人(rén)靠衣装马(mǎ)靠(kào)鞍，自古(gǔ)以来一(yī)个人的穿着一定是(shì)可以为她加分的，所(suǒ)谓的(de)气(qì)质也离不开衣服的功劳，不过不管(guǎn)穿什(shén)么，都(dōu)是(shì)和所处沅有芷兮澧有兰什么意思怎么读，沅有芷兮澧有兰 什么意思的大环境相关联的，你不能(néng)让一个建筑工人穿着西(xī)装革履的去上班，也不能让一(yī)个卖(mài)房的穿(chuān)着(zhe)短裤和(hé)拖鞋去推销房子，而对于跑步来说，跑者的穿着(zhe)也要符合(hé)跑步(bù)的需(xū)要，我(wǒ)们(men)经常能够看到一些人穿着那种(zhǒng)纯(chún)棉的短(duǎn)袖去跑步，出(chū)汗以后贴在(zài)身上不仅不美观，而且还(hái)非常的难受，天(tiān)冷(lěng)的时候(hòu)还有一种冰凉的(de)感(gǎn)觉，让我(wǒ)们跑步的体验非常(cháng)差。

在有了跑(pǎo)步(bù)的(de)经验以后，我(wǒ)们(men)跑(pǎo)者(zhě)终于知道了之(zhī)前是多么的不合时宜(yí)和不专(zhuān)业，于(yú)是大家(jiā)向着一致的(de)目标前进，那(nà)就是穿(chuān)得(dé)越来越(yuè)短、越来越(yuè)紧，短是为了更(gèng)好的散热，而紧(jǐn)是(shì)防止衣服(fú)和皮肤(fū)的摩擦，一旦(dàn)擦破皮的话，跑起(qǐ)来(lái)将会非(fēi)常难(nán)受。对于男跑(pǎo)者来说(shuō)，哪(nǎ)怕是光(guāng)着膀子(zi)，好像也不会有太大的吸引(yǐn)力，但(dàn)是女跑者如果这么穿(chuān)，不由得会让人浮想联翩(piān)，毕(bì)竟(jìng)异性相吸是一个亘古不变的定律，而且从(cóng)很多马拉松比(bǐ)赛中我们就能看到女跑者在跑者这个群体中所占的比例还是(shì)比较小。

所谓的物以稀为贵，女跑者受(shòu)到(dào)太多的关注(zhù)也就不足为奇，为了更好(hǎo)地保护好(hǎo)女跑(pǎo)者，我们还是要适当的(de)做好(hǎo)隐私的保护，如(rú)果是在平(píng)时(shí)的跑步，我们跑(pǎo)步的距离大多不会超过一(yī)个半马，那么(me)在穿着上(shàng)其实没有那么高的(de)要求，只要(yào)不是在三伏天(tiān)那样暴热的天(tiān)气，那么(me)我们就没有必要(yào)穿那种3分开叉的短(duǎn)裤或者是背(bèi)心，以前(qián)参加马拉松发(fā)的那种(zhǒng)短袖就(jiù)足够，短裤可以选择五分(fēn)长短带内(nèi)衬宽松一(yī)点的，这(zhè)样对于男跑者来说也是比较友好，能(néng)够很大程度上不会让别人多想。

我们也(yě)不排除个别女跑者是故意那么穿，那(nà)样的确(què)可(kě)以让(ràng)自己成为焦(jiāo)点(diǎn)，但有这样(yàng)想法的人毕竟还是少数，大多数(shù)人还是(shì)在(zài)认真跑步，并且尊重跑(pǎo)步，而不是跑步10分钟，而拍照1小(xiǎo)时。天气(qì)转凉以后，很多女跑者(zhě)也比较(jiào)喜(xǐ)欢穿(chuān)那种弹力裤，虽然很好看，但是依(yī)然(rán)给了别人联想(xiǎng)的空(kōng)间，所以女跑者(zhě)最好在弹(dàn)力(lì)裤上套一(yī)个跑步的短(duǎn)裤(kù)，这样既美观，也不会(huì)让别人分心(xīn)，对于(yú)我们跑步本身(shēn)的(de)影(yǐng)响也比较小，毕竟平时跑步(bù)大家还是会以短距离(lí)为主，希望(wàng)这对于我(wǒ)们女跑者(zhě)来说，会(huì)是(shì)一个好(hǎo)建议。

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