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西瓜可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不可以(yǐ)空(kōng)腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果(guǒ)糖、蔗(zhè)糖(táng)等多种糖类物质，空腹状(zhuàng)态下食用后容易增强(qiáng)人体肠胃功能(néng)负担，

　　不仅(jǐn)会(huì)导致食(shí)用者(zhě)出现食欲减(jiǎn)退的症状，甚至会(huì)造(zào)成消(xiāo)化不良(liáng)的情况(kuàng)发(fā)生。另(lìng)外西瓜属于寒凉性水(shuǐ)果，对(duì)于肠胃功(gōng)能虚弱(ruò)者而言，

　　空腹食用的情况下会诱发(fā)腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不(bù)良症状反应。日常饮食过程中(zhōng)山楂、番茄(jiā)、柿子等(děng)食材，

　　也是不(bù)适合空腹状态下食用的，因为这些(xiē)食物(wù)中含(hán)有一定量的鞣(róu)酸(suān)、胶质等物质(zhì)，这些(xiē)成分在空腹状态下除了会引起(qǐ)食用者(zhě)出(chū)现胃部(bù)不适症(zhèng)状以外，还会(huì)增加其发生结(jié)石(shí)性疾病的风(fēng)险(xiǎn)，如胃结石、肾结石、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑西瓜(guā)肉(ròu)甜不酸(suān)呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外观色泽亮丽形状(zhuàng)均匀，纹路清晰，纹路之间的(de)距离(lí)稍宽，用手(shǒu)触摸(mō)纹(wén)路(lù)部分略微有凹陷感(gǎn)的是熟瓜(guā)，吃起来瓜甜(tián)，但如(rú)若西瓜表面暗淡(dàn)有茸(rōng)毛，纹路之间的距离较(jiào)窄，则(zé)瓜不熟而且瓜肉的筋(jīn)也较多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般相同(tóng)品种，相同大(dà)小(xiǎo)，选轻不选重，相同(tóng)大小的西瓜，重量轻(qīng)的(de)反倒是成(chéng)熟(shú)较好的西(xī)瓜，而(ér)拿起来感(gǎn)觉很重的则(zé)是生(shēng)瓜，这是因为西瓜在生长过(guò)程中(zhōng)随着(zhe)太阳光(guāng)的照(zhào)射(shè)西(xī)瓜(guā)内(nèi)部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会随(suí)之减轻(qīng)，而生瓜虽(suī)然水(shuǐ)分充(chōng)足拿起来较(jiào)重，但(dàn)由(yóu)于(yú)还没有成熟所以不甜也(yě)不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头轻弹西瓜表皮，听(tīng)到(dào)沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉(chén)闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍能感(gǎn)觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆的(de)“当当”声，手拍动也没什么颤(chàn)动感说明瓜不(bù)成熟(shú)或者皮太厚，若(ruò)拍打时(shí)发出的是“噗噗(pū)”声则西(xī)瓜已(yǐ)经熟过头了(le)也不好(hǎo)吃(chī)，当然(rán)不同(tóng)西瓜(guā)品种有可能通(tōng)过(guò)弹(dàn)的方式辨识度也不一(yī)定(dìng)高，这个(gè)也(yě)得要靠平(píng)时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤(téng)粗壮新(xīn)鲜有弯曲(qū)并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤(téng)比较直，或颜(yán)色已经变(biàn)成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜(guā)不是早产(chǎn)瓜(guā)就是死藤(téng)瓜及不新鲜，不要选。

挑西(xī)瓜学会这三(sān)招，保(bǎo)证你(nǐ)挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知(zhī)道(dào)吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但(dàn)是我们(men)如何，才可以(yǐ)买到(dào)称(chēng)心如意的西瓜(guā)呢，下面教(jiào)您几(jǐ)招挑(tiāo)选西瓜，保证个个(gè)又甜又(yòu)起(qǐ)沙(shā)，口感(gǎn)超(chāo)级(jí)棒。

　　第一招：用一只手(shǒu)将西瓜托起来，再用另外一只手去拍(pāi)西瓜，如(rú)果托瓜的(de)那只(zhǐ)手，有震(zhèn)荡的感(gǎn)觉，那 就是(shì)熟(shú)瓜，没有震荡的感觉，就是(shì)生瓜(guā)。

　　第二(èr)招：用(yòng)手(shǒu)拍打(dǎ)西瓜，声(shēng)音浑浊沉重(zhòng)的，是熟透的西瓜，就是(shì)那(nà)种砰(pēng)砰的声音(yīn)，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜靠近(jìn)在耳朵边(biān)上(shàng)，用两只手轻轻去按压，西瓜里面(miàn)发出裂开(kāi)的(de)声(shēng)音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的(de)声音。

　　就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第(dì)四招：我(wǒ)们来看一(yī)下西瓜尾部的这个芥蒂(dì)，成熟的(de)西(xī)瓜这(zhè)个蒂部，会(huì)凹(āo)入(rù)到(dào)西瓜里面的(de)部分比较深(shēn)，一些，说明西瓜是自(zì)然成(chéng)熟的。

　　相反，如(rú)果(guǒ)西瓜(guā)蒂部凹进(jìn)去的部(bù)分比(bǐ)较(jiào)浅，蒂部用手(shǒu)不好扯下来的西无可厚非是什么意思(xī)瓜就是生瓜。

　　第无可厚非是什么意思五招：看西瓜的(de)颜色，成熟的西(xī)瓜皮(pí)色灰暗，表(biǎo)皮上面有一(yī)层白色(sè)的霜，感觉白色的霜比(bǐ)较浓。

　　那就说明这个西瓜(guā)是刚(gāng)摘下(xià)来的，放的时间也不长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过来如果说(shuō)西瓜的霜很浅或者是没有了，就说明是卖剩下的西瓜(guā)，或(huò)者是说放的时间很长(zhǎng)了，这(zhè)种(zhǒng)西瓜我们就尽量不(bù)要去买。

　　第(dì)六(liù)招：西瓜买了以(yǐ)后，可以让卖瓜(guā)的(de)用刀在西(xī)瓜(guā)上(shàng)面开个小(xiǎo)口，颜色鲜红而且(qiě)紫色发(fā)黑的就(jiù)是熟瓜(guā)。

　　紫(zǐ)色发白(bái)的就是没(méi)有熟(shú)透的(de)。

　　最(zuì)后要敲瓜，和父母去买瓜的时候(hòu)总看父母会敲一(yī)敲瓜，听听(tīng)声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将(jiāng)西瓜托在手中，中指或食指轻轻(qīng)弹一下(xià)，如果发(fā)出严重的(de)咚，咚声，托瓜的手还(hái)微微颤，那(nà)就(jiù)是熟瓜。

　　如(rú)果发出突，突声，说(shuō)明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果(guǒ)发出当，当声，那就说(shuō)明瓜还没(méi)熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后(hòu)两种不建议卖。

　　有些人还会通过掐(qiā)瓜(guā)知道瓜熟没(méi)熟，他们一(yī)般用指甲掐瓜(guā)皮(pí)，不过(guò)瓜皮脆(cuì)且多汁，那(nà)就说(shuō)明是熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮生硬，很难掐，那就说明(míng)是生瓜。

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