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什么是(shì)步频(pín)和(hé)步幅(fú)，步频的计算方法

　　所谓(wèi)步频就(jiù)是你(nǐ)跑一(yī)百米(mǐ)所用(yòng)的(de)步(bù)数，每个(gè)人是(shì)不(bù)一样(yàng)的，我跑一百米是50步，步(bù)幅就(jiù)是(shì)一步的长度，短(duǎ苹果x多重n)跑和中长跑(pǎo)是不一样的(de)，我跑一百米是50步，刚起步会少一点(diǎn)，后面大概(gài)就是一步两米这样子。

什么是步频，步幅，有计算(suàn)公式(shì)吗(ma)？

　　所谓步频就是你(nǐ)跑一百米所用(yòng)的步(bù)数(shù)，每个人(rén)是不(bù)一样的(de)，我(wǒ)跑一百米(mǐ)是50步，步幅就是一陵源(yuán)步的长(zhǎng)度，短(duǎn)跑(pǎo)和中长跑是不一样(yàng)的，我(wǒ)跑一百米(mǐ)是50步，刚起步会少一点，并团后面大概苹果x多重就是一步两米这样子尺蔽(bì)态(tài)。

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