一个鸡腿多(duō)重，一(yī)个鸡腿多重多少(shǎo)克是(shì)鸡腿的重(zhòng)量，主要看(kàn)鸡的大(dà)小(xiǎo)，有大的鸡，也有小的(de)鸡，一般来说(shuō)，小的鸡腿大概有175克，大(dà)的(de)鸡(jī)腿有(yǒu)250克左(zuǒ)右的。

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一个(gè)鸡(jī)腿多重，一个(gè)鸡腿多(duō)重多少(shǎo)克

　　鸡腿是所有鸡的部位当中(zhōng)最(zuì)受人(rén)类欢迎的一部分，因为鸡腿(tuǐ)上的肉(ròu)比较紧实，而且肉质比较(jiào)细化。

　　很多人在(zài)制作料理的(de)时候(hòu)会专门选(xuǎn)择鸡腿(tuǐ)，而不会选择整只的鸡。

　这都有水了还说不想要，啊怎么这么多水啊　鸡腿的重(zhòng)量，主要看鸡的大小(xiǎo)，有大的鸡，也有小的鸡，一般(bān)来说，小的鸡腿大概有175克，大的鸡腿有250克左右。

营养(yǎng)价值

　　1、鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较(jiào)淡，因此可使用于(yú)各种料理中。

　　蛋(dàn)白质的(de)含量颇多(duō)，在肉之中，可以(yǐ)说是蛋白质最高的(de)肉类(lèi)之一(yī)，是属于(yú)高蛋白(bái)低脂肪的食品。

　　钾硫酸氨基(jī)酸的含量颇多，因此可弥补(bǔ)牛及猪肉的不足(zú)。

　　同时(shí)也由(yóu)于鸡肉比其(qí)他(tā)肉类的维生(shēng)素(sù)A含量多，而在量方面虽(s这都有水了还说不想要，啊怎么这么多水啊uī)比蔬菜或(huò)肝脏差，但(dàn)和牛肉和猪肉相比，其维生素A的(de)含量(liàng)却高出许(xǔ)多。

　　腿肉是从脚到腿(tuǐ)的(de)部位(wèi)，及腿根一带(dài)的肉(ròu)，其肉(ròu)质(zhì)颇坚硬，连皮一(yī)起摄取时，脂肪的(de)含量较多，也是(shì)在整只鸡中铁(tiě)分含量(liàng)最多的一(yī)部分。