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  1千焦耳(KJ)=0.239千(qiān)卡(KCAL)

  1千卡(KCAL)=4.184千焦(jiāo)耳(KJ)

  成年男性轻、中体力劳动者每(měi)日需要能量为(wèi)2400-2700kcal;

  女性轻、中体力劳动者每日需要能量为(wèi)2100-2300kcal。

  婴(yīng)儿(ér)、儿童和青少年、孕(yùn)妇和乳母、老年人各自的生理特点不(bù)同,能量需要也不尽相同。

  成人每日需要(yào)的(de)热量(liàng)

  男性 : 9250- 10090 千焦耳

  女性: 7980 - 8820 千焦(jiāo)耳

  注意:每(měi)日由(yóu)食物提(tí)供的热量应不少于己于(yú) 5000千焦耳- 7500 千焦耳 这是(shì)维持(chí)人体正常生命(mìng)活动的最少的能量

  扩展(zhǎn)资料(liào):

  卡路里(简(jiǎn)称卡,缩(suō)写(xiě)为cal),由英文(wén)Calorie音译而(ér)来,其定义为(wèi)在1个大气压下,将1克水提升1摄氏度(dù)所需要(yào)的热量;

  卡路里(calorie)是能量单位,现在仍被广泛使用(yòng)在(zài)营养计量和健身手册上,国(guó)际标准(zhǔn)的(de)能量(liàng)单(dān)位是焦(jiāo)耳(joule)。

  作为(wèi)食(shí)物热量的法定单位,在(zài)欧洲普遍使用焦耳,美国则采用卡路里。

  虽然焦耳(ěr)是中国大陆与台湾地区的(de)法(fǎ)定单位,然而由(yóu)于沿袭传统(tǒng),卡路里(lǐ)在中(zhōng)国(guó)大陆与台湾地区仍然被广泛的使用(yòng)。

  卡路(lù)里,是一个能量单位。

  我们往(wǎng)往将卡(kǎ)路里(lǐ)与食品联系在(zài)一起,但实际(jì)上它(tā)们适用于(yú)含有能量的任(rèn)何物质(zhì)。

  简(jiǎn)单地说,1卡路(lù)里的能量或热(rè)量可将1克水在一(yī)个大气压下的温度(dù)升高1摄氏度。

  1卡路(lù)里约等(děng)于(yú)4.186焦耳(焦耳是物理(lǐ)学中常用的能量(liàng)单位)。

热量怎么(me)换算(suàn)成卡路里?1KJ等于多少卡路里?

  1千焦耳(KJ)=0.239千卡(kǎ)(KCAL)

  1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)

  成(chéng)年男性轻(qīng)、中体力劳动者每日(rì)需要能(néng)量为2400-2700kcal;女性轻(qīng)、中体力劳(láo)动者(zhě)每日需要能量为2100-2300kcal。

  婴儿、儿童和青(qīng)少年、孕妇和(hé)乳母、老(lǎo)年人各(gè)自的(de)生理特(tè)点不同,能量需要也不(bù)尽相同(tóng)。

  成(chéng)人每日友桐森(sēn)需(xū)要的热量

  男性 : 9250- 10090 千焦(jiāo)耳

  女性: 7980 - 8820 千焦耳

  注意:每日由食物提供的热量应不少于己于 5000千焦耳- 7500 千(qiān)焦耳 这(zhè)是维持轮镇人体正(zhèng)常生命活动的(de)最(zuì)少的能量

  扩展资料:

  卡(kǎ)路里(简称卡,缩写为cal),由英文Calorie音译(yì)而(ér)来,其定义为(wèi)在1个大(dà)气(qì)压(yā)下(xià),将(jiāng)1克水提升1摄氏度所(suǒ)需要的热(rè)量;卡路里(calorie)是(shì欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好,欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好)能量单位(wèi),现在仍(réng)被广泛使用在营养计量和健身(shē欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好,欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好n)手册上(shàng),国际标准(zhǔn)的能量单位是(shì)焦耳(joule)。

  作为(wèi)食物热量的法定单位,在欧洲普遍使(shǐ)用(yòng)焦耳(ěr),美国则(zé)采(cǎi)用卡路里。

  虽然(rán)焦耳是中国大陆与台湾(wān)地(dì)区的法(fǎ)定单位,然而(ér)由于沿袭传统(tǒng),卡路里(lǐ)在中好亩(mǔ)国大(dà)陆与台湾地区仍然(rán)被广泛(fàn)的使用。

  卡路(lù)里,是一个能量单(dān)位。

  我们往往将卡路里与食(shí)品(pǐn)联系(xì)在一起,但实际上(shàng)它(tā)们适用于含有(yǒu)能量的任(rèn)何物质。

  简(jiǎn)单地说,1卡(kǎ)路里的能量或热量(liàng)可将1克水在一个大(dà)气压下的(de)温度(dù)升高(gāo)1摄氏度。

  1卡路里约等于4.186焦耳(ěr)(焦耳是(shì)物理(lǐ)学中常(cháng)用的能(néng)量单位)。

  参考资料:百度百科-卡路(lù)里

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