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冰(bīng)美(měi)式(shì)可以消水(shuǐ)肿吗

　　冰美式是可以消水肿的。

　　喝冰美式(shì)可能会(huì)消水肿，起消(xiāo)肿(zhǒng)作用的成(chéng)分是(shì)其中所含的咖啡(fēi)因(yīn)。

　　冰(bīng)美式(shì)中含(hán)有咖(kā)啡(fēi)因，咖啡因(yīn)主要来源于咖啡(fēi)豆等(děng)物质，能兴(xīng)奋(fèn)大脑皮层，加速血管的(de)运(yùn)动，促进身体的(de)循环和新陈代(dài)谢，有助于(yú)排出体内滞留的(de)水(shuǐ)分，从而(ér)消除水肿。

　　此外(wài)，冰美式所含的咖啡因也有兴奋神经的作用(yòng)。适量饮用可以提神醒脑(nǎo)，刺(cì)激胃(wèi)肠(cháng)道分泌消化液(yè)，一定(dìng)程度(dù)上改(gǎi)善便秘(mì)。此(cǐ)外，还可以在(zài)运动前(qián)喝冰(bīng)美式，有助(zhù)于加速脂肪的消(xiāo)耗，从而有助于减(jiǎn)肥。

冰美式和热美(měi)式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热(rè)美(měi)式二者的量是有区别的。

　　在美式制作过(guò)程中(zhōng)，冰(bīng)美式较(jiào)热美式添加更多冰块，产生更(gèng)多的水，由此导致冰美式的咖啡含量低于(yú)热美式的咖啡含量。

　　但是单从二者的总体积来讲，是没有量(liàng)的(de)差别的，主(zhǔ)要区别在于不同店(diàn)用的杯子的(de)容量。

　　2、冰的(de)数量不同。

　　冰美式鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知，鲜衣怒马少年时全诗谁写的因为(wèi)快速降温所以不(bù)会产生酸(suān)味，味(wèi)道很清爽(shuǎng)。

　　相比热美式，没有(yǒu)那(nà)么(me)多花里胡哨(shào)的名字。

　　区别在于(yú)冰的数量(liàng)，包括去冰、少冰、多冰几种，而热美式(shì)是(shì)没有冰(bīng)的。鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知，鲜衣怒马少年时全诗谁写的>

　　3、口感不同。

　　相比(bǐ)冰美式(shì)的(de)口感(gǎn)清爽，热(rè)美式的口感相对更加的醇厚(hòu)，而市面上(shàng)推荐的比例基(jī)本在1：8左(zuǒ)右，但是这(zhè)个数值并(bìng)不是适合(hé)所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是不行(xíng)。

冰美(měi)式和热(rè)美式哪个更减肥(féi)

　　冰美式和热美式都有辅助(zhù)减肥的效果。

　鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知，鲜衣怒马少年时全诗谁写的　相(xiāng)比来说热美式的效果会好(hǎo)点，但(dàn)差(chà)别不会太(tài)大(dà)，冰美(měi)式口感更好，只要美式不加奶和糖，是有减肥效果的。

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