近日，有网友在微博发(fā)起了(le)话题(tí)“#刘畊(gēng)宏了一年的变化”，分享自己坚(jiān)持和刘畊宏一起锻炼(liàn)一年(nián)以来的种(zhǒng)种变化(huà)。

　　而刘畊宏(hóng)本人也在该话(huà)题下发(fā)文感谢自(zì)己(jǐ)的(de)粉丝，他对粉丝喊(hǎn)话(huà)称，“畊练一周年(nián)，你们(men)都发生(shēng)了很(hěn)大的改(gǎi)变，这(zhè)个(gè)改变(biàn)不(bù)是只有体(tǐ)重的变化，而是看到你们开始喜欢(huān)吃健康无添加的食(shí)物(wù)了、和家人一起跳操关系变好了(le)、和老(lǎo)公有共同话(huà)题(tí)了、睡(shuì)眠改(gǎi)善(shàn)了、看(kàn)待事(shì)的物(wù)角度更积极更(gèng)正面了…..等等(děng)，这些都是我们(men)在直播时一直在传递的能量，我相信(xìn)你们都接(jiē)收到(dào)了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下了一(yī)周涨粉超千万的“神话”。当时，非(fēi)常多(duō)的网友化身“刘畊(gēng)宏(hóng)男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持(chí)观看他(tā)的直播健身(shēn)。

　　那么(me)，一(yī)年以(yǐ)来，这(zhè)些男孩女孩们(men)，都有(yǒu)什么变(biàn)化呢？

　　变(biàn)化非常大

　　有非常多的网友涌入(rù)该话题，分享自己锻炼一(yī)年以来的身心变化，仅(jǐn)今(jīn)日话题(tí)阅读量就达到1000万多，参与(yǔ)讨论者400余(yú)人。

　　而且(qiě)这个话(huà)题俨然成为(wèi)网友们(men)“秀好身材(cái)”的聚(jù)集地，从网友们分享的内容来看，跟着刘(liú)畊宏锻炼一年以来，变化当(dāng)然(rán)是非常大的(de)。

　　首(shǒu)先(xiān)，自(zì)然是体重、外观的变化。

　　很多网友称(chēng)，坚持和刘(liú)畊(gēng)宏锻(duàn)炼一(yī)年下(xià)来(lái)，确(què)实达到了减肥的效果，根(gēn)据大家的分享内容，瘦个二、三十斤(jīn)不(bù)成问题；

　　其次，即使体重没变，但身(shēn)体素质(zhì)、心(xīn)理状(zhuàng)态都是肉眼可见的变好。

　　还有很多网友(yǒu)表示(shì)，这一年(nián)以来，虽然(rán)体重变化不大，但(dàn)是能够明显感受(shòu)到(dào)身体变得越来越好(hǎo)，而且心情(qíng)也(yě)随之更加开朗自信(xìn)，整个人越来越(yuè)棒。

　　还有的网友称自(zì)己压力很大，每天(tiān)心神不宁(níng)，但自从(cóng)跟着刘畊宏锻(duàn)炼后，感受到运动(dòng)的(de)快乐(lè)，心情也好很(hěn)多。

　　当然(rán)，锻炼是件(jiàn)需要(yào)持之(zhī)以(yǐ)恒的(de)事，也有(yǒu)部分网友(yǒu)称虽然自己一直有坚持和刘畊宏锻炼，但因(yīn)为(wèi)自己没控(kòng)制(zhì)好饮(yǐn)食，体重没变化(huà)，但身体素质的确好了不少。

　　这类分享内(nèi)容非(fēi)常(cháng)多，除(chú)了微(wēi)博，其他社(shè)交平台中也有很多网友表示自从跟着刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)锻炼以(yǐ)来(lái)，不仅瘦了，而且(qiě)身体素质好(hǎo)了非常多，一些曾经患(huàn)有的小毛病都好了，身体状态非常棒。

　　今天(tiān)，笔者着实被无(wú)数“刘畊宏男孩、女(nǚ)孩(hái)们”深(shēn)深感(gǎn)动(dòng)，从(cóng)他(tā)们身(shēn)上可(kě)以明显感受到自(zì)信、快乐的美，刘畊(gēng)宏的(de)健身操带(dài)来了不(bù)仅是(shì)身(shēn)心健(jiàn)康，更是一种(zhǒng)积极向上(shàng)的生活态度(dù)。

　　既然粉丝们变化这么大，刘畊宏本(běn)人(rén)这一年来又有什(shén)么动态(tài)呢？

　　刘畊宏(hóng)变(biàn)了吗？

　　一(yī)年过去了(le)，刘(liú)畊宏自己有什(shén)么变化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝(sī)已经达到6900多万(wàn)，此外，他也在微(wēi)博、小红书、快手等社交平台上经营(yíng)个人账号，分享自己生活、健身等内容。其中，刘畊宏微博粉丝(sī)400织女是什么意思网络用语，牵牛织女是什么意思余万(wàn)、快手粉丝430余万、小红书粉丝为669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝量已经(jīng)超(chāo)过(guò)8000万。

　　一年前4月20日(rì)前(qián)后，刘畊(gēng)宏抖音粉丝仅为1800余万。不过目前刘(liú)畊宏已经早过了涨粉期，其(qí)粉丝量增长趋于(yú)稳定。

　　以抖音平(píng)台为例，根据蝉妈妈数(shù)据(jù)显示，过(guò)去(qù)90天中，刘畊(gēng)宏粉丝总量增长(zhǎng)较为平缓，不再(zài)有(yǒu)曾经一夜暴涨数(shù)百万粉(fěn)丝的(de)情况。

　　当然， 刘畊宏(hóng)已(yǐ)然成为健身区妥妥的头部(bù)博(bó)主。

　　这一年来，刘畊(gēng)宏在(zài)自(zì)己对“主营业(yè)务(wù)”健(jiàn)身操方面从未懈怠，基本保持平均每周开播三次(cì)的(de)频率直播。

　　同时，虽然(rán)已经(jīng)过去一年(nián)，但刘(liú)畊(gēng)宏直播的观看量数据热度未退。蝉(chán)妈(mā)妈数据(jù)显示(shì)，过去90天以(yǐ)来，刘畊宏直(zhí)播34次，场均观看人次(cì)达到(dào)605.3万(wàn)次(cì)，累计观看(kàn)人次达到2.06亿人次。

　　同时，这(zhè)些直(zhí)播中(zhōng)，平均人气峰值也都(dōu)在10万以上。

　　但(dàn)过去一年，刘畊宏也并非一成不变(biàn)的带大家跳操，他还会整很多“花(huā)活”。

　　最(zuì)近，刘畊宏开始在直播中玩起(qǐ)了CosPlay。他和妻子(zi)会打扮成各种动漫人物，教大家跳操，场面非常搞笑，但也让运动(dòng)这种比较枯燥(zào)的事(shì)情多了一(yī)分乐趣。

　　比如，让妻(qī)子打扮成(chéng)“小(xiǎo)丸(wán)子”，一边(biān)唱歌一边跳操；

　　或者喊上朋友一起打(织女是什么意思网络用语，牵牛织女是什么意思dǎ)扮(bàn)成葫芦(lú)娃，带大家跳操……

　　还有(yǒu)电影《玩具(jù)总动员》中(zhōng)的牛仔形象；

　　此外，刘(liú)畊(gēng)宏也不仅只局限于在家直播跳(tiào)操，也会到户外，在“众(zhòng)目睽睽”下(xià)直播(bō)带(dài)大(dà)家(jiā)跳操……

　　总而言之，刘畊宏的直播方(fāng)式(shì)越来越丰富，场面也非常欢(huān)快，想必也会吸引很多粉丝加入锻炼大军(jūn)。

　　去年刚走红时，刘畊宏(hóng)曾表示(shì)不(bù)急于带货。而一年过后(hòu)，直播带货也(yě)成为刘畊(gēng)宏变现(xiàn)的主要方(fāng)式。不过，刘畊宏直播带(dài)货是以小号“刘(liú)畊宏肥油(yóu)咔咔掉(diào)”进行，该账号目前拥有(yǒu)粉丝1300余万，而其近七千万粉丝的大号(hào)则没(méi)有带货记录(lù)。

　　据蝉妈妈(mā)数据显示，刘畊(gēng)宏过去90天一共进行了(le)60次带货直播，上架商(shāng)品568件，场均观看85.2万人次(cì)，总销量75万(wàn)至(zhì)100万，总(zǒng)销(xiāo)售额达到(dào)5000万(wàn)至7500万。

　　带货商品方面，刘畊宏(hóng)主要售卖健(jiàn)康类饮食、运动服装等(děng)产品(pǐn)。

　　如此看来(lái)，这一年(nián)来(lái)，刘畊(gēng)宏推动(dòng)了(le)“全民健(jiàn)身”这个概念，让非常多的人通过运(yùn)动获(huò)取健康的身体以(yǐ)及更(gèng)自信(xìn)的心态(tài)；同(tóng)时，刘(liú)畊(gēng)宏自己(jǐ)也通过带货变现，获(huò)得合(hé)理回报。

　　不过(guò)，刘畊宏也并非没有挑战(zhàn)。在涉足带货变现(xiàn)后，产品质量问(wèn)题往往成为一把双刃(rèn)剑，这需要刘畊宏更(gèng)加关注供应链管理，避免(miǎn)因(yīn)产品口碑问题(tí)带(dài)来负面影响；

　　其(qí)次，刘(liú)畊宏走红时期(qī)正值居家办公高(gāo)峰(fēng)期，人们有(yǒu)充足时(shí)间观(guān)看(kàn)直播(bō)一起锻炼；但现在随着大家(jiā)日常生活(huó)回(huí)归正(zhèng)常，可能对(duì)刘(liú)畊宏(hóng)粉(fěn)丝增量上有(yǒu)所影响。

　　例如有媒体调查(chá)称，也有(yǒu)很(hěn)多(duō)网(wǎng)友表(biǎo)示自(zì)己已经不跟刘畊宏跳操了。

　　其中，封(fēng)面(miàn)新闻创建的投票中，一(yī)直坚持练习的网(wǎng)友占(zhàn)比(bǐ)仅4.4％；很久没(méi)练的网友占(zhàn)比为22.13％；

　　而微天下创建的投票(piào)中，坚(jiān)持练习的网友(yǒu)占(zhàn)比仅为6.11％；早就不跳的(de)网(wǎng)友占(zhàn)比22.15％。？

　　但整体而言，刘(liú)畊宏依然是健身领域(yù)的(de)“现象级”博(bó)主，仍(réng)然会带领更多人参与到健(jiàn)身这件事中(zhōng)。

　　你“刘畊宏了没(méi)”？（本文有(yǒu)删(shān)减）

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