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82厘米是多少裤(kù)头

　　82厘米(mǐ)是32裤(kù)头的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸，腰围82cm，也就是平常(cháng)说的穿32码裤子(zi)。

　　腰围82厘米换算成市尺的计算。根据(jù)1米=3尺、1尺=33.33厘米的计算公式，将(jiāng)82除于33.33就得出换算结果为2尺46。

　　厘米到英寸的换算(suàn)公式：1厘米(mǐ)=1公分(fēn)=0.3937英寸。

82厘米的腰(yāo)围(wéi)是多少尺

　　是2.46尺(chǐ)的。

　　尺(chǐ)，是(shì)一(yī)种长度单位，中国叫市(shì)尺（现代三(sān)尺(chǐ)等于一米）。

　　像尺的东西也(yě)叫做尺例如：铁～（古代(dài)侠客用来(lái)比(bǐ)斗的武器）、戒～（宗教场所或(huò)教(jiào)育机(jī)构用(yòng)来体罚学(xué)员使之更(gèng)加虔(qián)诚刻(kè)苦的器械）。

　　一(yī)英寸等于(yú)2.54厘米，一(yī)市寸等于(yú)3.3厘(lí)米，所(suǒ)以82厘米等(děng)于32.28英寸24.84寸也就是2尺48。

护腰方法

　　1、扳肩推腰法

　　患者俯(fǔ)卧位，术者站于患者(zhě)一(yī)侧，一手推压腰部痛(tòng)处，一(yī)手扳起患者对侧(cè)肩前部(bù)至最大限度，双(shuāng)手同时用力扳推。

　　2、扳腿推腰法

　　患(huàn)者俯卧位，术(shù)者站于患者(zhě)一侧(cè)，一手(shǒu)推压腰部痛处，一手从患者对侧腰关节前(qián)上方将其下肢(zhī)搬起到(dào)最(zuì)大限度时，双手同时扳(bān)推(tuī)。

　　3、腰部(bù)斜(xié)扳法

　　患(huàn)者(zhě)侧卧位，双下肢在上(shàng)者髋(kuān)膝关节屈曲，在下者伸直，术者一手推(tuī)按住患者肩前部或肩后部，另一手抵住(zhù)患(huàn)者臀部或髂前上(shàng)棘，将患者(zhě)腰(yāo)部(bù)旋转至最大限度(dù)后，两手(shǒu)同时用(yòng)力，做相(xiāng)反方(fāng)向扳动。

　　4、腰(yāo)椎旋转扳法

　　取患者前(qián)屈坐位，一助手按住其(qí)下肢及骨盆。

　　术(shù)者(zhě)坐于(yú)患者(zhě)后侧方(fāng)，用一手拇指按住需要扳动的(de)棘突，另一(yī)手从患者健(jiàn)侧(cè)腋(yè)下伸出，钩扶住其颈(jǐng)项部，将患者腰部从前屈位(wèi)向健侧(cè)旋(xuán)转。

　　当(dāng)旋转至最大限度时，一手用力扳动(dòng)腰部，一手拇(mǔ)指(zhǐ)同(tóng)时用力推按其棘(jí)突。

　　5、腰部后伸扳(bān)法

　　患者(zhě)仰卧位。

　　术者(zhě)一(yī)手按(àn)压其腰(yāo)部痛(tòng)处，一手(shǒu)从(cóng)患者双膝关(guān)节(jié)前上方托起下肢(zhī)，双手同(tóng)时用力扳(bān)伸(shēn)按压。

护腰妙招

　　1、床垫厚度适中

　　腰部有一个生理(lǐ)曲度，床(chuáng)垫(diàn)可(kě)适当加厚，中度硬度即可，从而让(ràng)腰(yāo)肌(jī)充分休(xiū)息。

　　2、女性(xìng)的鞋跟(gēn)别太高

　　不(bù)要(yào)穿太高的鞋(xié)，容(róng)易增(zēng)加腰(yāo)部的劳累，长期站立、行走者尽量少穿。

　　同时(shí)，生理期、哺乳期尽(jǐn)量不穿低腰裤。

　　女性可以将双手搓至发(fā)热，放到(dào)腰部，促进血液循环。

　　另外，经常拉双(shuāng)杠和倒走。

　　3、腰部肌肉(ròu)要锻炼

　　倒走、瑜珈(jiā)、慢跑等都可以锻炼到腰部肌(jī)肉，同时(shí)，还可以常扭(niǔ)腰、睡(shuì)前在床上(shàng)做燕子飞运动。

　　对于久坐(zuò)的(de)上班族(zú)来说，可(kě)以每天每隔段时(shí)间做扩胸运动(dòng)（此时(shí)，双肘要放平(píng)），以及(jí)向后仰腰、向(xiàng)上牵拉等。

　　4、四季保暖

　　无(wú)论男(nán)女，在(zài)四(sì)季都应(yīng)该(gāi)好好护住腰部，特(tè)别(bié)是在冬季，千万不能为(wèi)了风(fēng)度而不要(yào)温度(dù)。

　　此外(wài)，女性的月经期、生孩子等都可以损伤肾气，因此，女性朋(péng)友更应该时刻注意(yì)腰部的保暖。

cow的复数怎么写的，cow的复数英语怎么读　　如坐月子期(qī)间，要穿长衣(yī)服保护(hù)腰(yāo)部，以免(miǎn)出现月子(zi)病中的腰痛。

腰围(wéi)82是几尺几(jǐ)的

　　腰围82是2尺46。

　　解：厘米和尺、寸都是长(zhǎng)度(dù)的度量单(dān)位。

　　因为1寸=3.33厘米(mǐ)，1尺=10寸。

　　那么当(dāng)腰围为82厘(lí)米时，

　　82厘(lí)米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸cow的复数怎cow的复数怎么写的，cow的复数英语怎么读么写的，cow的复数英语怎么读(cùn)=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘等于2尺(chǐ)46。

　　扩展资料：

　　1、国际长(zhǎng)度度(dù)量单位

　　（1）国际长度度量单位有毫(háo)米、厘米(mǐ)、分(fēn)米、米。

　　（2）单位之间的换算关系

　　1米=10分米、1分(fēn)米=10厘米、1厘米=10毫米。

　　1米=10分米(mǐ)=100厘米=1000毫米。

　　2、中国长度度量单位

　　（1）中国传统的长度单位有丈、尺、寸、厘(lí)、分。

　　（2）单位(wèi)之间的换算关系

　　1丈=10尺、1尺=10寸、1寸=10分、1分(fēn)=10厘。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分米(mǐ)、1寸≈3.33厘米。

　　3、长度测量(liàng)工具

　　通常用的(de)长度测量工具有量块、角度(dù)量块、多面(miàn)棱(léng)体、正弦规、卡(kǎ)尺(chǐ)、千(qiān)分尺、多齿(chǐ)分度台、比较仪、激光(guāng)测长仪(yí)、工具(jù)显微镜、三(sān)坐标(biāo)测(cè)量(liàng)机等。

　　参考(kǎo)资(zī)料来源(yuán)：百(bǎi)度百科(kē)-长(zhǎng)度单位(wèi)

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