张天爱减肥前后对比照，确(què)实是瘦(shòu)了一(yī)圈更漂亮自信了，张天爱体重最重的(de)时候是130斤，网上也有巅峰(fēng)时刻张天(tiān)爱的(de)照片，虽然从照片中能够看出来是一个人，但(dàn)是给人的感(gǎn)觉(jué)相(xiāng)差很(hěn)多(duō)。130斤的她(tā)其(qí)实(shí)还是挺可爱的，只(zhǐ)不过身(shēn)材和(hé)脸蛋(dàn)都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实是有些胖了。整个都有些胖，尤(yóu)其朝受命夕饮冰出处，朝受命夕饮冰昼无为夜难眠什么意思是(shì)脸蛋，那个时候(hòu)并(bìng)没有现在的(de)尖下巴。

张天爱的五官属于非(fēi)常小的那种，也(yě)比较集中，胖了之后会显得脸很大(dà)，而且肉很明(míng)显，像是(shì)大饼脸。当时的张天爱还没有现(xiàn)在的明(míng)星气质，虽然颜值(zhí)不(bù)低，但也是路(lù)人一枚。按照现在的(de)审美标准，漂亮的女生(shēng)基本上(shàng)体重都是(shì)不过百(bǎi)的，大(dà)概维(wéi)持在95斤左右，张天爱的努力之路还(hái)是非(fēi)常长的。张天爱还(hái)参加了(le)湖(hú)南卫视(shì)一(yī)个(gè)减肥类的(de)综艺(yì)节目，在节目中也分享了自(zì)己(jǐ)的减(jiǎn)肥(féi)经历。

不管是谁(shuí)的减(jiǎn)肥(féi)经历，其(qí)实都(dōu)是非(fēi)常简单(dān)的，就是(shì)少吃多动。当然了，明星有的时候因(yīn)为时间(jiān)紧迫，可能会(huì)服用减肥药(yào)，但(dàn)想要长期保持(chí)好身材，少吃多动是(shì)最(zuì)好的(de)方式。其实这(zhè)个(gè)方法(fǎ)谁都知道，但(dàn)是能(néng)够做到是不容易的。主要是(shì)因为现在(zài)要求(qiú)的体重标准确(què)实是(shì)严苛(kē)，不仅(jǐn)仅(jǐn)是(shì)女明星，看看现在的(de)男明星，都是(shì)筷(kuài)子(zi)腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后(hòu)就真的好看吗？是真的好(hǎo)看，原因(yīn)如下：1.以瘦为(wèi)美是现在固有的审(shěn)美标(biāo)准。美有的(de)时候和一个时代是有关系的，和一个人的认知(zhī)也是有(yǒu)关系(xì)的，大(dà)部分人(rén)已(yǐ)经接受(shòu)了(le)以瘦为美(měi)这个标(biāo)准。也(yě)许(xǔ)有一天会流行以胖为美，到时候就不需要努力的(de)减肥(féi)了。2.瘦下来(lái)整个人(rén)更精致，更灵活(huó)。能够(gòu)流行(xíng)以瘦(shòu)为美还是有道(dào)理的，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的人在生(shēng)活中也会感觉到各(gè)种的便捷，尤其是现(xiàn)在的衣服，瘦(shòu)的(de)人穿出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤其是对于减肥(féi)成功的人来讲，经历(lì)过一番痛苦的(de)努(nǔ)力，终于坚持下来，这个过程(chéng)中提升了人(rén)的自信心。同时也(yě)为自(zì)己能够坚持下来，感(gǎn)到骄傲，个人(rén)感觉也非常(cháng)良好，使(shǐ)得人状态(tài)更好、更精神。通过这件(jiàn)事(shì)情，也(yě)更更相信自己的能力。

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