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初中女生800米成绩对(duì)照表，中(zhōng)考女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　中国的国粹有哪些　4′32〞：4.0分；

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　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女子800米：考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录(lù)的分、秒记录成(chéng)绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完(wán)全程者，考务中国的国粹有哪些员将考生(shēng)带(dài)离(lí)跑(pǎo)道，时间按(àn)6分钟处(chù)理，成(chéng)绩记(jì)为0分。

　　中考(kǎo)女子800米跑(pǎo)步方中国的国粹有哪些法(fǎ)：1、挑(tiāo)选自己平时(shí)运动(dòng)习(xí)惯穿的鞋(xié)子，会比(bǐ)较(jiào)适(shì)应(yīng)，不会产生需要磨(mó)合的情况。

　　检查好要穿(chuān)的(de)东(dōng)西。

　　有没有(yǒu)什(shén)么问题。

　　衣服会不(bù)会(huì)太(tài)紧，鞋子(zi)会不会太松。

　　2、盲目的加速(sù)会浪(làng)费(fèi)身体(tǐ)的能量。

　　此时(shí)，保持(chí)匀(yún)速(sù)。

　　不让自己(jǐ)落在最后也不要太往前(qián)抢。

　　在队伍的中间就可(kě)以。

　　3、尽(jǐn)量保持均衡(héng)的呼(hū)吸速度，不要(yào)频频转(zhuǎn)换(huàn)。

　　有的时(shí)候(hòu)会增加(jiā)身体的(de)负担。

　　跑(pǎo)前放松好(hǎo)自己的身体，自己的思想(xiǎng)，那么呼吸会很容易(yì)。

　　很紧张(zhāng)的(de)话，需要想想开心的事情(qíng)。

　　4、跑步的时候(hòu)可以(yǐ)将身边的某一建筑物或者某(mǒu)一物体作为目标，当(dāng)跑过这个(gè)位置的时候，就意味(wèi)着又跑过了(le)一圈，这(zhè)样会(huì)更有动力往前跑(pǎo)。

中考女生800米跑步多少合格？

　　根(gēn)据国家学生体质健康(kāng)标(biāo)准，以初一(yī)女生(shēng)为例：

　　女生800米跑步标准(zhǔn)成(chéng)绩(jì)：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好(hǎo)；349"——为优秀。

　　其(qí)余年(nián)级请参看国家学生体质健康标准中(zhōng)相关要求。

　　中考(kǎo)体(tǐ)育及格坦(tǎn)卜成绩，见下表：

　　各地中考(kǎo)体育项目不尽相(xiāng)同(tóng)，应到相关部门进行更(gèng)准确(què)的咨询。

　　扩展资料(liào)：

　　“男生1000米(mǐ)和女生800米跑”是体育(yù)中考初三(sān)女(nǚ)生必考项(xiàng)目：

　　基本(běn)规则(zé)为：

　　（1）在200或400米环形跑道上(shàng)进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起(qǐ)跑(pǎo)线出发，起跑口令发(fā)出前越过起跑线为犯规(guī)。

　　起(qǐ)跑后不分(fēn)跑道。

　　跑(pǎo)程中不得踏进跑道左侧(cè)跑道(dào)线(xiàn)，遵循右侧超(chāo)越田径规则。

　　考试过程(chéng)中考生无犯规现象(xiàng)，记为成绩(jì)有效。

　　不得(dé)推(tuī)、拉、阻挡他人竖(shù)颤跑进，不得由他人(rén)代跑，借助他人力量跑(pǎo)进。

　　（3）考(kǎo)生在6分钟内跑(pǎo)完全程，按(àn)秒表记录的(de)分(fēn)、秒(miǎo)记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内(nèi)未(wèi)跑完全程者，考务员将考(kǎo)生带离跑道，时间按6分(fēn)钟处理，成绩记(jì)为0分。

　　（4）考生(shēng)以15人(rén)左右编为一(yī)组，每个(gè)考生一次(cì)考试机会。

　　参考资料来(lái)源：百度百科-体(tǐ)育中考

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