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火(huǒ)龙果(guǒ)是(shì)热性(xìng)还是凉性

　　火龙果是凉性(xìn拜拜肉好减吗，拜拜肉难减吗g)的。

　　火龙果从(cóng)性质上来讲属于偏凉(liáng)性的水果，虽(suī)然火龙果也产于热带，但是这种水果和(hé)其它的热带水果性质(zhì)有所不同。

　　1、虽然(rán)火龙果的表皮(pí)是红色(sè)的，但(dàn)其(qí)果肉(ròu)和籽分(fēn)别是白色(sè)和黑色的，在中医理论(lùn)当中白(bái)色(sè)先(xiān)入肺，黑(hēi)色先入肾，

　　2、火(huǒ)龙果含糖量不高，不是很甜，所以进食(shí)火龙果(guǒ)以后不会导(dǎo)致胃热的产生(shēng)，所以不会生火。

　　3、火龙果有比(bǐ)较好的润肠通便(biàn)的作(zuò)用(yòng)，便秘的患(huàn)者吃(chī)火龙果是有帮助的，可以从肠道把(bǎ)热(rè)邪(xié)排泄出去。

　　4、火龙(lóng)果富含维他命 c和水溶性膳食纤维，有很好的减肥(féi)瘦(shòu)身效果，同时还能防止皮肤氧化，能(néng)加(jiā)速人体(tǐ)的新陈代谢，还(hái)能有效美白肌(jī)肤(fū)，延(yán)缓衰老。

　　5、花青(qīng)素在火龙(lóng)果中的含量(liàng)较(jiào)高。花色素是一种(zhǒng)有用的(de)抗氧化剂，具有(yǒu)抗氧化、抗自由(yóu)基、抗(kàng)衰老等作用(yòng)，并(bìng)能抑(yì)制脑(nǎo)细(xì)胞变性，预防痴呆。

新鲜火龙果存放方法视频(pín)

　　1、室温保存。

　　如果买回来的火龙果比较(jiào)新(xīn)鲜，那么可(kě)以将火(huǒ)龙果直(zhí)接(jiē)放置在室内遮光、阴(yīn)凉的(de)位置保(bǎo)存(cún)，由于火龙果的果皮较厚，加上果皮表面还有(yǒu)一层蜡质的(de)保护，一般在30度以下的室(shì)温中(zhōng)，能够保存1-2星期(qī)。

　　2、冷藏保存。

　　如果(guǒ)是商家，保存火龙果的需求比较高，需要保持(chí)火龙果(guǒ)的品相以及水分，因此需要将火龙果冷(lěng)藏保(bǎo)存。

　　冷藏室(shì)的温度应控制在3-6度之(zhī)间，相对湿度在(zài)75%-90%之间，这(zhè)样的(de)方式能够保存(cún)火(huǒ)龙果超过1个月。

　　3、最好是(shì)现买现吃。

　　火龙果切开之后最好能(néng)够将切开的火(huǒ)龙(lóng)果全部都(dōu)吃掉，这样一来能够(gòu)保证(zhèng)火(huǒ)龙果的新鲜(xiān)，也能(néng)够保证(zhèng)它的卫生，还方便(biàn)储存，是最为推(tuī)荐的做法。

火(huǒ)龙果怎么保存

　　如(rú)果是没有切开的火龙果保存(cún)方法(fǎ)如下：

　　1.室温保存(cún)：1-2星期

　　如果(guǒ)买(mǎi)回来的火(huǒ)龙果比较(jiào)新(xīn)鲜，那么可以将火龙(lóng)果直接放置在(zài)室内遮光、阴凉的(de)位(wèi)置保存，由于火龙(lóng)果的果皮较厚(hòu)，加(jiā)上果皮表面还有(yǒu)一层蜡质的保护，一般在30度以下的室温中，能够(gòu)保存1-2星期(qī)。

　　小贴士(shì)：虽然室温(wēn)保存的时间也挺长，但还是建(jiàn)议趁着新(xīn)鲜尽早吃。

　　冷藏(cáng)保存方法：1个月以上

　　而如果是商(shāng)家，保存火龙果的(de)需求比(bǐ)较高(gāo)，需要保(bǎo)持火龙(lóng)果的品相以及水分，因(yīn)此需要(yào)将火龙果冷(lěng)藏(cáng)保存。

　　冷(lěng)藏室的(de)温度应(yīng)控制在(zài)3-6度之间(jiān)，相对湿(shī)度在75%-90%之间，这样(yàng)的方式能(néng)够保存火(huǒ)龙果超过1个(gè)月。

　　如果是已经切开(kāi)的火龙果，那么(me)首先需(xū)要(yào)用保(bǎo)鲜膜将火龙(lóng)果暴露在外的(de)部分(fēn)完全包裹住。

　　如(rú)果室温(wēn)在25摄氏度一下，可以(yǐ)在放在(zài)室(shì)外，但是建议8小时内就吃掉(diào)，以免(miǎn)滋生细菌；而(ér)如果需要隔(gé)夜存(cún)放，则要将火龙果放在冰箱的冷藏室中(zhōng)，一(yī)般建议切(qiè)开的火龙果不(bù)要防治超过2天。

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