人靠(kào)衣装(zhuāng)马靠鞍，自(zì)古(gǔ)以(yǐ)来一(yī)个人的穿着一定是可以为她加分的，所谓的气质也离不开衣服的功劳，不过(guò)不管穿什么，都是和所处的大环境相关联的(de)，你不能(néng)让(ràng)一个(gè)建筑工人穿(chuān)着西装革履(lǚ)的(de)去上班，也不能让一个卖房的穿着短裤和拖鞋(xié)去推(tuī)销房子(zi)，而对于跑步来说，跑者(zhě)的(de)穿着也要符(fú)合跑(pǎo)步(bù)的需要，我们经常能够看到一些人穿着(zhe)那种纯棉的短袖去(qù)跑步，出汗以后贴在身上不仅不美(měi)观，而(ér)且(qiě)还非(fēi)常的难受，天冷(lěng)的时候还有一(yī)种冰凉的(de)感觉，让我们跑(pǎo)步的体验非常差。

在有了跑步(bù)的(de)经验以后，我们跑者终于知(zhī)道(dào)了之前是多么的不合时宜(yí)和(hé)不专业，于是大家向着(zhe)一致的目标前进，那就是穿得(dé)越来越(yuè)短、越来越紧，短是为(wèi)了更好的散热，而紧是防止衣(yī)服和皮肤的(de)摩擦，一旦(dàn)擦破皮的话，跑起来将会非(fēi)常难受。对于男跑(pǎo)者来说，哪怕是光着(zhe)膀(bǎng)子，好像也不会有(yǒu)太(tài)大的吸引力，但是女跑(pǎo)者如果这(zhè)么穿(chuān)，不由得会(huì)让人浮想联(lián)翩，毕竟异性(xìng)相吸是(shì)一(yī)个亘古(gǔ)不变的定律，而且从很多马拉松比赛中我们就能看(kàn)到女跑者在跑(pǎo)者这个(gè)群体中所占的比例还(hái)是比较小。

所谓的物(wù)以稀为(wèi)贵，女跑者受到太多的关注(zhù)也就不足为奇，为了更好地保护好女跑者，我们还(hái)是(shì)要适当(dāng)的做好隐私的保护，如果是在平时的跑步，我们跑步的距离大(dà)多(duō)不会(huì)超(chāo)过一(yī)个半马，那么(me)在穿着(zhe)上其实没(méi)有那么高的(de)要求(qiú)，只(zhǐ)要不是在三伏天那样(yàng)暴热的天(tiān)气，那么(me)我们(men)就没有必要穿那种(zhǒng)3分开叉的短裤或(huò)者是背心，以前参加马(mǎ)拉松发的(de)那种短袖就足够，短裤可以选择(zé)五分(fēn)长短带内(nèi)衬宽松一点的，这(zhè)样对于男跑者来说也是比(bǐ)较友好，能够(gòu)很大程度上不会让别人多想。

我们也不排(pái)除(chú)个别女跑者是故意(yì)那么穿，那样的(de)确可(kě)以让自己成为焦点，但有这(zhè)样(yàng)想(xiǎng)法的人毕竟还是少数(shù)，大多数人还是在(zài)认(开曼群岛属于哪个国家 开曼群岛是国家吗rèn)真跑步，并且尊重跑步，而不是跑步10分钟，而拍照(zhào)1小(xiǎo)时。天气转凉以后，很多女跑者也比较(jiào)喜欢穿那种(zhǒng)弹力裤(kù)，虽然很好看，但是依然给了别(bié)人联想的空间，所以女跑者最好在弹力裤上套一个跑步的短裤，这样既美观，也不会让别人(rén)分心，对于(yú)我们(men)跑(pǎo)步本身(shēn)的影响(xiǎng)也比较小，毕竟平时(shí)跑步大(dà)家还是会以短(duǎn)距离为(wèi)主，希(xī)望这对于(yú)我们(men)女跑者来说，会是一个好(hǎo)建议。

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