莲子最(zuì)好吃的是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国(guó)内(nèi)哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好吃(chī)等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲本培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传(chuán)的湘(xiāng)莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度(dù)为一寸(cùn)而得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲(lián)子来(lái)进行调(diào)理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地(dì)抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而(ér)且它还含有一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是(shì)一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所以平时多(duō)吃莲(lián)子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲(lián)子是一(yī)种(zhǒng)高营养的(de)食材，它含的蛋白(bái)质(zhì)和多种(zhǒng)维生(shēng)素(sù)，还含且些微量元素(sù)，其中(zhōng)钙(gài)的含(hán)量(竹林七贤顺口溜记忆法，建安七子顺口溜怎么读liàng)比较高(gāo)，平时人们(men)食(shí)用莲子不但(dàn)能补充营(yíng)养(yǎng)还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量(liàng)元素(sù)磷，这种物(wù)质是组纪(jì)细胞(bāo)核(hé)的重(zhòng)要成(chéng)分，它能促(cù)进(jìn)人(rén)体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也(yě)是莲子的重要功效之一，它(tā)含(hán)有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿物(wù)质可以直接作(zuò)用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特(tè)别是(shì)对男性(xìng)经常出现的遗(yí)精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色(sè)，可以起到止遗涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的(de)中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它(tā)也(yě)是一种功(gōng)效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有大(dà)量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防(fáng)心律(lǜ)不(bù)齐，也(yě)出(chū)能减少心肌无力以及(jí)心(xīn)肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地理(lǐ)标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲具有(yǒu)个大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东(dōng)南亚和日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中(zhōng)药，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等不(bù)适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精(jīng)关不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于(yú)寒性食(shí)物。如果患(huàn)者出现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止泻的作用，一(yī)般(bān)不建议便(biàn)秘患者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建议(yì)平(píng)时适量食用莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃(chī)太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食(shí)用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)最出(chū)名(míng)，中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最有名竹林七贤顺口溜记忆法，建安七子顺口溜怎么读，国内哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等(děng)问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲(lián)并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生产的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功效与作(zuò)用(yòng)

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲子来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安(ān)神(shén)

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患者(zhě)可以(yǐ)睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱，也(yě)能滋(zī)补(bǔ)身体，而(ér)且(qiě)它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种物(wù)质不单(dān)能(néng)清理人体内的自由基，还是(shì)一(yī)种天然的抗癌(ái)成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预(yù)防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营(yíng)养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微量(liàng)元素，其(qí)中(zhōng)钙(gài)的(de)含量(liàng)比(bǐ)较高，平时(shí)人们(men)食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱等多(duō)种生(shēng)物(wù)碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微量(liàng)元(yuán)素磷，这(zhè)种物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲(lián)子能健脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是莲子的重(zhòng)要(yào)功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以(yǐ)直接作(zuò)用于人类(lèi)的大脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还能(néng)促进智(zhì)力发育，它是(shì)最适合(hé)脑力劳(láo)动者食用的一(yī)种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗(yí)精(jīng)滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分(fēn)，它(tā)能(néng)增强性欲，也(yě)能提高男(nán)子精子数量，平时(shí)可以用于多种男科(kē)疾病(bìng)的治(zhì)疗，特(tè)别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一个黄色(sè)的莲子心，它也是一(yī)种功效出色的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中含(hán)有(yǒu)大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明(míng)显，平时人(rén)们(men)食用(yòng)以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代(dài)被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总局(jú)批准对建莲实(shí)施地理标(biāo)志产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各(gè)地，还被称(chēng)之为(wèi)“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是(shì)江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙(miào)前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以(yǐ)质(zhì)量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚(yà)和(hé)日本(běn)、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不振、肾(shèn)气(qì)不足(zú)等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不(bù)交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等(děng)不适(shì)。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性(xìng)食物。如(rú)果(guǒ)患者出现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵(zūn)医嘱适(shì)量(liàng)食(shí)用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不(bù)建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时(shí)食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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