黍米(mǐ)是大(dà)黄米吗？？黍米是大黄(huáng)米的。关于黍米是大(dà)黄米吗？以(yǐ)及黍(shǔ)米(mǐ)是大黄米吗？，黍米是(shì)大黄(huáng)米吗怎么(me)吃，黍米是大(dà)黄米吗还是小(xiǎo)黄，黍子是大(dà)黄米还是小黄米，黍(shǔ)是不是黄米等问题，农商(shāng)网将为(wèi)你整理(lǐ)以下的生活知识：

黍(shǔ)米可以减肥吗(ma)

　　黍米是可以(yǐ)减(jiǎn)肥的。

　　黍米(mǐ)有减肥和降低血压的功效与作用。

　　首先(xiān)黍(shǔ)米里含有大(dà)量的不饱和(hé)脂肪酸，能够把人体(tǐ)内多(duō)余的脂肪(fáng)分(fēn)解掉，当作(zuò)废物排(pái)出身体之外，所以适当吃(chī)一些黍米(mǐ)能达到很好的减(jiǎn)肥(féi)效(xiào)果。

　　其次(cì)黍米(mǐ)里(lǐ)面含有非常(cháng)多的微量元素和钾元素，而且还(hái)有(yǒu)很(hěn)多其他的营养物质，具有降(jiàng)血压和治疗(liáo)贫血的功效。

黍米是大(dà)黄米吗？

　　黍(shǔ)米是大黄米。

　　黍米和大黄米属于同一种物质(zhì)， 大黄(huáng)米(mǐ)别名是软黄米、黍米，经常被磨成面(miàn)粉，制作(zuò)各种(zhǒng)糕点。

　　同时(shí)黄米富含蛋白质、碳水世界上哪个国家女人最开放化合(hé)物、B族(zú)维生素以及维生(shēng)素E、锌(xīn)铜锰(měng)等营(yíng)养元素。

　　黍(shǔ)为一年生草本(běn)。

　　 秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘米，有节，节(jié)上密生髭毛。

　　 叶鞘(qiào)松弛，被疣毛(máo)；叶舌长(zhǎng)约(yuē)1毫米，具长约(yuē)2毫米的纤毛；叶片线状(zhuàng)披针(zhēn)形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔(róu)毛或无(wú)毛(máo)，边缘常(cháng)粗糙。

　　 圆(yuán)锥(zhuī)花序，开展或较紧密，成熟则下垂(c世界上哪个国家女人最开放huí)，长约30厘(lí)米，分枝具角棱，边(biān)缘具粗糙(cāo)刺毛(máo)，下部裸露，上(shàng)部密生小枝与小穗；小穗(suì)卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质(zhì)。

　　黍米中(zhōng)所含的脂肪主要有棕榈酸(suān)、廿四烷酸(suān)、十七(qī)烷酸、油(yóu)酸(suān)、亚油酸、异亚油酸(suān)等，均有利于生长发(fā)育。

　　黍米中含有的(de)粗纤维(wéi)、灰(huī)分。

　　黍米中还含有(yǒu)多种米、麦中所缺(quē)乏(fá)的氨基酸(suān)，对(duì)调补机体代谢(xiè)十分重要。

大黄米是什(shén)么米啊?

　　大黄(huáng)米(mǐ)（又(yòu)称“软(ruǎn)黄米”），与“小(xiǎo)米”非(fēi)同一种作物，是由糜子(zi)（黍(shǔ)）去(qù)皮(pí)加(jiā)工而成。

　　适(shì)于贫瘠干(gàn)燥土壤生(shēng)长(zhǎng)，多分布于印度、中国、尼日(rì)利亚和(hé)俄(é)罗斯。

　　糜子是生长于我国北方(fāng)的一种农作物，含有的人体必需的(de)八种氨基酸的含量均高(gāo)于大米和小(xiǎo)麦，尤(yóu)其是(shì)蛋氨酸含量，几乎是大米和(hé)小(xiǎo)麦的两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾本科(kē)植(zhí)物黍的(de)种子。

　　【植物(wù)形态(tài)】

　　黍(shǔ)(《诗经》) 一年(nián)生草本。

　　 秆(gǎn)直立，单生或(huò)少数丛(cóng)生(shēng)，高60～120厘米，有节，节上密(mì)生髭毛。

　　 叶鞘松(sōng)弛，被疣(yóu)毛；叶(yè)舌长约1毫(háo)米(mǐ)，具长(zhǎng)约2毫(háo)米的纤毛；叶片线状披针(zhēn)形，长(zhǎng)10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具柔(róu)毛(máo)或无毛(máo)，边缘(yuán)常粗糙。

　　 圆锥花序，开展或较紧密(mì)，成熟则下垂(chuí)，长约(yuē)30厘米，分(fēn)枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上(shàng)部密生小(xiǎo)枝与小穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫(háo)米(mǐ)；颖纸(zhǐ)质(zhì)。

　　无毛，第(dì)一颖长为小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖(jiān)，具5～7脉，第二颖与小穗等长，大多为(wèi)11脉；第(dì)一(yī)外稃(fū)形似第(dì)二颖；内稃薄膜质，较短小，长1.5～2毫米，先(xiān)端常(cháng)微(wēi)凹。

　　 颖果圆形或(huò)椭圆(yuán)形，平(píng)滑而有光泽(zé)，长(zhǎng)约3毫(háo)米，乳白、淡黄或红色。

　　种子白色、黄色或褐色，性(xìng)粘或(huò)不(bù)粘(zhān)。

　　 我国(guó)华(huá)北、西北(běi)多有栽(zāi)培。

　　 一般分两(liǎng)种类(lèi)型，以秆上有毛(máo)，偏穗(suì)，种子粘(zhān)者为(wèi)黍；秆上无毛(máo)，散穗，种子不(bù)粘者为(wèi)稷。

　　 本植(zhí)物的根(黍根)、茎(黍茎)，以及(jí)稷(jì)的种子(稷米)，稷的茎(糜穰(ráng))亦供药用，各详专(zhuān)条(tiáo)。

　　【食(shí)用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐(tǔ)逆、咳嗽、胃痛、小(xiǎo)儿(ér)鹅口疮、烫伤。

　　【营养(yǎng)含量】

　　1、含有丰富(fù)的脂肪，主要为不饱(bǎo)和世界上哪个国家女人最开放脂肪酸。

　　2、含(hán)有(yǒu)丰富的维生(shēng)素E，每100克(kè)中含有1.79毫克。

　　3、膳(shàn)食纤(xiān)维含量丰(fēng)富，为大米的(de)4倍。

　　4、含(hán)钾高含钠低，100克中(zhōng)含钾:201 毫克(kè)，钠:1.7 毫克(kè) ，常吃对高(gāo)血压患者(zhě)有(yǒu)益。

　　5、铁和磷的含量(liàng)均较大米丰富。

　　以上(shàng)资(zī)料参(cān)考  百度百科–大黄米

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