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请问情商是什么意思，情商到底是什么意思

　　但现(xiàn)在心态学家们普遍地(dì)认为，情商水平的高低对一个人能否(fǒu)取得成(chéng)功也有着重大的影响作用(yòng)，而(ér)有时候其作用甚至要超(chāo)过智力的水平。

　　那(nà)么到(dào)底情商是什么意思(sī)么?

　　2.心态学(xué)家(jiā)认(rèn)为情商包括以下几个方面的(de)内容：一久是要(yào)认识(shí)自身的(de)情绪。

　　因为只有认识(shí)到(dào)自己才能成为自己(jǐ)生(shēng)活的主宰。

　　二是能(néng)妥善(shàn)地(dì)管理好自(zì)己(jǐ)的情(qíng)绪即(jí)能调(diào)控自己。

　　3.自我的激励，它能(néng)够使人走出生(shēng)命中的低潮重新地出发。

　　四是认知他人的(de)情绪。

　　这是与他(tā)人正常的交往来实现顺利(lì)沟通的基础;五是人际关系的管(guǎn)理(lǐ)即领(lǐng)导和管理(lǐ)能力(lì)。

什么叫(jiào)情(qíng)商？

　　情(qíng)商释(shì)义：心理(lǐ)学上指人的(de)情绪品(pǐn)质和对社(shè)会的适应能(néng)力(lì)。

　　情商，是一(yī)种自我情绪控制能(néng)力的(de)指数，由(yóu)美国心理学(xué)家彼德·萨(sà)洛维(wéi)于1991年(nián)创立，属于发展心(xīn)理学范畴。

　　同所有新词刚流行一样，要确切说明其定义不(bù)是一(yī)件容易事，就连那(nà)些经常(cháng)把这句话挂在嘴边的(de)心理(lǐ)学家也并没有(yǒu)对(duì)其下过(guò)确切定义。

　　但是有一(yī)点是(shì)清楚的，即“情(qíng)商”兄尺指的是(shì)“信(xìn)心”、“乐(lè)观(guān)”、 “急躁(zào)”、“恐惧”、“直觉”轿尘(chén)数(shù)等一些情绪反应的程(chéng)度。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　提高方法：

　　第一(yī)，不抱怨不批评；高情商的(de)人一般不(bù)批评别人(rén)，不指(zhǐ)责别人，不抱怨(yuàn)，不埋怨(yuàn)。

　　其实，这些抱怨和指责(zé)都是不(bù)良情(qíng)绪，它们会传染。

　　高情(qíng)商的人(rén)只香港名媛是做什么的会(huì)做有(yǒu)意(yì)义的事情(qíng)，而不做没有意义的事情。

　　第(dì)二，热(rè)情(qíng)和激情；高情商的人对生活工作(zuò)或是(shì)感(gǎn)情保持热情，有激(jī)情。

　　知(zhī)道调动自己的积极情绪(xù)，让好的情绪伴随每天的生(shēng)活工作。

　　不让那些(xiē)不(bù)良的情(qíng)绪影(yǐng)响到(dào)生活或工作。

　　第三(sān)，包容和宽容；高情(qíng)商的(de)人宽(kuān)容，心胸宽(kuān)广，心(xīn)有多大，眼界有(yǒu)多大，你的舞台就(jiù)有多大。

　　高(gāo)情(qíng)商的人不(bù)斤(jīn)斤(jīn)计(jì)较，有一颗包容(róng)和宽容的心。

　　第四，沟通(tōng)与(yǔ)交(jiāo)流(liú)；高情商的人善于沟通(tōng)，善于交流，并且以(yǐ)坦诚的心态来对待，真诚(chéng)又(yòu)有礼(lǐ)貌。

　　沟通与交(jiāo)流是一种技巧，需要学习，在实(shí)践中不断(duàn)地(dì)总结摸索。

　　第五，多赞(zàn)美别人；高情商的人善(shàn)于赞美别人，这种闭首(shǒu)赞美是发自内(nèi)心的真诚(chéng)的。

　　看到(dào)别(bié)人优点(diǎn)的人，才会进(jìn)步得更快，总是挑(tiāo)拣(jiǎn)别人(rén)缺(quē)点的人会固步自封反而(ér)退步。

　　参考资料来源：百度百科-情商(shāng)

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