新(xīn)鲜山芋(yù)如何保(bǎo)管存放时间长？纸箱(xiāng)保存(cún)的。关于新鲜山芋如何保管存放时间长(zhǎng)以(yǐ)及新(xīn)鲜山芋如何保(bǎo)管存放时(shí)间长，新鲜(xiān)山(shān)芋如何保管存放时间，新鲜(xiān)山芋如何保管存放最好(hǎo)，新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋怎样保(bǎo)存(cún)，山芋存放的好办法等问题，农商网将为(wèi)你(nǐ)整理以下的(de)生(shēng)活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋(yù)是可以减肥(féi)的。

　　山芋适当摄(shè)入可以起到辅助(zhù)减肥的效果(guǒ)，每100克熟(shú)山芋的热量仅为79千卡，而且山芋中富含植物(wù)纤维，

　　在增加饱腹(fù)感的同时也(yě)不(bù)用担(dān)心(xīn)摄(shè)入过(guò)多热量，可以代(dài)替部分主食。而适当摄(shè)入(rù)植物纤维，还可以起到一(yī)定的润(rùn)肠(cháng)通便(biàn)效(xiào)果(guǒ)。

　　部分研究(jiū)表明植物(wù)纤维因(yīn)为难(nán)以被吸收，而与肠(cháng)道微生物的接触(chù)时间更长。所以可以通过调节肠道微生(shēng)物(wù)来(lái)帮助代(dài)谢，减肥人群可以适当吃山(shān)芋(yù)帮(bāng)助减肥。

新鲜山芋如(rú)何保管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有(yǒu)纸箱的(de)，可以准备一个(gè)稍微大一点的纸箱，在下面垫上旧报纸或者(zhě)是(shì)不穿的旧衣服，再把新鲜(xiān)山芋(yù)放入纸箱内。

　　在每层新鲜(xiān)山(shān)芋之间(jiān)都要垫一层报纸或旧衣服，最后在上(shàng)面盖(gài)一层报纸，把(bǎ)纸箱密(mì)封好。

　　放在家里(lǐ)干燥，通风的环境中(zhōng)。

　　可以保存一年时间不(bù)坏，因为纸箱有透(tòu)气(qì)防(fáng)潮的作(zuò)用，旧衣服(fú)或报纸有温室(shì)的效果和吸潮的功效，用这(zhè)个方法来(lái)保(bǎo)存新鲜(xiān)山芋，不(bù)仅保存时间长，而(ér)且(qiě)新鲜山芋越(yuè)放越甜，不会腐烂(làn)发芽，也不(bù)会(huì)长(zhǎng)硬心(xīn)。

　　2、塑(sù)料袋(dài)保存。<外国人那方面确实很厉害吗，嫁给外国人会不会撑坏/p>

　　可以将新鲜山芋用卫生纸或(huò)者(zhě)旧报纸(zhǐ)包裹(guǒ)起来。

　　然后都放进塑料袋中扎(zhā)紧(jǐn)袋口。

　　同(tóng)样是放在干燥通风(fēng)的地方，这样也可以保存很长时间(jiān)不坏。

　　纸(zhǐ)张可以控水锁(suǒ)水，能(néng)够防止外界水分影响(xiǎng)新鲜山芋，也能够(gòu)保留住新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)原(yuán)有水分，保持新鲜(xiān)度。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如(rú)果新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)的量比较少，也(yě)可以(yǐ)放在冰箱(xiāng)保鲜(xiān)层进行保存，保存之前(qián)首先将新鲜山芋(yù)用保鲜膜包裹起来(lái)，再放入(rù)冰箱保鲜层。

　　这样可以保存一(yī)年都会很新鲜(xiān)，保鲜膜可以锁住新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)原有水分，让新鲜山芋(yù)一(yī)直(zhí)处在(zài)新鲜的状态(tài)下。

新鲜山芋怎样保存(cún)

　　很多人特别的喜(xǐ)欢吃芋(yù)头，所以说(shuō)一次性会买很多芋头回来，这样自己一天肯定是吃不完(wán)的(de)，想要将(jiāng)芋(yù)头保(bǎo)存下来，但是害怕(pà)保(bǎo)存(cún)不好，担(dān)心这个芋头坏掉了不能吃，所(suǒ)以说很(hěn)多人常常为这个(gè)事情担(dān)忧，也担心自己不能吃到新鲜的芋头，芋头(tóu)还是吃新鲜的比(bǐ)较好，芋(yù)头保存不好很(hěn)容易坏掉的，也很容易(yì)发(fā)芽，那么芋头怎么存放(fàng)好呢(ne)?

　　芋头(tóu)贮(zhù)藏的最(zuì)佳温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或(huò)25℃以(yǐ)上(shàng)时(shí)会受(shòu)到伤害(hà外国人那方面确实很厉害吗，嫁给外国人会不会撑坏i)，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以(yǐ)下会(huì)发生冷窖，表皮易被微生物侵染而腐烂;高于25℃也会(huì)引起腐烂(làn)、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不(bù)宜干之说(shuō)，过干也会导致腐烂(làn)，贮(zhù)藏(cáng)要求的适宜相对湿度(dù)为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头购买之后尽(jǐn)快(kuài)食用，并且一定(dìng)不能放(fàng)入冰箱，当气温低于7℃度时，应存(cún)放于室内较温(wēn)暖、通风处保存。

　　若需保存(cún)较长(zhǎng)时间，可采用通风库贮(zhù)藏法：

　　1.将芋头(tóu)用纸箱或打孔(kǒng)聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克(kè)一箱(xiāng)或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对(duì)湿(shī)度(dù)为85%～90%、通风(fēng)良好的贮藏库贮存，可(kě)长达5～6个月。

　　3.但需(xū)要(yào)注意的是(shì)，在贮(zhù)藏初期，由于外界气(qì)温高，芋头呼吸旺盛，要注意(yì)通风散热。

　　控制堆内温度不得超(chāo)过15℃。

　　如(rú)果自己一次性买回来太多(duō)的芋头不知道怎(zěn)么保存好的话，那(nà)么不妨试试上面我(wǒ)们介绍的这些保存(cún)芋(yù)头的方法，如果不是很(hěn)多，那么(me)最(zuì)好是放(fàng)在冰箱里面保存下来，但是一定不能削(xuē)皮(pí)，这样(yàng)带皮的保存时间才能更长久，如(rú)果没有冰(bīng)箱(xiāng)，那(nà)么自己一定(dìng)要把(bǎ)芋头(tóu)放(fàng)在通(tōng)风的(de)地方。

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