生熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的时分能够(gòu)出水(shuǐ)快(kuài)点(diǎn)，到了(le)后(hòu)边茶味(wèi)变淡的时分能(néng)够盖下的。关于(yú)生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻以及生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻，生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办法视频，普洱生(shēng)茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡办法大全(quán)，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等(děng)问题，农商网将为你收拾以下的日子(zi)常识：

生熟(shú)普洱茶(chá)能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够(gòu)一同寄存(cún)的(de)。

　　云南普洱茶，是一(yī)个(gè)很为美妙的茶类(lèi)，同一产地，同一材料制造，却能发生(shēng)两(liǎng)种不同的茶叶(yè)口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新(xīn)鲜的(de)茶香，回甘生(shēng)津的口(kǒu)感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶友(yǒu)都理解,生(shēng)茶熟茶是(shì)两种彻底(dǐ)不同的香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存(cún),是会在(zài)香(xiāng)气(qì)上(shàng)有(yǒu)必(bì)定影响(xiǎng)的(de)。

　　普洱生茶和(hé)普洱(ěr)熟茶是(shì)质量风(fēng)格天壤之别的两种茶品,应禁(jìn)止将生茶和熟茶(chá)混合寄存在(zài)一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着泡(pào)，开(kāi)盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶(chá)泡(pào)法：洗茶(chá)二遍，用紫(zǐ)砂壶(hú)比(bǐ)较适(shì)合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年(nián)普(pǔ)洱(ěr)茶泡法(fǎ)不必太讲究(jiū),浓有浓(nóng)的(de)味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　众所周知(zhī)普(pǔ)洱茶有生茶和熟(shú)茶(chá)两种，其(qí)间普洱熟茶(chá)茶性温(wēn)文，有养胃，护(hù)胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们介绍普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖(gài)碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具(jù)及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要(yào)起温壶温(wēn)杯的效(xiào)果，一起能(néng)够涤(dí)具，随后(hòu)放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置(zhì)入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具(jù)容量1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以此清洗茶(chá)叶(yè)中的杂(zá)质，并(bìng)且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到(dào)公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均(jūn)匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒(dào)入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不(bù)能泡在(zài)壶里太长时刻(kè)，不然(rán)焖(mèn)熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍(réng)是风味十足(zú)，所以夏天的时(shí)分能够(gòu)弄得冷一(yī)些,或许是冰过(guò)今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍(shāo)短些(xiē)，散(sàn)茶(chá)能够稍长些，投茶(chá)量多(duō)能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱(ěr)茶的人员(yuán)须(xū)以最平缓、最天然的心(xīn)态为品茗者服务(wù)，在(zài)茶艺界中，常有“一人得(dé)神(shén)、二(èr)人(rén)得趣(qù)、三个得(dé)味”之说，这(zhè)正好(hǎo)是(shì)泡(pào)茶(chá)人(rén)心态的(de)表(biǎo)现。

　　独自一人(rén)无任何环境(jìng)及(jí)附加的外在要素影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用(yòng)……而(ér)一些心(xīn)理素质不(bù)太(tài)好的(de)茶艺人员无法(fǎ)以安静的心态冲泡，或则水温(wēn)太(tài)高，或(huò)许慌(huāng)张致使投茶量(liàng)失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境(jìng)是普洱茶冲泡(pào)的关(guān)键要(yào)素，茶汤的口感会跟着他(tā)的心境改动而改动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人员(yuán)自己的心境(jìng)是(shì)最重要的(de)要素。

　　只需在(zài)往(wǎng)常心态下，选择最适合的器皿和品茗(míng)艺(yì)境，在投(tóu)茶量适合(hé)不改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人(rén)口感(gǎn)，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以最(zuì)天然的心态(tài)泡出最优(yōu)质的口感，唯有融入其间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明(míng)，特别是(shì)久经干载长胜不衰且(qiě)盛名远扬(yáng)的的普洱茶，文明精(jīng)华更是(shì)撒播至今且又到达巅峰盛(shèng)世(shì)品饮之际。

　　作(zuò)为一种传统文明(míng)的(de)精力享(xiǎng)用就应该在高雅的(de)环境中进行(xíng)的，品(pǐn)茗之(zhī)境须和其文明氛(fēn)围和谐一(yī)致(zhì)，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷(qǐng一周期是什么意思是多少天)刻，细细(xì)感触(chù)茶(chá)的(de)醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔(qiāng)中的每一个部位，滋润一切的味蕾(lěi)(不同部位的味蕾感觉出的(de)茶汤的(de)味道，一般是不相同的(de)’)，领会普(pǔ)洱茶(chá)的光滑(huá)和甘厚(hòu);入喉时可领(lǐng)会普洱茶的顺柔(róu)软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求(qiú)留(liú)意的事项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时(shí)不宜过渡(dù)欢腾或(huò)欢腾的次数(shù)太多(duō)，这样(yàng)水中的氧气过少会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡用水的(de)选择：最好用纯水或山泉(quán)水(软水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有(yǒu)这(zhè)些水，凡契合(hé)国家规定饮用水目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水(shuǐ)份(fèn)额为(1克(kè)：50克)，或(huò)置茶量为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品(pǐn)茗人数的多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先(xiān)区(qū)分泡的(de)是(shì)紧压茶或是(shì)散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量(liàng)上(shàng)可相对(duì)略少一点，但凡事都适皆最(zuì)佳!现在(zài)市场(chǎng)上的普洱(ěr)茶一般茶饼(bǐng)，茶(chá)砖等紧压茶(chá)居多(duō)，所以在泡这类茶的时(shí)分要先用茶锥或(huò)许茶刀撬(qiào)成小(xiǎo)块，然后能够(gòu)用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多(duō)能(néng)够(gòu)稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各人口感而定(dìng)，常喝(hē)浓茶(chá)重口感的可多(duō)泡一会;反则(zé)缩短;别的还可依据水温文冲泡次(cì)数而定(dìng)，水(shuǐ)温太高，可缩短浸泡(pào)时(shí)刻，而头几(jǐ)泡一(yī)般快冲快泡，后边(biān)则可(kě)跟(gēn)着(zhe)冲泡(pào)次(cì)数的(de)添加而延伸冲泡的(de)时刻(kè)，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够(gòu)更好的泡出(chū)一壶好茶，更是喜好普洱熟茶(chá)者的一种(zhǒng)日子(zi)品尝，更(gèng)是一种安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层的不洁净物和异物洗去，才干充(chōng)沛(pèi)释放出普洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其(qí)香(xiāng)，观(guān)其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚回甜(tián)，饮(yǐn)后令(lìng)人(rén)心(xīn)旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具(jù)体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取(qǔ)，可(kě)按喝茶人数多(duō)少决议取茶数(shù)量。

　　若(ruò)人(rén)少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入(rù)茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一(yī)起还具(jù)有进步茶叶净度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱(ěr)茶的(de)冲泡适(shì)合运用(yòng)大一(yī)点的(de)茶具以更好(hǎo)的表现出普(pǔ)洱茶的(de)色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为(wèi)冲(chōng)泡(pào)普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅(yǎ)灵(líng)活，也不(bù)失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最(zuì)好(hǎo)选(xuǎn)用大一点(diǎn)的(de)、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最好，初(chū)学者最好选(xuǎn)用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其(qí)实新、老普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法应该有所不同，普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)最好是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假(jiǎ)如(rú)没有这两样东(dōng)西还能(néng)够用能(néng)够(gòu)当(dāng)壶又(yòu)能够当杯的(de)紫沙(shā)潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲(chōng)泡(pào)的时(shí)刻不(bù)欲太长，一(yī)般是经过两(liǎng)遍的洗茶进程(chéng)之后，刚(gāng)开始(shǐ)冲水后时刻不要超越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐(jiàn)的(de)延伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要(yào)盖一周期是什么意思是多少天盖子，削减涩(sè)味(wèi)，老(lǎo)茶能(néng)够盖(gài)盖子，因为在时刻(kè)的改动(dòng)上现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶(yè)在湿(shī)度(dù)、温度适中、通(tōng)风透(tòu)气的环境(jìng)中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱(ěr)茶不会发霉，尽管转化较为(wèi)缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则(zé)是指茶(chá)商为了获取赢利，把(bǎ)茶叶放(fàng)在通风不(bù)畅、湿度较高的环(huán)境加速(sù)陈化。

　　而这(zhè)样做，不光(guāng)会损坏茶(chá)叶的(de)质(zhì)量，更导致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如(rú)过(guò)高，温差改动太(tài)忽然(rán)，将会影响茶(chá)汤水性给予口感的生动性，乃(nǎi)至仓内(nèi)温度太高，构(gòu)成炽(chì)热，会将本来(lái)的(de)普(pǔ)洱生茶，转(zhuǎn)变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气(qì)异味的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸清空(kōng)气(qì)中的(de)异味，因此，应力求贮放(fàng)环境清洁(jié)无杂味，一旦(dàn)吸收(shōu)了(le)火油、香(xiāng)水等气(qì)味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚(hòu)箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古以来一种传(chuán)统包装(zhuāng)的(de)材料和(hé)方法，有助(zhù)于普(pǔ)洱(ěr)茶于(yú)后发(fā)酵时(shí)，过滤杂味(wèi)以保证清醇的成(chéng)效。

　　常有人一周期是什么意思是多少天将已(yǐ)打开(kāi)了的普(pǔ)洱老茶，改用较低残次量的塑(sù)料(liào)纸重包，时刻一久，就会宣布(bù)异(yì)味，直接损(sǔn)坏(huài)了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上(shàng)便(biàn)是普洱茶的仓储条件需求留意的几个(gè)方(fāng)面。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶叶地址(zhǐ)的温度和湿度的(de)改动规则，量(liàng)体裁衣并采(cǎi)纳(nà)恰当调(diào)整办法，就可认为(wèi)普洱茶发明(míng)一个洁净卫生、有利于正常醇化的(de)外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎(zěn)么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶(chá)饼外形要求形状匀整规矩;棱角规(guī)整，不缺(quē)变少角;松紧适度;模(mó)纹明晰(xī)，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐(hè)，棕褐、褐红(hóng)色为(wèi)正常。

　　外表有霉花，霉点的(de)普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体介绍(shào)怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤(tāng)色(sè)红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一(yī)杯(bēi);深红，红褐的汤色(sè)均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气(qì)： 首(shǒu)要看香气的(de)纯(chún)度，差异霉(méi)味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进(jìn)程中，多种化学(xué)成分在微生物和酶的效果下，构(gòu)成(chéng)的新物质(zhì)发(fā)生的一种归(guī)纳香气。

　　有的似桂(guì)圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总归是令(lìng)人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境(jìng)地也便(biàn)是咱们常说的(de)普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味(wèi)与霉味是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他异味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味(wèi)道要醇(chún)和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没有(yǒu)涩味(wèi)，口(kǒu)感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺(cì)激(jī)性(xìng)不强(qiáng)，茶汤(tāng)进口(kǒu)今(jīn)后舌根有(yǒu)显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂时，经血(xuè)会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶(chá)茶叶鞣(róu)酸会阻(zǔ)止(zhǐ)咱们(men)的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人体对铁质吸收(shōu)，构成(chéng)铁质或补血药中(zhōng)的铁结石(shí)发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期(qī)不(bù)适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)浓度含(hán)量(liàng)高，若是(shì)孕妈妈常喝(hē)普(pǔ)洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构成心脏负(fù)荷(hé)加重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普洱茶(chá)，会(huì)构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期(qī)期间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳(rǔ)的产(chǎn)妇也(yě)不宜(yí)喝太多普(pǔ)洱茶，这(zhè)期间要是喝(hē)下很多茶水，茶中含有(yǒu)的高浓(nóng)度鞣酸(suān)会被粘膜(mó)吸收，然后影响乳(rǔ)腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的(de)妇女，除了头晕和(hé)浑身乏力之外，有时还(hái)会(huì)呈现心跳(tiào)加速“脾气欠好睡觉质量(liàng)差等(děng)现象，若再(zài)喝太多(duō)普(pǔ)洱茶更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化(huà)的(de)成效

　　 　　茶(chá)多(duō)酚显着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂首(shǒu)要成分)含量的上升(shēng)，并能促进脂类化合物从粪(fèn)便中排(pái)出，还(hái)能发送毛细血管壁的弹(dàn)性，因此(cǐ)，对防治动脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖都具(jù)有重要效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体代谢失调、过(guò)多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身(shēn)成效是因为茶(chá)多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我(wǒ)种有(yǒu)用成(chéng)人(rén)的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和(hé)吸收(shōu)，维生素C有(yǒu)促进胆固醇(chún)分泌(mì)的(de)效果，因此(cǐ)喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效(xiào)果(guǒ)。

　　降(jiàng)脂(又(yòu)称降血(xuè)脂)，是指(zhǐ)下降血液(yè)中(zhōng)胆固醇的含量(liàng)，防治高(gāo)血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一(yī)起引(yǐn)起(qǐ)胆(dǎn)固醇(chún)的升(shēng)高，所(suǒ)以普洱茶(chá)的(de)瘦(shòu)身(shēn)效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚(fēn)不只能去(qù)脂肪并且还具有显着地按捺血浆和肝脏(zàng)中胆固醇含(hán)量的(de)上升，按(àn)捺(nà)动脉壁(bì)硬化的防治(zhì)。

　　研(yán)讨标(biāo)明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免血小板的粘附聚集及按(àn)捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥(zhōu)样硬化(huà)性心脏病(bìng)。

　　所以(yǐ)饮(yǐn)普洱茶(chá)对防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料(liào)标明，不喝(hē)普洱茶的(de)冠心病发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年以(yǐ)上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加(jiā)重(zhòng)，与(yǔ)冠状(zhuàng)动脉供(gōng)血缺(quē)乏(fá)及血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿茶素(sù)以及茶多本(běn)酚在煎(jiān)煮进程中不(bù)断氧化构成的茶色(sè)素，经动物体外试(shì)验均提示有显着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构成等(děng)效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压(yā)指收(shōu)缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病(bìng)，与高血压联系也非常(cháng)亲(qīn)近(jìn)。

　　降压、即(jí)下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维(wéi)生素C和维生(shēng)素P等(děng)都是防(fáng)治(zhì)高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛(máo)细血管的功用及(jí)儿茶(chá)素类化全物和(hé)茶黄素对(duì)血管严(yán)重(zhòng)素I转化的活性显(xiǎn)着按捺造用等(děng)，都(dōu)能(néng)直接(jiē)下(xià)降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进程(chéng)已证(zhèng)明是人体(tǐ)变老的机制之(zhī)一，选(xuǎn)用一些具有搞氧化(huà)效(xiào)果的化合物(wù)维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不(bù)只要较多的维(wéi)生素C与(yǔ)E，并(bìng)且茶多酚还起重要(yào)效果。

　　历来(lái)被视为抗变老药的维(wéi)生素E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚(fēn)，其抗氧化的效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有(yǒu)必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余(yú)种茶叶进(jìn)行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据(jù)的显现必定了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人(rén)体致癌(ái)性亚硝基化合物的构(gòu)成(chéng)具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化(huà)合(hé)物和儿茶(chá)素物质某些能活化导致癌特(tè)的酶系，面具还可直接和(hé)亲电子终(zhōng)究致癌(ái)代谢物起效果，改动(dòng)其活性(xìng)，然后削(xuē)减对原致癌基因的(de)引发和促(cù)进，使终究致癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的(de)人群比较，也证明饮普(pǔ)洱茶都的(de)癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还(hái)能够使一个在开展癌症进(jìn)程中的重要分(fēn)子中止动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要(yào)比科学家猜测(cè)的还要强并愈(yù)加多样化(huà)。

　　多粮类则(zé)首要是间接地经过(guò)增强(qiáng)机(jī)休的(de)免疫功用来到(dào)达(dá)杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化(huà)的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷(wán)醇类化合特能够添加消化(huà)道的活动，因此就有助于食物(wù)的消(xiāo)化。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为(wèi)肝脏在酒精水解进程中需求(qiú)维(wéi)生素(sù)C效果催化剂(jì)。

　　饮普(pǔ)洱(ěr)茶，能够(gòu)弥(mí)补维(wéi)生(shēng)素C，有利于(yú)酒精在(zài)肝脏(zàng)内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效果，使酒精而(ér)处于(yú)状(zhuàng)况(kuàng)的大(dà)脑(nǎo)中(zhōng)枢、因(yīn)此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的(de)成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标(biāo)明，因为(wèi)普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经(jīng)过肾脏的微血(xuè)管(guǎn)，添加肾血流量以及按捺肾小管水的(de)再吸收等机(jī)制，然(rán)后(hòu)起到显(xiǎn)着(zhe)的利尿效(xiào)果。

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