至5公分巨细越薄越好(hǎo))放入(rù)紫砂罐中醒茶3个月至(zhì)半(bàn)年。

　　醒(xǐng)茶罐内装(zhuāng)茶一般不超越三(sān)分之二，如(rú)有或许(xǔ)应定时(比(bǐ)方一个月一次)将茶倒出翻一下，以利于(yú)醒(xǐng)茶。

　　没(méi)有条件的茶(chá)友(yǒu)也能够将(jiāng)拆开的茶(chá)暂时放入牛皮(pí)纸袋(dài)或大的(de)信封中醒茶。

　　醒(xǐng)茶时要(yào)留意避光避异味、坚持必要的环境温度(比方摄(shè)氏20度以上)，环境湿(shī)度(dù)则应比传统仓储湿度(60%–80%)低。

　　　　二、出(chū)茶(chá)。

　　　　熟茶一般按8.5克/100ml水、生茶一般按(àn)8克/100ml水的份额出茶(chá)。

　　紧压茶处理成(chéng)指(zhǐ)甲盖巨(jù)细，越薄越好;散茶则顺从其美，尽量坚持干(gàn)茶外(wài)形。

　　　　三、用(yòng)水(shuǐ) 。

　　　　尽量挑选桶装优(yōu)质纯净水、山泉水(shuǐ)。

　　　　四、洗(xǐ)(润)茶(chá)。

　　　　熟茶，一(yī)般洗(润(rùn))茶两(liǎng)遍，榜首遍20至30秒出水(详细(xì)时刻(kè)根(gēn)据紧(jǐn)压程度(dù)定，压得紧则时刻稍长，压(yā)得松则(zé)时刻稍(shāo)短。

　　散茶(chá)可适(shì)当缩短时刻，一(yī)般(bān)为5至10秒)，第二遍快(kuài)冲快(kuài)出。

　　十年以(yǐ)上陈期(qī)的(de)熟(shú)茶若制造与寄(jì)存正常则一(yī)般可洗(润)茶(chá)一(yī)遍。

　　　　生(shēng)茶(chá)，一般(bān)洗(润)茶(chá)一(yī)遍，20至30秒(miǎo)出水。

　　十年(nián)以上生茶(chá)在洗(xǐ)(润)茶前可进(jìn)行适度水烘(hōng)，行将(jiāng)干茶置入紫砂壶中，壶(hú)外用(yòng)开水冲淋，以(yǐ)进步壶(hú)温、遣散壶内干茶(chá)的杂味并完成快速醒茶。

　　　　4、品(pǐn)饮(yǐn)普洱茶有必要(yào)趁(chèn)热闻香，碰杯鼻前(qián)，此刻即可感触陈味芳香(xiāng)如泉涌般扑鼻而来，其典雅(yǎ)沁心(xīn)之(zhī)感，不在(zài)幽兰清菊(jú)之(zhī)下(xià)。

　　　　5、普(pǔ)洱茶(chá)需用心(xīn)品茗，啜饮进(jìn)口，始能得其真韵，虽茶汤进口略感苦涩，但待茶汤于喉(hóu)舌(shé)间略作逗留时(shí)，即可感触茶汤(tāng)穿透牙缝、沁渗齿(chǐ)龈，并由舌(shé)根发生甘津送回舌(shé)面，此刻(kè)满口芳(fāng)香，甘露“生(shēng)津”，令人神清气爽，而且津液四(sì)溢，耐久不(bù)散不渴，此(cǐ)乃品茗(míng)之最佳感(gǎn)触“回韵”。

熟普的冲泡办(bàn)法4

　　　　 1、普洱茶宜(yí)用何种壶冲泡

　　　　宜(yí)选(xuǎn)腹大(dà)的壶,由于普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的浓度高(gāo),用腹大的壶可防止(zhǐ)茶汤(tāng)过浓。

　　主张(zhāng)原料宜选陶壶、紫沙(shā)壶(hú)。

　　　　 2、普(pǔ)洱茶冲泡重量

　　　　冲泡普(pǔ)洱时茶(chá)叶份量大约占壶身20%,最好(hǎo)将茶砖、茶饼、拨开(kāi)后(hòu)，露出(chū)空气2星期,再(zài)冲泡滋味更棒!

　　　　 3、普洱茶怎么(me)品(pǐn)味普洱

　　　　首要(yào)，将茶叶放入茶壶，然(rán)后注入热水。

　　一般在喝中国茶时，都要先冲过一次热水才行，关于普洱茶来说这(zhè)是不行短少的程序。

　　由(yóu)于它跟其它茶类不同，除了(le)一般加(jiā)工手续外，好的(de)陈年(nián)普洱茶(chá)至少还要再地底下埋个五(wǔ)年(nián)左右，所以(yǐ)怕(pà)它会带有部分的泥(ní)土在里面。

　　由此可知，榜首次冲(chōng)泡茶叶的热水除了能够唤醒茶叶(yè)的滋味(wèi)之外，它一起(qǐ)还具有(yǒu)将茶叶中的杂质同时洗(xǐ)净的重要任(rèn)务。

　　榜首(shǒu)次的冲泡速度要(yào)快，由于它(tā)只(zhǐ)需能将茶(chá)叶(yè)洗净(jìng)即可，不(bù)须将(jiāng)它的(de)滋味(wèi)浸泡出来(lái)；而第2次今后(hòu)由所以(yǐ)要拿来喝的，所(suǒ)以浓淡的(de)挑选就可按照个人喜爱来决议了。

　　普(pǔ)洱茶即便变冷(lěng)今后仍是风味十足，所以(yǐ)夏天的时分能够弄得冷一些或许是冰过今后再喝。

熟普的(de)冲泡办(bàn)法5

　　　　普洱茶不但能匡助人们有(yǒu)用的瘦身瘦身，更好的坚持身材的细长(zhǎng)，而且还能起(qǐ)到降血脂以及血(xuè)压的(de)意图，关于(yú)于防(fáng)癌(ái)抗(kàng)癌也有必(bì)定的功效，所以(yǐ)糊口中(zhōng)有良多人都爱好喝普洱茶，而关于喝茶(chá)有必定知道的人(rén)还知道它有生茶以及熟茶之分(fēn)，那(nà)末(mò)，普洱茶生茶(chá)以及(jí)熟茶的区(qū)别(bié)都(dōu)有哪些呢?

　　　　【普洱】生茶以及熟茶的区(qū)别

　　　　一、普(pǔ)洱(ěr)茶生(shēng)茶(chá)以及熟茶外观(guān)的对照

　　　　生茶(也称青饼)，茶饼(bǐng)中茶叶以青绿(lǜ),墨绿色为主,有部份转为(wèi)黄赤色(sè)，白(bái)色为芽头。

　　　　熟茶(也称熟(shú)饼)，茶饼中茶叶颜色为黑或许红(hóng)褐(hè)色,有些(xiē)芽(yá)茶则是(shì)暗金(jīn)黄色(sè),有浓浓的渥(wò)堆味,类似于(yú)霉味,发(fā)酵轻者(zhě)有(yǒu)类似(shì)龙眼的滋味(wèi),发酵(jiào)重者有闷湿的草席味(wèi)。

　　　　二、普洱茶生茶(chá)以及(jí)熟茶制(zhì)造工艺的(de)对照

　　　　普洱茶生(shēng)茶的制造工艺(yì)：鲜叶(yè)采摘后经杀青→揉捻→晾干，即(jí)生散茶,或许叫晒青毛茶。

　　把晒(shài)青毛(máo)茶又(yòu)高温(wēn)蒸，放入固(gù)定模(mó)具定型，又晾干后成为(wèi)紧压(yā)茶品(pǐn)，也就成(chéng)为(wèi)了生饼(bǐng)。

　　　　普洱茶熟茶的制造工艺：鲜叶采摘后经杀青(qīng)→揉捻→晾干,即(jí)为生散茶,或许晒青毛(máo)茶,晒青毛茶经人(rén)工快速(sù)后(hòu)熟发(fā)酵,浇水渥(wò)堆工序,即为熟散茶，渥堆技(jì)能是年由茶厂实验(yàn)成(chéng)功,也便(biàn)是(shì)说，年(nián)之前的(de)熟茶都(dōu)是假的，年之前底子没有熟茶。

　　熟散茶再(zài)经由蒸,定型,成为熟(shú)茶紧压(yā)茶。

　　　　三、普洱茶(chá)生茶以及熟茶(chá)的汤色(sè)对照

　　　　生茶的(de)汤色(sè):青黄色或许金黄(huáng)色，较透(tòu)亮.

　　　　熟的汤(tāng)色：栗赤色或(huò)许暗赤(chì)色，微透亮。

　　　　四、普洱茶(chá)生(shēng)茶(chá)以及(jí)熟茶的叶底对(duì)照

　　　　生茶的叶(yè)底：新制(zhì)茶品以(yǐ)黄绿(lǜ)色,暗(àn)绿色(sè)为主(zhǔ),活性高,较柔(róu)韧,有弹性。

　　无杂色，有条有形，展开仍保持整叶(yè)状的为宜(yí)茶(当(dāng)然不是首要根据，根据茶(chá)叶产地、品种(zhǒng)不同(tóng)而(ér)定)。

　　　　熟茶的叶底(dǐ)：渥(wò)堆发酵度(dù)轻者叶底是(shì)红棕色但不(bù)柔韧(rèn),重发酵(jiào)者叶(yè)底多呈深(shēn)褐色或许黑色,硬而易碎(suì)。

　　五、普洱茶生茶以及熟茶的(de)功效对(duì)照

　　　　普洱茶生(shēng)茶的(de)首要功效:生普(pǔ)普茶气比较(jiào)浓郁，茶多酚的(de)含(hán)量很高，是防癌的好饮品。

　　白日喝生(shēng)普很醒(xǐng)脑，有一种清洗身心的(de)清彻感，关于血(xuè)管的疏理也比较鲜(xiān)明。

　　　　普洱茶熟茶(chá)的首要功效：具有(yǒu)明显的(de)瘦身作用。