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东北电力大学专科什么专业最好就业，东北电力大学专科什么专业最好找工作干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核(hé)桃怎么保存不变质？将干(gàn)核(hé)桃(táo)放在干燥的通风(fēng)处晾干，待核桃的(de)表皮和核桃仁(rén)不易分离，色彩一致(zhì)的时候，就可(kě)以取(qǔ)出来储藏的。

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核桃是补脑的吗(ma)

　　是的，核桃是(shì)补脑的。

　　核桃可以补脑(nǎo)，核桃含有丰富的不饱和(hé)脂肪酸，可以让脑(nǎo)的结构物(wù)质变得完整(zhěng)，从(cóng)而达(dá)到补脑的(de)功(gōng)效。补脑(nǎo)的食物有很多有莲子肉汤、浮(fú)小麦(mài)肉汤、金(jīn)针菇豆腐核桃汤、莲子百合瘦(shòu)肉汤等(děng)，具(jù)体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它(tā)含有(yǒu)丰(fēng)富的(de)蛋白质，脂肪，维生素(sù)，有助于加(jiā)强身体营养，莲子(zi)具有降(jiàng)血压，滋阳补虚等(děng)功效。炖莲子(zi)更(gèng)是营养丰富，它有补血安神(shén)，健脑(nǎo)益智(zhì)等功(gōng)效。

　　2、浮(fú)小麦肉(ròu)汤(tāng)：浮小麦是一种(zhǒng)小麦类(lèi)的(de)植(zhí)物，有(yǒu)着固表止汗(hàn)、益气除热的(de东北电力大学专科什么专业最好就业，东北电力大学专科什么专业最好找工作)作用，主(zhǔ)要有健脾养肝穴，宁(níng)心安神的作用。

　　3、金针菇豆(dòu)腐核(hé)桃汤，主要的功效(xiào)是补脑益(yì)智，而且还可以抗疲劳。在(zài)日常生活中也可以多吃一些核桃。核桃有健脑的(de东北电力大学专科什么专业最好就业，东北电力大学专科什么专业最好找工作)作用，可以增强记忆力(lì)，而(ér)且还可以增强身体的抵抗力(lì)，在日常生(shēng)活中(zhōng)一定(dìng)要多锻炼(liàn)身(shēn)体，不要过多的劳累，一定要(yào)保(bǎo)持充足(zú)的睡眠。

　　4、莲子百合(hé)瘦(shòu)肉汤，莲子百合(hé)瘦肉粥是比较平和的(de)滋补食疗，莲子(zi)百合(hé)瘦肉粥的好(hǎo)处有滋阴润肺、健脾和(hé)胃、清心(xīn)安神(shén)的作用，可(kě)以改(gǎi)善干(gàn)咳少痰(tán)、体虚乏力、失(shī)眠多梦、口干(gàn)舌(shé)燥、面色萎黄等。莲子百(bǎi)合瘦肉(ròu)粥补而(ér)不腻，服用没有(yǒu)明显禁忌。