随着(zhe)社(shè)会(huì)的发(fā)展(zhǎn)，越来越多的人们(men)都没有时间进(jìn)行(xíng)“夫妻生活”，因此很多人都(dōu)选(xuǎn)择的(de)是自己(jǐ)解决！

在我(wǒ)们身边可(kě)能很多的人都听说过，男性朋友经常用(yòng)手自我解决生理(lǐ)需求，但是很(hěn)多的人可能并不是很(hěn)清楚(chǔ)，其实也(yě)有很多的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求对身体的健康(kāng)是有(yǒu)害(hài)的，其实凡事都(dōu)有(yǒu)两面性(xìng)。女性朋友若喜欢自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的话，也能够从中得到(dào)益处(chù)。

缓解(jiě)压力

现在女性朋友在(zài)工作中压力也是(shì)非常巨大的，而且有些女性可能(néng)为了工作选择夫妻两地分居，这样有了生理需求就无(wú)法可以解决。

其实自我解决生理需求能够帮(bāng)助(zhù)缓解心理和精神压力，能(néng)够(gòu)让女人的身心变得更加的放松(sōng堪用是什么意思拼音，堪是什么意思解释)，缓解(jiě)紧(jǐn)张的情绪(x堪用是什么意思拼音，堪是什么意思解释ù)，对(duì)于促进(jìn)睡眠还具有非常(cháng)好堪用是什么意思拼音，堪是什么意思解释的帮(bāng)助。

可以预防感染

如(rú)果女性朋友和他人进(jìn)行夫妻生(shēng)活的话(huà)，很可能会将他人身上的病菌和细菌传播到(dào)自己身上(shàng)，大大增加患上妇(fù)科疾病的概(gài)率。而(ér)女性朋友若有自我解(jiě)决生理需求的情(qíng)况，能够帮助在(zài)一定程度上预防细菌(jūn)和病毒的感染，有(yǒu)助于保护身体健康。

可以减轻疼(téng)痛感

有(yǒu)些(xiē)朋友在(zài)自我解决生理需求的过(guò)程中(zhōng)，身体内会分(fēn)泌一种天然(rán)的镇(zhèn)痛剂，这也是一(yī)种(zhǒng)激素(sù)，能(néng)够(gòu)帮助缓解疼痛的情况，所以如(rú)果在日常生活(huó)中，身体(tǐ)的某些(xiē)地(dì)方疼痛难忍的时候，适(shì)当的解(jiě)决一下生理需求，能(néng)够有(yǒu)利(lì)于缓解疼痛。

有助于(yú)减(jiǎn)肥

对于女性朋友来(lái)说(shuō)，适当的自我(wǒ)解决生理需求(qiú)，也(yě)能(néng)够有(yǒu)利于帮助燃烧身体(tǐ)的卡(kǎ)路(lù)里(lǐ)，对于减肥瘦(shòu)身(shēn)具有非常(cháng)好的帮助。

更(gèng)好的(de)爱(ài)自(zì)己

女性朋友在自(zì)我解决生理需求的时候，能够自己驾驭(yù)自己的身体，这样(yàng)更能够让自己的身体(tǐ)进入到高潮(cháo)的状态(tài)，让自己获(huò)得(dé)满满的幸(xìng)福(fú)感，也(yě)能(néng)够更(gèng)好的(de)爱护(hù)自(zì)己(jǐ)。

虽然自我解(jiě)决生理需求有这(zhè)么(me)多的好处，但(dàn)是(shì)对于(yú)女性(xìng)朋(péng)友来说，一定(dìng)要记住千万不要频繁这样做。凡事(shì)都(dōu)有度，如果这样过于频(pín)繁的(de)话，会(huì)对女人的(de)子(zi)宫，阴道造成(chéng)不(bù)良(liáng)的刺激，会大大(dà)增(zēng)加患(huàn)上妇(fù)科疾病的概率，而且长期(qī)如此(cǐ)的话，也可能会让女性朋友对(duì)待性生活的(de)欲望降低，这(zhè)样反而不利于夫妻之间(jiān)的(de)感情。

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