生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻？生茶(chá)泡(pào)法(fǎ)：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿(wù)多，水温(wēn)是要(yào)沸水（100度），前面的(de)时(shí)分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味变淡的(de)时分能够盖(gài)下的。关于生熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)以及生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻(kè)，生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法视(shì)频(pín)，普(pǔ)洱生茶(chá)与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下的日(rì)子常识：

生熟(shú)普洱(ěr)茶能够一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是(shì)能够一同寄存(cún)的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同一材料制造(zào)，却(què)能发生两种不同的(de)茶叶口(kǒu)感，生茶(chá)，与熟茶，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口(kǒu)感(gǎn)，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶(chá)友都理解,生茶(chá)熟茶是两种(zhǒng)彻底不同(tóng)的香气,而茶叶又是(shì)吸味物质(zhì),假如兼并寄(jì)存,是(shì)会在(zài)香气上有必定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是(shì)质量风格(gé)天壤之别的两种茶品,应(yīng)禁(jìn)止将生茶和熟茶混合寄存(cún)在(zài)一同(tóng)。

生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前(qián)面的时分能(néng)够出水(shuǐ)快(kuài)点，到了后边(biān)茶味变(biàn)淡的时分能(néng)够(gòu)盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别(bié)在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要接(jiē)着(zhe)泡(pào)，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶(hú)比较(jiào)适合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或(huò)出茶前用(yòng)涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必(bì)太讲(jiǎng)究(jiū),浓有(yǒu)浓的味道(dào)，淡(dàn)有淡(dàn)的雅韵(yùn)。

熟普与生(shēng)普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)有生茶和熟茶两种，其(qí)间普洱(ěr)熟(shú)茶茶(chá)性(xìng)温文，有养(yǎng)胃，护胃(wèi)，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保健功(gōng)用(yòng)，被世人喜(xǐ)欢(huān)。

　　下面就为咱(zán)们介绍普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普(pǔ)洱茶所需求的(de)用具(jù)：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普洱茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶(hú)温杯的效果，一起能(néng)够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普(pǔ)洱茶(chá)当心(xīn)置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚水，然后快(kuài)速倒(dào)去，以(yǐ)此清洗茶叶中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状况把握冲泡(pào)时刻(kè)。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到(dào)公(gōng)正杯中，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均(jūn)匀的分入小杯(bēi)中(zhōng)，温了(le)就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能泡(pào)在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍是风味十(shí)足，所以夏天的时分能够(gòu)弄(nòng)得冷(lěng)一(yī)些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须以最(zuì)平缓、最天然的(de)心(xīn)态为品(pǐn)茗者服务，在(zài)茶艺界中，常有“一(yī)人(rén)得神、二人得趣、三个得(dé)味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独(dú)自一人无任何环境及附加的(de)外在要素影(yǐng)响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些心理素(sù)质不太好的茶艺人员(yuán)无法以安(ān)静的心态冲泡，或则水温太高(gāo)，或许慌张致使投茶(chá)量(liàng)失衡，无法(fǎ)泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心(xīn)境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他(tā)的心(xīn)境(jìng)改动而改动!因(yīn)此(cǐ)，要泡好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡茶人(rén)员自(zì)己的心境是(shì)最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在(zài)往常心态下，选择最适合的器皿和品茗艺境(jìng)，在投(tóu)茶(chá)量适合不改(gǎi)动的状况下把握水温文浸泡时刻，还(hái)可依个人口(kǒu)感(gǎn)，彼此和谐(xié)中(zhōng)和(hé)后，争夺以(yǐ)最天然的心态泡出最(zuì)优质(zhì)的口感，唯有融入其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统(tǒng)文明(míng)，特别是久经干载(zài)长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶(chá)，文明精华更是撒播至今(jīn)且(qiě)又(yòu)到达巅(diān)峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文明的精力享用(yòng)就应该在高雅的环境中进(jìn)行的，品(pǐn)茗之境须和其文明氛围和(hé)谐(xié)一致，如高雅古典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口腔中的每(měi)一个部位，滋(zī)润一切的(de)味(wèi)蕾(不同部位的味蕾感觉(jué)出(chū)的茶汤(tāng)的味(wèi)道，一般是不(bù)相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可领(lǐng)会普(pǔ)洱(ěr)茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度(dù)沸(fèi)水。

　　注：煮(zhǔ)水时(shí)不宜过渡欢腾(téng)或欢(huān)腾的次数太(tài)多，这样水中的(de)氧气过少(shǎo)会影响茶叶(yè)的(de)活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的选择：最好用纯(chún)水或山泉水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契(qì)合国(guó)家规定(dìng)饮用水(shuǐ)目标的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡(pào)置(zhì)茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或(huò)置茶(chá)量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶的器皿和品(pǐn)茗人数的多(duō)少而(ér)定。

　　如用盖(gài)碗冲(chōng)泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先(xiān)区分泡(pào)的是紧压茶或(huò)是(shì)散茶，一般散茶(chá)可多投一点;而紧(jǐn)压茶(chá)因(yīn)紧(jǐn)压投茶量上可(kě)相对略少一点，但凡事都适皆最(zuì)佳!现在(zài)市场上的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖(zhuān)等紧(jǐn)压(yā)茶居多，所以在(zài)泡这(zhè)类茶(chá)的时分要先(xiān)用茶锥或许(xǔ)茶刀撬(qiào)成(chéng)小块，然(rán)后能够用(yòng)紫砂罐放好备(bèi)用，也能够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶(chá)能够(gòu)稍短些，散茶能(néng)够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可(kě)多泡一会;反则缩短;别的还可依(yī)据水(shuǐ)温文(wén)冲(chōng)泡次(cì)数(shù)而定，水温太高，可(kě)缩短浸泡(pào)时刻(kè)，而头(tóu)几泡(pào)一般快冲快泡，后边则可(kě)跟(gēn)着冲泡次数的(de)添加而延(yán)伸冲泡(pào)的时刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够更好的(de)泡出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者的一(yī)种日(rì)子品(pǐn)尝，更是一种(zhǒng)安(ān)静(jìng)慈祥的摄生(shēng)情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲泡办法：将10克(kè)普洱茶倒入茶(chá)壶或(huò)盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱(ěr)茶表层的不洁净物和异物洗去，才干(gàn)充沛释放出普洱(ěr)茶的真(zhēn)味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再将茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先(xiān)闻(wén)其(qí)香，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤(tāng)色红(hóng)浓亮堂，香气共同(tóng)陈(chén)香，叶底褐红色，味道(dào)浑厚(hòu)回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我(wǒ)将为(wèi)咱们具体介绍冲(chōng)泡进(jìn)程。

　　 　　准(zhǔn)备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和水(shuǐ)温：选用(yòng)矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶(chá)刀顺茶饼(bǐng)(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然后注入(rù)热水(除可醒茶之外，它一起还具有(yǒu)进步茶叶净度的(de)效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合(hé)运(yùn)用大(dà)一点的茶(chá)具以更(gèng)好(hǎo)的表现(xiàn)出普洱茶(chá)的(de)色、香(xiāng)、味等质(zhì)量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透气(qì)*和保温*也可作为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最(zuì)好选用大(dà)一点的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最好，初学者最好选用玻璃杯(bēi)或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法，其实新(xīn)、老普洱茶(chá)的冲泡办法应该有所(suǒ)不(bù)同(tóng)，普洱茶的冲泡最好是用盖碗(wǎn)或(huò)用(yòng)紫(zǐ)沙壶(hú)，假如(rú)没有这(zhè)两样东西还能够用(yòng)能够当壶又(yòu)能够(gòu)当杯的(de)紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后(hòu)，刚开(kāi)始冲水后时刻(kè)不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延(yán)伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽量不要盖(gài)盖子，削(xuē)减(jiǎn)涩味，老茶能够盖盖子(zi)，因为在时(shí)刻的改(gǎi)动上现(xiàn)已没有涩味(wèi)了(le)。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿度、温(wēn)度(dù)适中、通风透气的环境中后发(fā)酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶不会(huì)发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的(de)真性;湿(shī)仓则是指茶商为了获取赢利(lì)，把茶叶放在通风(fēng)不畅、湿(shī)度较高的(de)环境(jìng)加(jiā)速陈化(huà)。

　　而这(zhè)样做(zuò)，不(bù)光会(huì)损坏茶叶的(de)质量，更导致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内(nèi)温度假如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给(gěi)予口感的生(shēng)动性(xìng)，乃至仓内(nèi)温度太(tài)高，构成炽热，会(huì)将本来的(de)普洱生茶，转变为(wèi)普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是(shì)最会(huì)吸收杂气(qì)异味(wèi)的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸(xī)清空(kōng)气中的异味，因此，应力求贮放环境清洁无(wú)杂味，一旦吸收了火油、香(xiāng)水等气味便成(chéng)废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再(zài)加以箬(ruò)。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这(zhè)是(shì)自古以来一种传统包装的材(cái)料和方法，有助于普洱茶于后发酵(jiào)时，过滤杂味(wèi)以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常(cháng)有人将已打开了的普洱(ěr)老茶，改用较低残(cán)次(cì)量(liàng)的塑料纸重包(bāo)，时(shí)刻一久，就(jiù)会宣(xuān)布异味，直接损坏(huài)了(le)普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需(xū)求留意的几(jǐ)个(gè)方面。

　　只需能够(gòu)把握储藏茶叶地址的温度和湿度的(de)改动规则，量体裁衣(yī)并采纳恰(qià)当(dāng)调整办法，就可认(rèn)为普洱茶发明(míng)一(yī)个洁净卫生、有利于正常醇化的(de)外部环境(jìng)，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们(men)能够(gòu)从普洱茶饼(bǐng)外形要求形状匀整规矩;棱角(jiǎo)规整(zhěng)，不缺变少(shǎo)角(jiǎo);松紧适度;模纹明(míng)晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色为(wèi)正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的(de)普(pǔ)洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红(hóng)浓剔(tī)透是高质(zhì)量普(pǔ)洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深红(hóng)，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或(huò)浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯度(dù)，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种(zhǒng)蜕变的味(wèi)道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后(hòu)发酵进程中(zhōng)，多种化学成(chéng)分在微生物和酶的效果下，构成的新物(wù)质发生的(de)一种归(guī)纳香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红(hóng)枣香，槟(bīn)榔香等，总归(guī)是(shì)令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达的最高境地(dì)也便是咱们(men)常说的普(pǔ)洱茶的(de)陈韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉(méi)味(wèi)是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或(huò)其他(tā)异(yì)味，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱(ěr)茶的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性(xìng)不强，没有涩(sè)味，口感很舒畅(chàng)。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而(ér)刺激(jī)性(xìng)不强，茶汤进口今(jīn)后舌根(gēn)有(yǒu)显(xiǎn)着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女(nǚ)人生(shēng)理(lǐ)期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理(lǐ)期降暂时(shí)，经血(xuè)会(huì)消耗(hào)掉不少体内的铁质，若(ruò)仍是习(xí)惯(guàn)性(xìng)喝普洱茶，普洱茶(chá)茶(chá)叶鞣(róu)酸会阻止咱们的肠粘膜对(duì)铁质的吸收，然后下降人体对铁(tiě)质吸收，构成铁质或(huò)补(bǔ)血药中的铁(tiě)结石发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀(huái)孕(yùn)期不(bù)适合(hé)喝(hē)普洱(ěr)茶。

　　普洱茶(chá)茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱浓度(dù)含(hán)量高，若(ruò)是(shì)孕妈(mā)妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳(tiào)频率(lǜ)添(tiān)加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促进产期期(qī)间，构(gòu)成难产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太(tài)多(duō)普(pǔ)洱(ěr)茶，这期间要(yào)是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含(hán)有的高(gāo)浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血(xuè)液(yè)循环按捺乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水分泌缺(quē)乏。

　　有(yǒu)时茶叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱可经过乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期(qī)的(de)妇女，除了头晕和浑身乏力之(zhī)外，有(yǒu)时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再喝太多普(pǔ)洱茶更会(huì)加重这些(xiē)症(zhèng)状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉硬(yìng)化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内胆固(gù)醇、甘(gān)油(yóu)三(sān)脂(均为血脂(zhī)首要(yào)成分)含量的上升，并能促进脂类化合物(wù)从粪便中排出，还(hái)能(néng)发送毛细血管壁的(de)弹性(xìng)，因此，对防治动(dòng)脉粥(zhōu)硬(yìng)化(huà)、高血压及肥胖都具(jù)有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病(bìng)大都(dōu)是因人体代谢失调(diào)、过多(duō)堆集所引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是(shì)因(yīn)为茶多酚、叶(yè)绿(lǜ)素、维生素C等我种有用成人的归(guī)纳(nà)效(xiào)果。

　　茶(chá)多酚能(néng)去脂解油(yóu)腻、叶绿素能阻止胆固(gù)醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固(gù)醇(chún)分泌的效果(guǒ)，因此(cǐ)喝普洱(ěr)茶(chá)能够到达抱(bào)负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又(yòu)称降(jiàng)血脂)，是指下降血液中胆固醇的含(hán)量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起(qǐ)胆固(gù)醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同(tóng)对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶(chá)中的茶多(duō)酚不只能去(qù)脂(zhī)肪并且还具(jù)有(yǒu)显(xiǎn)着地按捺血浆和肝(gān)脏中胆固醇含量的上升(shēng)，按捺动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨标明(míng)，茶(chá)色素(sù)(儿(ér)茶素氧化而(ér)成)具(jù)有(yǒu)显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免血小板的(de)粘附聚集及按捺(nà)动脉(mài)滑(huá)润肌(jī)细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心(xīn)脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防(fáng)治(zhì)冠(guān)心病有(yǒu)用。

　　据统计材(cái)料标(biāo)明，不喝普洱茶的(de)事出有因必有妖下一句怎么回，事出反常必有妖,人若反常必有刀,言不由衷定有鬼冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然(rán)喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶(chá)的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与冠状动脉供血(xuè)缺乏及血栓构成(chéng)有关(guān)。

　　而茶(chá)多酚(fēn)中(zhōng)的儿茶(chá)素以(yǐ)及茶多本酚(fēn)在(zài)煎(jiān)煮进程中不断(duàn)氧(yǎng)化构(gòu)成的茶色素，经动物体(tǐ)外(wài)试验均(jūn)提(tí)示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降(jiàng)高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩张压(yā)增高，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠心(xīn)病，与高血压联系也(yě)非常亲近(jìn)。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶素类化全(quán)物和茶黄(huáng)素对血管严重素I转化(huà)的活性显着按捺(nà)造用等，都(dōu)能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变(biàn)老的成效

　　 　　人休(xiū)中(zhōng)脂质过(guò)氧化进程已证明(míng)是人体(tǐ)变老的机制之一，选用一些具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不(bù)只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重(zhòng)要效(xiào)果(guǒ)。

　　历来被视为抗(kàng)变老(lǎo)药(yào)的维生素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多酚(fēn)，其(qí)抗氧化的效果高过事出有因必有妖下一句怎么回，事出反常必有妖,人若反常必有刀,言不由衷定有鬼74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基(jī)酸和(hé)微量元素等也(yě)有(yǒu)必定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对各种恶性肿瘤的(de)防(fáng)治(zhì)效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对(duì)140余种茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很(hěn)多数(shù)据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体致癌性亚硝(xiāo)基化合物的构成具有(yǒu)阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚(fēn)类化合物和儿茶(chá)素物质某些能活化导致(zhì)癌特(tè)的酶(méi)系(xì)，面(miàn)具还可直接(jiē)和(hé)亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后(hòu)削减(jiǎn)对原致癌基因(yīn)的引发和促进，使终究致(zhì)癌物(wù)的数量削减。

　　经很多(duō)的人群(qún)比较，也证(zhèng)明(míng)饮普洱茶都的癌(ái)症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中(zhōng)的化学成(chéng)人还能够使(shǐ)一个在开展癌症进程中的重要分子中(zhōng)止动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗癌才能要比科学家(jiā)猜测(cè)的(de)还(hái)要强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮类则(zé)首(shǒu)要(yào)是间(jiān)接地(dì)经过增(zēng)强机休的(de)免疫功用来到(dào)达杀伤肿瘤细(xì)胞意(yì)图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇类化合特(tè)能够(gòu)添加消化道的活动(dòng)，因此就(jiù)有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶之(zhī)解(jiě)酒成效(xiào)，因为肝(gān)脏在酒精水解(jiě)进程(chéng)中需求维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能(néng)够弥补(bǔ)维(wéi)生(shēng)素C，有(yǒu)利(lì)于酒精在肝(gān)脏内解毒(dú)。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中咖啡碱的(de)利(lì)尿(niào)效果，使酒精而(ér)处于状况的大脑中枢(shū)、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和(hé)茶碱(jiǎn)经过肾脏(zàng)的微血(xuè)管，添加肾血流(liú)量以及按捺肾小管水的再(zài)吸(xī)收等机制，然后起(qǐ)到(dào)显着的(de)利尿效果。

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