随着社会的发(fā)展(zhǎn)，越来越多的人们都没(méi)有时间进(jìn)行“夫妻生活”，因(yīn)此(cǐ)很多人都选择(zé)的是自(zì)己解(jiě)决(jué)！

在(zài)我们身边可能很多的人都听说过，男性朋(péng)友经常用手自我解决(jué)生理需求，但是很多的(de)人可能并(bìng)不是(shì)很(hěn)清楚，其实也有很(hěn)多(duō)的女性喜欢自我(wǒ)解决。

我们普(pǔ)遍认为自(zì)我(wǒ)解决生理需(xū)求对身体(tǐ)的健康(kāng)是有害的，其实凡事都有(yǒu)两面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解决(jué)生理需求的话，也能(néng)够从(cóng)中得到益处。

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缓解压力

现(xiàn)在女(nǚ)性(xìng)朋友在工作中(zhōng)压(yā)力(lì)也(yě)是非常巨大的(de)，而且(qiě)有些女性可能为了工作选择夫妻两地分(fēn)居，这(zhè)样(yàng)有了(le)生理(lǐ)需求就无法(fǎ)可以(yǐ)解决(jué)。

其实自(zì)我解决生理需求能够帮助缓解心理和精神压(yā)力，能够(gòu)让女人的身(shēn)心变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对(duì)于促进睡(shuì)眠(mián)还具有非常好(hǎo)的帮助。

可以预防(fáng)感染

如果女性(xìng)朋(péng)友和他人进(jìn)行夫妻生活(huó)的话，很可能会(huì)将他人(rén)身上的病菌(jūn)和细菌传播到(dào)自己身上，大大增加患上(shàng)妇科疾(jí)病的概率。而(ér)女性(xìng)朋友若有(yǒu)自我解决生理需求的情况，能够帮助在一(yī)定(dìng)程度上(shàng)预防(fáng)细(xì)菌和病毒(dú)的(de)感染，有助于保(bǎo)护身体健康。

可以减轻疼(téng)痛感

有(yǒu)些朋友在(zài)自我解(jiě)决(jué)生理需(xū)求的过程中，身体(tǐ)内会分泌一种(zhǒng)天然的镇痛剂(jì)，这也是一种激素，能(néng)够帮助缓解疼痛的情况，所以(yǐ)如(rú)果在日常生活中，身(shēn)体的(de)某(mǒu)些地方疼痛难忍的时候，适当的解决(jué)一(yī)下生理需求，能够有利于缓(huǎn)解疼(téng)痛。

有助于(yú)减肥

对于女性(xìng)朋友来说，适(shì)当的自我解决(jué)生(shēng)理需(xū)求，也能够有利于帮助燃烧身体(tǐ)的(de)卡路里，对(duì)于减肥瘦身具有非常好的帮(bāng)助(zhù)。

更好的(de)爱自己(jǐ)

女性(xìng)朋友在自我(wǒ)解决(jué)生理需求的(de)时候(hòu)，能够(gòu)自己(jǐ)驾驭自(zì)己(jǐ)的身(shēn)体，这(zhè)样更能够让自己的身(shēn)体进入到高潮(cháo)的状态(tài)，让自己(jǐ)获得(dé)满满的幸福(fú)感(gǎn)，也能够(gòu)更好(hǎo)的爱护(hù)自己。

虽(suī)然自我解(jiě)决生理(lǐ)需求有(yǒu)这么多的好处，但是对于女性朋友来说，一定(dìng)要记住千万(wàn)不要(yào)频繁这样做。凡事(shì)都有度(dù)，如果这样过于频繁的话(huà)，会对女人的子宫，阴道造成不良的(de)刺激(jī)，会大(dà)大增加患上妇科疾病的概率，而且长期如此的(de)话，也可能会让女性朋友(yǒu)对(duì)待性生(shēng)活的欲望降(jiàng)低，这(zhè)样(yàng)反(fǎn)而不利于(yú)夫妻之间的感情。

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