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踢足球可以长高(gāo)个子吗，为什么踢足球的个子(zi)矮

　　这一状况是(shì)由年龄决定的，如果是七(qī)、八岁的青少年，骨骼还没(méi)有发育完全，骨骼骺板还在(zài)，那么经常踢足球之类(lèi)的(de)运(yùn)动，就(jiù)可以(yǐ)刺激成骨细胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但(dàn)对已经十几(jǐ)岁的青少年来说(shuō)，骨骼已经发育完全了，经常踢足(zú)球，也(yě)不能保证长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一(yī)些钙质和维他(tā)命D，经常到户外晒太(tài)阳，在一(yī)定程度上也(yě)能促进身高的(de)增长(zhǎng)。

踢足球(qiú)要买什么装备

　　踢(tī)球球员要(yào)穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿(tuǐ)板、护(hù)腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的时候，对身体(tǐ)的保(bǎo)护是不可缺少(shǎo)的，因(yīn)为(wèi)这个运动特(tè)有的(de)腿部(bù)力量较大因此护腿板(bǎn)必须要有(yǒu)，球鞋，这(zhè)个就很(hěn)重(zhòng)要很(hěn)直接了。

　　球鞋(xié)不仅能让(ràng)大家体验(yàn)感(gǎn)更好，还能最大程度的让自己的(de)能力发挥出来，所以有一双适合(hé)自己的球鞋是(shì)非常重要的。

　　很多刚(gāng)入(rù)门(mén)的朋友不(bù)大注意这个装备，其实球衣(yī)是很重要的，比如宽(kuān)松的短裤，透气性好的专(zhuān)业足球运动上衣，以及高筒(tǒng)类的足球袜，这些都(dōu)是必不可(kě)少的。

　　另外我们在进行这项运动(dòng)的(de)时候不要佩戴包括耳环(huán)，脚(jiǎo)链以及戒指等(děng)等(děng)这些首饰，因为在身体的对抗中，很容易(yì)造(zào)成各(gè)种伤害，不(bù)管什么运动，都要把安(ān)全放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好(hǎo)准(zhǔn)备活动(dòng)，脚再痒(yǎng)痒也不(bù)要直(zhí)接就踢(tī)。

　　准备活动至少(shǎo)也要10分钟(zhōng)，可以先慢跑一段，活(huó)动脚(jiǎo)腕(wàn)、膝关节，让身体(tǐ)微微出汗，把关节、韧带(dài)都拉(lā)开，踝(huái)、膝、腕、髋(kuān)这些所(suǒ)有运动中会用(yòng)到(dào)的关节(jié)都要活我花开后百花杀的寓意好吗，待到秋来九月八 我花开后百花杀的寓意(huó)动开(kāi)。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较多(duō)，技术(shù)动(dòng)作的(de)幅度以及出汗(hàn)量都是相对较大，所以(yǐ)锻(duàn)炼(liàn)时应身(shēn)宽松、透气、吸(xī)汗的运动(dòng)服，球鞋应选用合脚防滑(huá)的帆面(miàn)胶底(dǐ)的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求的(de)地方(fāng)进行锻炼(liàn)。

　　场地不(bù)平、碎石(shí)杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及(jí)时补充(chōng)水(shuǐ)分。

　　最好把(bǎ)水放(fàng)在场(chǎng)边，感到口渴(kě)的时候就喝一点，多喝几次也没关(guān)系，不要等到累(lèi)得不行的(de)时候(hòu)再大口大(dà)口地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽(suī)然足球(qiú)运动(dòng)是一项全天候的(de)运动项目，但要(yào)尽(jǐn)量避免在恶劣(liè)的天气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要(yào)注意防止中暑、抽筋或虚(xū)脱(tuō)。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一般(bān)是(shì)不(bù)要求的。

　　但身高腿长在速度上(shàng)有(yǒu)优势(shì)，对抗(kàng)中也有优势，而个(gè)小腿(tuǐ)短的(de)先天吃亏。

　　作为(wèi)足球运(yùn)动(dòng)员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有对抗(kàng)，而且相对灵(líng)活(huó)；

　　而腿短的，你跑五步他需(xū)要起步才能完成，控球(qiú)抢球冲撞都吃(chī)亏(kuī)，特别(bié)是高球争点。

　　对于守门员(yuán)来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才(cái)大，这是臂展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围就大打(dǎ)折(zhé)扣了，但高于2米，灵(líng)活性就下(xià)降了，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑救辗转不(bù)利索。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形(xíng)，在40强赛我花开后百花杀的寓意好吗，待到秋来九月八 我花开后百花杀的寓意中，国足(zú)优势明显，但到了(le)12强赛，和亚洲一流强队交手(shǒu)，国(guó)足露馅了。

　　现在(zài)，国足(zú)各项赛事12连胜宣告结束(shù)。

　　此外(wài)，除了2013年击(jī)败(bài)澳大利亚，最近2次碰到(dào)对手，国(guó)足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场(chǎng)看球，他多么希望中国队(duì)能(néng)够出现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可(kě)惜，最终(zhōng)的结果(guǒ)，估计让因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这场失利(lì)，李铁(tiě)遭遇(yù)了执教(jiào)中国(guó)队的首败，过去12场(chǎng)各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对(duì)手不(bù)够强，这场(chǎng)遭(zāo)遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前(qián)12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中超球队、中(zhōng)甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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