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芒果是热性仍(réng)是凉性

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归于(yú)凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地是(shì)温热带(dài)地(dì)区，是国际(jì)闻名热带生果之(zhī)一，但芒果(guǒ)不是热性生果。芒果在中医看来性(xìng)凉，味甘、酸(suān)，无(wú)毒(dú)，具有清热生津、解渴利尿(niào)、益胃止呕等功能。适量进食芒果是不会(huì)上火(huǒ)的，但(dàn)也不(bù)宜许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚(hòu)，富含胡萝卜素、维生素C等，别(bié)的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有(yǒu)“热带(dài)生(shēng)果之(zhī)王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒果的(de)养(yǎng)分价值很高(gāo)，但(dàn)不宜进食(shí)过量(liàng)。部分人对(duì)芒果(guǒ)过敏，进(jìn)食后或许呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙(sào)痒(yǎng)、红肿、痛(tòng)苦等(děng)。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒果归(guī)于凉性(xìng)的生果，日常可适量进(jìn)食，腹(fù)泻时应(yīng)暂停进(jìn)食芒果。

芒果怎样挑又(yòu)香(xiāng)又甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选(xuǎn)择(zé)。

　　芒果(guǒ)的果(guǒ)皮中含(hán)有多酚氧化酶(méi)，当(dāng)芒果在运送时遭到揉(róu)捏或(huò)许贮(zhù)存时(shí)经过了冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧化释放出来(lái)。

　　咱们要选择摸起来表皮润(rùn)滑的，色泽金黄的，无黑斑(bān)的芒(máng)果。心力憔悴是什么意思，心力憔悴是成语吗p>

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸(mō)起来软趴趴的芒(máng)果，是现已十(shí)分老练(liàn)的，乃至或(huò)许(xǔ)放良(liáng)久得了，或许过一两天就无(wú)法吃了。

　　摸起来太硬的芒(máng)果(guǒ)，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱(zán)们要选择(zé)软硬适中，有弹性(xìng)的(de)，既经(jīng)放又能够随时食用，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂(dì)。

　　看(kàn)一看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择有小尾(wěi)巴的，由于有(yǒu)这(zhè)样凸出来(lái)的果蒂，它的果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些(xiē)芒果果蒂凹(āo)进(jìn)去的，吃(chī)起来(lái)口感就没有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长(zhǎng)的芒果的果(guǒ)核(hé)会(huì)比较小(xiǎo)，这样(yàng)果肉(ròu)也(yě)比较多。

　　而果形(xíng)短粗的(de)芒果(guǒ)，它(tā)的(de)果核(hé)会比较(jiào)大，所以咱们(men)在选择时，尽量选择(zé)形状偏长一些的(de)芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择(zé)巨细(xì)适中的(de)，太小的果肉比较少(shǎo)，而(ér)太大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以在(zài)选择(zé)时(shí)，尽量(liàng)选择巨细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香(xiāng)味(wèi)也是特别的浓(nóng)郁，而好的芒果(guǒ)一般闻(wén)起来都(dōu)会有一股浓郁(yù)的芒果(guǒ)香气，让(ràng)人闻(wén)着特别舒畅。

　　有些(xiē)欠好的芒果(guǒ)，一(yī)般闻(wén)起来(lái)不甜美，吃(chī)起来(lái)口(kǒu)感也欠好。

怎样挑(tiāo)芒果又甜又好吃(chī)

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果型饱满，果肚圆润的(de)，相同大的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一(yī)种，看巨细(xì)在许多人的传统印象(xiàng)中，选择生果是越大越好的，看着就十分(fēn)诱人过瘾(yǐn)，但(dàn)其实选择的芒果最好选择巨细适(shì)中的(de)，由于(yú)体型(xí心力憔悴是什么意思，心力憔悴是成语吗ng)太小果(guǒ)肉不(bù)多(duō)，而体型太大滋(zī)味又没有那(nà)么(me)甜美(měi)，所以(yǐ)一般适中的(de)就很好吃。

　　第(dì)二种，看色彩其实芒果也分许多种类，但(dàn)青芒的(de)色彩(cǎi)就很难区分，除了青芒以外，我们常见的黄色芒果就能看(kàn)出不(bù)同，一般人都会选择(zé)色彩比较鲜亮(liàng)的芒(máng)果，但(dàn)其实色(sè)彩比较暗黄(huáng)的芒果滋味会愈加甜(tián)美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是一种不耐贮存(cún)的生果，假如我们(men)一般在选择(zé)的(de)芒(máng)果的(de)时分最(zuì)好(hǎo)不必选太软的，否(fǒu)则买回家放(fàng)一(yī)两天就会烂掉，最(zuì)好(hǎo)便是选择软(ruǎn)硬适(shì)中(zhōng)的芒果，口感既(jì)新鲜(xiān)又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂(diān)分(fēn)量选择芒(máng)果除了要看之外，也要拿在(zài)手(shǒu)里衡量一下，假如是相(xiāng)同巨(jù)细的芒果一(yī)定要选重的买，重的芒果阐明它(tā)的水分愈加(jiā)足(zú)够，分量(liàng)轻的就(jiù)阐(chǎn)明时刻放得比较(jiào)长了。

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