平时(shí)要(yào)注意保(bǎo)持(chí)健(jiàn)康的饮食习惯，多吃蔬菜水果或鸡(jī)蛋牛(niú)奶等食物，并且(qiě)还要注意保证营养的均衡(héng)摄入，尽量少吃(chī)一些油腻的(de)食物，以免影响身体(tǐ)健康。

橄榄油沾到衣服上怎么去除(chú)

　　1、把洗(xǐ)涤剂（不(bù)加水）涂抹在(zài)沾了油的地方，（衣服是(shì)干(gàn)的）轻轻的撮，等撮干了(le)，再(zài)用手指(zhǐ)蘸一点水，再撮，这(zhè)样反(fǎn)复4次就可以用清水洗掉(diào鹅颈藤壶是什么东西，鹅颈藤壶多少钱一斤)洗涤剂了。

　　2、用洗洁精洗，洗一些油(yóu)质(zhì)的污渍不一定要洗衣粉(fěn)就(jiù)好用(yòng)，用洗洁精一(yī)样把菜(cài)油什么的洗掉了。

衣服(fú)上沾了橄(gǎn)榄油，怎么(me)去除

　　衣服上(shàng)有橄榄(lǎn)油(yóu)污渍可以尝试用(yòng)“蓝月亮干衣预涂法”来(lái)去除：

　　1.衣服(fú)干(gàn)的时(shí)候(hòu)，用洗衣液原液涂抹(mǒ)在污(wū)渍处；

　　2.涂后不要马(mǎ)上洗，静置5分(fēn)钟(zhōng)，再用洗衣液常规(guī)洗涤。

　　3.您可以用蓝月亮(liàng)手洗(xǐ)专用洗衣液，手(shǒu)洗专用洗衣液采用了专门的配方，原液可以(yǐ)直接预(鹅颈藤壶是什么东西，鹅颈藤壶多少钱一斤yù)涂(tú)，有效(xiào)去除油(yóu)渍、果渍等，不留痕迹。

　　如果还是没法去除， 建议您(nín)使用蓝色月(yuè)光彩色衣物色(sè)渍(zì)净(jìng)加(jiā)衣(yī)领净(jìng)，方法如(rú)下：

　　1.先用洗(xǐ)衣液洗(xǐ)净衣物；

　　2. 往盆(pén)中(zhōng)倒少量(liàng)水（约0.5升），用蓝色月光(guāng)彩色衣物(wù)色渍净（蓝月亮(liàng)彩漂升级版）瓶(píng)盖量取彩色(sè)衣(yī)物色(sè)渍净、衣(yī)领(lǐng)净各1.5瓶盖（各60克）加入水中，搅匀。

　　放(fàng)入(rù)衣(yī)服(fú)浸泡过夜，漂洗干净。

　　* 水量宜使(shǐ)衣服刚湿(shī)透，彩色衣物色渍(zì)净和(hé)衣领净(jìng)用量(liàng)根据(jù)水量(liàng)相应增减(jiǎn)。

　　若浸泡过夜(yè)后仍(réng)有色渍未去(qù)除，可(kě)继续(xù)延长(zhǎng)浸泡时间。

　　注意事项：彩色衣物色渍净不适用(yòng)于易(yì)褪(tuì)色衣(yī)物、干洗衣物(wù)，避免接触衣(yī)物上(shàng)的(de)金属纽扣(kòu)、拉(lā)链、金属饰物等。

　　如果您还(hái)有其他洗衣(yī)问题欢迎(yíng)咨询蓝月(yuè)亮科(kē)学洗衣。

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