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邵阳学院是几本大学怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以直接吃吗(ma)

　　杨桃是可以(yǐ)直(zhí)接(jiē)吃的。

　　一般情况下，杨桃可以直接吃。具体内容如下：

　　杨(yáng)桃含(hán)有草(cǎo)酸、柠檬酸、苹果(guǒ)酸等酸性成分，可以(yǐ)加快(kuài)胃(wèi)液的分泌，从而促(cù)进机体消化功能(néng)，可用于治(zhì)疗消化(huà)不良、食(shí)欲不(bù)振(zhèn)等症状。

　　还(hái)含有糖(táng)类、维生素C、维生素B族、胡萝卜素等营养成分，有利于促进机体排尿，酒后(hòu)食用杨桃有利于促进体内酒精随尿液(yè)排出，从而加速解酒。

　　杨(yáng)桃具有增(zēng)强体质(zhì)、促进消化、开胃消(xiāo)食、生(shēng)津止渴等作用，还具有(yǒu)治疗口腔溃疡、咽炎、牙(yá)痛等(děng)功(gōng)效。

　　杨桃通(tōng)常可以清洗后直(zhí)接食(shí)用，不需要剥皮(pí)，但是五个棱角边上的果(guǒ)皮较硬，且口感发涩，可削去棱角的硬皮后食用。杨(yáng)桃中含有的(de)维生素和纤维素，可清燥润肠、促(cù)进肠胃蠕动，具有润肠通(tōng)便的功效。

　　杨桃不宜过多食用，以免引起肠胃不适，出现腹痛、腹泻的症状。

怎么挑杨桃(táo)比较甜一点(diǎn)

　　1、看颜(yán)色。

　　在(zài)购买杨桃的(de)时(shí)候最好(hǎo)挑选那(nà)些果皮绿中带一(yī)点黄，这样的果实不软不硬(yìng)，吃起来口感(gǎn)刚好。

　　如果果皮颜色带(dài)一点暗红色代表(biǎo)果实已经(jīng)熟透了，吃(chī)起来(lái)太软(ruǎn)影(yǐng)响口(kǒu)感。

　　果(guǒ)实较青(qīng)的话(hu邵阳学院是几本大学à)证(zhèng)明果实还未熟(shú)，吃起来味道酸涩。

　　2、看(kàn)形状(zhuàng)。

　　有的人不清楚杨桃怎么挑选才甜，其实在购买杨(yáng)桃(táo)的时候尽(jǐn)量选择那些(xiē)有五个(gè)棱角(jiǎo)的，如果(guǒ)发现棱角有破损就不要(yào)购买了，之后容易(yì)腐烂。

　　杨桃挑选时候也不要选(xuǎn)择那(nà)些(xiē)长得(dé)奇(qí)形怪状的，这些果(guǒ)实(shí)的养分分布不均匀(yún)。

　　3、看果皮。

　　在(zài)挑选杨(yáng)桃要(yào)注(zhù)意果皮是否有破损，尽量选择那些完(wán)整的，没有裂口(kǒu)的杨桃。

　　好的(de)杨桃会有一(yī)定(dìng)的光泽，这是因为杨(yáng)桃充分吸(xī)收光照会使养分溢出，在(zài)果实(shí)表面形成(chéng)一层蜡质，带有(yǒu)一定的(de)光(guāng)泽。

　　4、看棱边(biān)。

　　杨桃棱边(biān)也(yě)是一种挑(tiāo)选方法，在购买时要(yào)看棱边是否有磕碰，选择那(nà)些完整的棱边。

　　好吃的杨(yáng)桃棱边(biān)颜色为青绿色，并且较(jiào)为(wèi)饱(bǎo)满(mǎn)，还(hái)有一定(dìng)的光泽。

　　5、摸硬度(dù)。

　　在选择(zé)杨(yáng)桃的时候可以用手捏一捏杨(yáng)桃，如果感觉(jué)杨桃较硬的话，就可(kě)以选择。

　　如果摸起来局部较软，甚至整(zhěng)体偏软的话就不要选择了，这样的杨桃(táo)口感较差，也不利(lì)于储存。

　　6、称(chēng)重量。

　　可以把(bǎ)杨桃(táo)拿在手里面感觉一下分量，如(rú)果较重(zhòng)的话(huà)证明水(shuǐ)分(fēn)较多，吃起来口感较好。

　　如果重量较轻证明果肉较干(gàn)，吃起来口感较差。

　　但是在挑选的时候也不(bù)应只追(zhuī)求大的杨(yáng)桃，太大(dà)的话(huà)口感也会(huì)变差，尽量选择正常大小的(de)。

杨(yáng)桃怎么挑选才甜，六种方法(fǎ)教你挑选

　　杨桃的营养的(de)丰富，吃起来美味可口，但是杨桃怎么(me)挑选才甜呢?杨桃挑选有六种方法，好吃的杨(yáng)桃外表颜(yán)色绿中带一点黄；杨桃的形状有(yǒu)五个棱角，挑选的时(shí)候不(bù)要选择那(nà)些(xiē)奇形怪状的；果(guǒ)皮要保持完整(zhěng)，没有破损；五个棱边没有(yǒu)磕(kē)碰，颜(yán)色为青绿色；杨桃用手捏(niē)起来较(jiào)硬最好；拿在手里面(miàn)感(gǎn)觉较重的最好(hǎo)，但不要选择那些太重的。