敷面膜15分钟和20分钟(zhōng)有什么(me)区别(bié)

　　敷(fū)面(miàn)膜15分钟到20分钟其实没(méi)有太大区(qū)别。

　　2023年中国贫困地区有哪些，中国贫困地区有哪些县因为(wèi)大(dà)多数(shù)敷面膜的时长(zhǎng)都在20分钟以内，所以5分(fēn)钟(zhōng)的误差其实(shí)对(duì)皮(pí)肤影响并(bìng)不大，但如果敷(fū)面膜的时间过长，让面(miàn)膜(mó)在脸部干(gàn)燥(zào)的话，那(nà)么影响(xiǎng)就非(fēi)常大了，因(yīn)为(wèi)这可(kě)能(néng)会造成脸部(bù)刚刚吸(xī)收(shōu)的水分反被(bèi)干(gàn)燥的(de)面膜(mó)布(bù)反吸收走。

　　正确的敷面膜时间只(zhǐ)有15~20分钟，不到这(zhè)个(gè)时间皮肤可能没有吸(xī)收到(dào)足够的水分和营养(yǎng)，面膜纸上的精华液(yè)没有被吸(xī)收充(chōng)分反而会造(zào)成浪费。

　　而敷(fū)面膜(mó)时间过长(zhǎng)皮肤因(yīn)为吸收(shōu)了足够的营(yíng)养物质(zhì)，就并不会(huì)吸收剩余的(de)营养了，之所以(yǐ)感(gǎn)觉面(miàn)膜纸(zhǐ)变(biàn)干是因为精华被(bèi)空气(qì)蒸发所(suǒ)致，其实大多(duō)数都已(yǐ)经消耗在空气中，对皮肤其实并(bìng)没有起到太(tài)大(dà)的作用，敷面膜(mó)时间太长还容易滋生干纹和细(xì)纹。

　　敷面膜时间过长还可能导(dǎo)致皮肤长时间不接触空气没(méi)有办法呼吸，这样会导致肌肤毛(máo)孔长(zhǎng)时间被面膜精华堵塞，而且皮肤缺氧之后(hòu)面部有可能会(huì)过敏，也有可能因(yīn)为肌肤缺氧让皮(pí)肤变得暗黄，所(suǒ)以(yǐ)这样(yàng)做(zuò)更加得(dé)不偿(cháng)失。

　　在敷(fū)面膜之前(qián)可(kě)以(yǐ)将(jiāng)精(jīng)华液首先在手背或(huò)者(zhě)耳后测试(shì)一下，如果这(zhè)两(liǎng)个地方没有过(guò)敏反应(yīng)，就可以将面膜继续敷在脸上(shàng)了，等待20分钟左右洗掉正常护肤(fū)即可。

怎么敷面(miàn)膜才(cái)正(zhèng)确

　　我(wǒ)们在敷面膜之前需要将皮肤清洁干净，而且适当的(de)使用爽肤水(shuǐ)补水(shuǐ)，能够更好(hǎo)的吸收面(miàn)膜(mó)营(yíng)养;然后将面(miàn)膜从包(bāo)装(zhuāng)袋里取出，平整地(dì)贴在脸上，将多余的气泡挤出;在脸(liǎn)上(shàng)停留15-20分(fēn)钟左(zuǒ)右，就可以清洗了;面(miàn)膜在(zài)脸(liǎn)上停留(liú)过后(hòu)，还是(shì)需要将(jiāng)滋生的细(xì)菌洗干净。

敷面膜的技巧

　　1、掌握敷(fū)面膜的黄金(jīn)时间

　　敷(fū)面膜也是(shì)有黄金(jīn)时(shí)间的(de)，一(yī)个是在早晨(chén)九点到(dào)十一点，这个时间段(duàn)是(shì)人(rén)体脾(pí)经的运行时间，面膜中(zhōng)的精华(huá)成分吸(xī)收会特别(bié)好。

　　另一个就是(shì)在晚上九点半(bàn)到十一点左(zuǒ)右，这(zhè)个时间(jiān)段是人体三焦经运行(xíng)的时间，也是肌肤自(zì)我修复(fù)和(hé)吸收的最佳时间。

　　2、清洁过后再敷面膜(mó)

　　在做好脸部(bù)清洁、或在清洁(jié)后稍(shāo)微按摩(mó)脸部并以(yǐ)热毛(máo)巾敷(fū)面(miàn)2分钟后再开始敷面膜。

　　用(yòng)温热的水让毛孔打开，排出(chū)皮(pí)脂和污垢，面膜营养成分(fēn)就(jiù)更容易(yì)被(bèi)吸(xī)收进皮(pí)肤(fū)了。

　　而如果(guǒ)在清洁干净(jìng)脸部之前就敷面膜，会让(ràng)脸部的脏(zàng)东(dōng)西随着(zhe)面(miàn)膜的精(jīng)华液流入(rù)毛孔，只会越(yuè)敷越丑。

　　3、爽肤水二次清洁

　　在用洗面(miàn)奶清洁(jié)脸部后，要用化妆水(shuǐ)在(zài)脸部进行二次清洁，以去除(chú)残余的(de)脏(zàng)东西，使毛孔(kǒng)更加干(gàn)净通透，让(ràng)皮肤(fū)能更好(hǎo)地吸收面膜的(de)精华(huá)。

　　4、避免大表情

　　敷(fū)面(miàn)膜的脸部最好不要(yào)有大表情或做其(qí)他的动作来扯(chě)动脸(liǎn)部，以(yǐ)免产生细纹;最好是平躺(tǎng)着敷面(miàn)膜，不(bù)要站立(lì)着敷，不然会导致皮肤松弛。

　　5、15-20分钟最佳

　　很多时候敷面膜的时间(jiān)到了(le)，但是面膜剩下的营养液还剩很多，好多人都会选择继续敷。

　　 其实我们肌肤的吸收程度(dù)是有限的，15-20分钟的时间(jiān)已经是肌(jī)肤吸收面膜精华液的在最(zuì)大限度，超过这个(gè)时间，肌肤非但(dàn)吸收不(bù)了(le)，还会给肌肤造成负担。

　　如果担心浪费，那么(me)不(bù)妨(fáng)将其(qí)敷在颈部、手部、膝盖等地方。

　　6、从下(xià)往上揭(jiē)

　　揭掉面膜的(de)时候是从上往下的，其实正确的做法是从下往上揭。

　　因为毛孔是往下(xià)长的，这样揭面膜(mó)才不易堵塞毛孔，揭掉后等皮肤吸(xī)收3-5分(fēn)钟，稍微按摩下最后用清(qīng)水简单洗(xǐ)去(qù)。

　　这样才不会导致毛孔(kǒng)堵(dǔ)塞(sāi)。

　　产品吸收比较好，效(xiào)果也(yě)更佳。

　　7、不能(néng)太频繁

　　敷面膜不(bù)能太频繁，不然(rán)容易引起角质(zhì)层增厚，从而改变我(wǒ)们(men)皮肤(fū)的正常代谢。

　　容易导致(zhì)红(hóng)肿，敏感(gǎn)等不良(liáng)反应(yīng)。

　　尤其(qí)滋养类的面膜，频繁使用很容易(yì)导致(zhì)痘痘(dòu)的产生，因(yīn)为皮(pí)肤该得到的营(yíng)养很充足(zú)了，再继续加营养，就是营养(yǎng)过盛(shèng)，皮肤吸收不了只能用痘痘来(lái)提示你了。

　　8、敷面膜后基础保(bǎo)养不能省

　　敷(fū)面膜(mó)后稍微(wēi)按摩让皮肤吸(xī)收面(miàn)膜(mó)的精华，最后最好用清水简(jiǎn)单洗去残留的精华，以免堵(dǔ)塞毛孔。

　　敷面膜后(hòu)续也(yě)不能偷懒，最好还是要做好护肤三部曲：清洁——爽肤(fū)水——乳液。

　　后面用的护(hù)肤品最(zuì)好选择(zé)质地比(bǐ)较清薄的，既能(néng)为肌肤保湿，又不会(huì)增加(jiā)肌肤负担。

敷面膜的正确(què)顺序(xù)

　　1、试敏

　　其实在是(shì)用任何化妆品(pǐn)之前都最还先进行皮试一下(xià)，看自己(jǐ)是否能够使用这款化妆品(pǐn)。

　　先将少许(xǔ)面膜敷料抹在手(shǒu)背上(shàng)，30分钟后(hòu)洗去(qù)，若涂抹处无红痒反应(yīng)，即可抹在脸(liǎn)上。

　　特别是对于(yú)DIY面膜，更(gèng)应(yīng)该(gāi)坚(jiān)持先做过敏测试的习惯。

　　2、清洁

　　涂面膜前，应先(xiān)卸(xiè)妆(zhuāng)、洗(xǐ)脸，必要时还可以先去角(jiǎo)质。

　　干净的面部有利于(yú)面膜的吸收(shōu)，也避免(miǎn)污垢、灰尘(chén)进入毛(máo)孔。

　　3、热敷(fū)

　　为了获得最好的敷(fū)面(miàn)效果，在洗完脸后敷上面膜前，可以先用热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，以打开(kāi)毛孔，利于(yú)吸收。

　　4、涂抹

　　涂面(miàn)膜的顺序，应从颈(jǐng)部(bù)、下(xià)颌、两(liǎng)颊、鼻、唇、额头，由下往上。

　　眼(yǎn)睛周(zhōu)围、眉毛(máo)、上下唇部位(wèi)则不宜涂面膜。

　　最好(hǎo)先(xiān)从容易干燥的T字部位涂起，最后是U区。

　　5、取掉

　　应在面(miàn)膜(mó)涂(tú)敷约15分钟后，用手指轻触，若不觉(jué)黏手，即(jí)可从薄膜边缘开始(shǐ)，自(zì)下(xià)而上缓(huǎn)慢揭去(qù)。

　　一般而言，面膜干燥后(hòu)会促使皮肤紧缩，出(chū)现皱(zhòu)纹，所以(yǐ)面膜(mó)干燥时要立(lì)刻去(qù)掉，切勿长时间(jiān)停(tíng)留在皮肤上或过(guò)夜。

　　6、冷敷

　　取掉面膜后(hòu)，应用干净温水将脸(liǎn)上(shàng)残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻(kè)，以(yǐ)促(cù)使毛孔收缩，最(zuì)后涂上润肤(fū)化(huà)妆品。

　　千(qiān)万不(bù)要漏掉收敛(liǎn)步骤，有些清洁性或去角质性面(miàn)膜(mó)，如果后期处理不(bù)慎，很(hěn)可能会(huì)造成肌肤(fū)伤害(hài)。

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