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水蒸蛋是用(yòng)冷(lěng)水蒸还是开水蒸

  水蒸蛋(dàn)是开水蒸的。

  用热水下(xià)锅。因(yīn)为(wèi)蛋(dàn)比较容易熟,一般(bān)蒸5分钟左右口感比(bǐ)较(jiào)好,也不会破坏(huài)营养。

  烧一锅清水放上蒸隔,水(shuǐ)一(yī)定(dìng)要烧开后再把蛋液放(fàng)上蒸隔然后开小(xiǎo)火,锅盖一定要留缝隙的。

水蒸蛋是什么菜系的菜

  水蒸蛋是家常菜。

  水蒸蛋(dàn)是(shì)传统美食(shí)之(zhī)一(yī),南方人称(chēng)之为水蒸蛋,北方(fāng)人则称为(wèi)鸡蛋羹,山东(dōng)人和(hé)东北人多(duō)称其(10的负3次方等于多少 10的负3次方平方厘米等于多少平方米qí)为蒸蛋(dàn)糕儿。

  要成功蒸(zhēng)出(chū)好吃的水蛋,需要(yào)控(kòng)制(zhì)好水量、水温(wēn)、打蛋技巧和(hé)火候。

  裹上(shàng)保鲜膜可(kě)以(yǐ)防止蒸煮(zhǔ)过程中水(shuǐ)滴下破坏(huài)表面。

  做蒸鸡蛋时(shí),需要在鸡蛋液中加(jiā)一(yī)些(xiē)水,如(rú)果水加多了就会造成水与蛋分离,无法成型;要是水加少了,口感(gǎn)会比较硬,蜂(fēng)窝比较多(duō),腥味也比(bǐ)较大(dà)。

  要(yào)想蒸(zhēng)出好(hǎo)看又好吃(chī)的水蒸蛋,就要掌(zhǎng)握好(hǎo)水(shuǐ)量(liàng)、水温、打(dǎ)蛋技巧、火候(hòu)等。

  鸡蛋含丰富的优质(zhì)蛋白(bái),每百(bǎi)克鸡(jī)蛋含12.7克蛋白质,两只(zhǐ)鸡蛋所含(hán)的蛋白质大致相当(dāng)于3两(liǎng)鱼(yú)或瘦肉的蛋白质。

  鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米(mǐ)中也(yě)最高。

  水(shuǐ)蒸蛋的制作方法:

  1、准备(bèi)鸡蛋、凉开水、食盐、葱(cōng)花(huā)、生(shēng)抽、香油(yóu)。

  2、碗里(lǐ)打几个鸡(jī)蛋,加入1.5倍的凉开水。

  一个(gè)鸡蛋(dàn)50克,加入75毫升的凉开水即可(kě),以(yǐ)此类推。

  加(jiā)入少量(liàng)食盐、白(bái)醋,用筷子(zi)搅(jiǎo)拌均匀。

  3、用滤(lǜ)网把鸡蛋液过滤一下,包上一层(céng)耐(nài)热的保鲜膜,用(yòng)牙(yá)签扎几个(gè)洞(dòng),方便透(tòu)气。

  4、蒸锅里加水(shuǐ)烧开(kāi),把(bǎ)碗放入锅中,盖上盖子后小火蒸8分(fēn)钟(zhōng)即可,鸡蛋羹就(jiù)蒸好了。

  5、取出后(hòu)加(jiā)入适量的生抽、香油,再(zài)撒一把葱(cōng)花,就可以吃了(le)。

蒸水蛋是荤菜还是素(sù)菜

  严格来说是荤菜,真(zhēn)正(zhèng)说(shuō)素菜的人,是不吃鸡蛋(dàn)的(de)

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