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　　坐班是指(zhǐ)每天按规定时间在单(dān)位工作，多指(zhǐ)在(zài)办(bàn)公(gōng)室上班的，同时规定无特(tè)别事不能长时间离开办公地点，易(yì)于管理。

　　不坐班即指不用坐(zuò)在办公室工(gōng)作，可以在家工(gōng)作，工作时间等自由支(zhī)配。

　　坐班与上班是(shì)不同的(de)，上(shàng)班包括坐班与不坐班两种(zhǒng)形式。

　　换句(jù)话说，坐班属于上(shàng)班，但上班(bān)并不一定需要(yào)坐班。

　　律师、销售(shòu)、网文(wén)作家等，这些工作都属于不(bù)需(xū)要坐班(bān)的工作。

　　相对来(lái)说，不坐班的工作(zuò)对于(yú)员(yuán)工来说，时间相对更加自由一些；

　　对于企业而言，会(huì)在一定(dìng)程度上增加管(guǎn)理压力。

坐班不坐(zuò)班什么意思,什么叫不坐班(bān)

　　1.不坐班意思是(shì)不在指定的办公地点进行(xíng)办(bàn)公(gōng)（一般都有(yǒu)办公桌椅）。

　　 2. 现在很(hěn)多(duō)人闷(mèn)孙都(dōu)是“坐班族”。

　　 3.“坐(zuò)班(bān)族”的(de)覆(fù)盖面很广，譬如教师、编辑、IT人(rén)员等(děng)等(děng)都是经常坐着办公的(de)人群。

　　 4.“坐班族”有一种通(tōng)病(bìng)-颈肩酸痛、肩周炎、腰肌劳(láo)损、如来佛祖最怕的一个人，如来佛祖的克星是谁下(xià)肢麻木浮肿、全(quán)身乏力(lì)等。

　　 5.归根结(jié)底这都是(shì)经常坐着蠢罩察上班、缺(quē)乏锻炼造带茄成的不良后果。

　　 6. 如果不是坐(zuò)班(bān)族，即不(bù)坐班，那(nà)么工作人(rén)员就不(bù)会有这么多职业病了。

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