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苹果可(kě)以放冰箱(xiāng)吗

  苹果是可以放冰箱的。

  苹果是适合放在冰箱里(lǐ)的,温(wēn)度较低的(de)环境苹果(guǒ)保存(cún)的(de)时间会延(yán)长(zhǎng),

  苹果中含有非(fēi)常丰富的(de)维生素对于(yú)身体(tǐ)的营养效果是非(fēi)常好(hǎo)的(de),可以(yǐ)增强自身(shēn)的体质加速自身的新陈代谢,

  另外对于皮肤(fū)的理(lǐ)疗(liáo)效果也(yě)是(shì)很好的,在日常生(shēng)活当中(zhōng)应该(gāi)保证良好的生活(huó)作息和(hé)健康的生活饮食,多吃一些营养(yǎng)丰富的食物增强自身的体质,有些人群由于营养不良或者是偏(piān)食会导致体质下(xià)降。

怎么挑苹(píng)果又大又甜(tián)的(de)技巧视频

  1、看(kàn)颜色。

  红色的苹果(guǒ)可能(néng)是(shì)加(jiā)了染色剂的,这样的苹果(guǒ)不仅(jǐn)不红十字会三救三献是什么 红十字会是公务员还是事业编甜而且(qiě)不脆不好吃(chī),应该挑黄(huáng)里(lǐ)透红的,尤(yóu)其是(shì)像(xiàng)那种一丝一丝红的,不仅(jǐn)甜口感也会(huì)更好。

  2、闻味道(dào)。

  我(wǒ)们可以闻一(yī)下苹果,成熟的苹果会(huì)自带一种苹果(guǒ)香甜气息,如果闻(wén)到有类似酒精味,这(zhè)种苹果说明放了很久,就不要买(mǎi)了(le)。

  3、看苹果(guǒ)蒂。

  苹果(guǒ)的(de)蒂(dì)越绿(lǜ),说明苹果的新鲜程度(dù)越(yuè)好,如果苹果的蒂已经干(gàn)枯(kū),那(nà)这个苹果就已经放(fàng)了很(hěn)久不新(xīn)鲜(xiān)了,最好不买(mǎi)。

  4、看纹路。

  有一些苹(píng)果纹路是裂开的(de),比较杂乱(luàn),这样的苹(píng)果是不太好吃的、没有甜度,口感比较差,看着纹路非常整齐一(yī)般是比较好(hǎo)吃(chī)的(de),红色的条纹越多,苹果就越甜。

苹(píng)果怎么选比较(jiào)甜

  苹果的表面要光滑(huá),没有虫眼,没有干枯

  颜色不能特别红,有些(xiē)粉,且(qiě)不(bù)能(néng)红成一(yī)片,要挑有许多红丝的那一种

  应选择那种看(kàn)上(shàng)去一丝(sī)一丝的,黄里透红(hóng)的的,千万不要挑那些绿里透(tòu)一点(diǎn)点红的,这样的一般味道都很(hěn)寡淡。

  如(rú)果带着蒂的话那一定要选蒂(dì)比较绿(lǜ)的,枯黄(huáng)的话就说明苹果已经不新(xīn)鲜了(le)。

  苹果(guǒ)是一种低热量食物,每100克只产生60千卡热量。

  苹果(guǒ)中营养(yǎng)成(chéng)分可溶性大,易(yì)被人体(tǐ)吸(xī)收,故(gù)有“活水”之称。

  其有利(lì)于溶解硫(liú)元素,使皮肤(fū)润滑(huá)柔嫩。

  国(guó)外谚语(yǔ)“每天一苹果,医生远离我”。

  不宜(yí)人群食用人群(qún):

  溃(kuì)疡性(xìng)结肠炎(yán)的病人:溃疡性结肠炎(yán)的(de)病人不(bù)宜生食苹果,尤(yóu)其是在(zài)急性发作期,由(yóu)于肠(cháng)壁(bì)溃疡变(biàn)薄(báo),苹果质地较(jiào)硬,又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和(hé)0.5%有机酸(suān)的刺激(jī),很不利于肠壁溃疡面的愈合,且可因机(jī)械性地作用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻(zǔ)等并(bìng)发症。

  白(bái)细胞减少症的病人、前列(liè)腺肥(féi)大的病人: 白(bái)细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥(féi)大的病人均不(bù)宜生吃苹果,以免使症状加重或影响治疗结果。

  平时(shí)有胃寒症状者忌生(shēng)食苹(píng)果。

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