莲子最好吃(chī)的是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石镇的(de)。关(guān)于中国哪里的(de)莲子最好吃以及(jí)中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等(děng)问题(tí)，小编将为你整理以下的知识(shí)答案(àn)：

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均(jūn)产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏(piān)五一最适合带孩子去哪旅游，五一带孩子去哪里好玩东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历(lì)代相传的湘莲(lián)品种，以其(qí)三粒(lì)莲子相连长度为(wèi)一寸而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身(shēn)体，而(ér)且它还含有一(yī)种抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的(de)自由(yóu)基，还是一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌(ái)成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以(yǐ)起到预防癌(ái)症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子(zi)能调(diào)节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微(wēi)量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还(hái)能(néng)调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病(bìng)的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要(yào)功效之(zhī)一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性(xìng)，也(yě)能提高记忆(yì)力，青少年食用还能(néng)促进(jìn)智力发育，它是(shì)最(zuì)适合(hé)脑力劳(láo)动(dòng)者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多(duō)种天然的碱性成分(fēn)，它能(néng)增强性(xìng)欲，也(yě)能提高男(nán)子精子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男(nán)性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重(zhòng)要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一(yī)个黄(huáng)色的(de)莲子心(xīn)，它也是(shì)一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强心功效十分明(míng)显，平(píng)时人(rén)们食用(yòng)以(yǐ)后(hòu)能(néng)有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐(qí)，也出能(néng)减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工(gōng)历史(shǐ)非常(cháng)悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局(jú)批(pī)准对(duì)建(jiàn)莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主产于(yú)汉川(chuān)市汈汊(chà)湖(hú)一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各(gè)地，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁(níng)都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽(zāi)培(péi)面(miàn)积(jī)多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质(zhì)量上(shàng)乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关不(bù)固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为(wèi)食物，莲(lián)子属于平性食(shí)物，不属于(yú)寒性食(shí)物。如果(guǒ)患(huàn)者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议平(píng)时适量食用莲(lián)子，不(bù)要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利(lì)于(yú)胃肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲(lián)子最好(hǎo)吃的(de)是湖南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产地的莲子(zi)最好(hǎo)吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下(xià)的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲(lián)并(bìng)称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生(shēng)产的有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲(lián)和(hé)以寸(cùn)三(sān)莲为亲(qīn)本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是(shì)湘潭县历代(dài)相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为(wèi)一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子(zi)不但(dàn)强(qiáng)心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气(qì)血(xuè)，可以(yǐ)缓解(jiě)人(rén)类身(shēn)体虚弱，也能滋(zī)补身(shēn)体(tǐ)，而且(qiě)它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能(néng)清理(lǐ)人体内的自由基(jī)，还是一(yī)种天(tiān)然的抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平(píng)时多吃莲子可(kě)以起到(dào)预防癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是(shì)一(yī)种高营(yíng)养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋白(bái)质(zhì)和多种维生素(sù)，还(hái)含且些(xiē)微量(liàng)元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时(shí)人们食(shí)用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞核(hé)的(de)重要(yào)成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代(dài)谢，还(hái)能调节人体内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体(tǐ)免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接(jiē)作用于人类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用还能(néng)促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳(láo)动者(zhě)食(shí)用(yòng)的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平(píng)时可以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经(jīng)常出(chū)现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可(kě)以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功(gōng)效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分(fēn)明显，平时人(rén)们(men)食用以后能有(yǒu)效提(tí)高心脏功能(néng)，可以预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺(quē)血等(děng)多种常见心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中极(jí)品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色(sè)如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局(jú)批(pī)准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于(yú)五一最适合带孩子去哪旅游，五一带孩子去哪里好玩汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销各地，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东(dōng)南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具(jù)有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治(zhì)疗(liáo)脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的(de)作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲(lián)子，不(bù)要一(yī)次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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