张天爱减肥前(qián)后对(duì)比照(zhào)，确实是瘦了一圈更漂亮(liàng)自信(xìn)了(le)，张天爱体重最重的时候(hòu)是(shì)130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然(rán)从照片中(zhōng)能够看(kàn)出来是一个人，但是给人(rén)的(de)感觉(jué)相差很(hěn)多。130斤的她其实(shí)还(hái)是挺可爱的，只不(bù)过身材和(hé)脸蛋都稍(shāo)显圆润，张天(tiān)爱身高(gāo)165cm，130斤确实(shí)是有些(xiē)胖了。整个(gè)都有些胖，尤其是(shì)脸蛋，那个时候并没有现(xiàn)在(zài)的尖下(xià)巴(bā)。

张天爱的五官属(shǔ)于非常小的那种，也比较(jiào)集中，胖了(le)之后会显得脸很大(dà)，而且肉(ròu)很明(míng)显(xiǎn)，像是大饼脸。当(dāng)时的张天爱(ài)还没有(yǒu)现在的明星气质，虽(suī)然(rán)颜值不低，但(dàn)也是路李宇春的现任丈夫是谁人一枚。按照(zhào)现在(zài)的审美标准(zhǔn)，漂亮的女生基本(běn)上体重都是不过百的，大概维(wéi)持在(zài)95斤(jīn)左右，张天爱的(de)努力(lì)之路还(hái)是非(fēi)常长的。张天爱还参(cān)加了湖南卫视一个(gè)减肥(féi)类的综艺(yì)节目，在节目中也分享了自己(jǐ)的减肥经历(lì)。

不管(guǎn)是谁的(de)减(jiǎn)肥经历，其实都是(shì)非常简单的，就(jiù)是少吃多动(dòng)。当(dāng)然了，明(míng)星(xīng)有的时候因为(wèi)时间紧迫，可能会服用减肥药，但想要长期(qī)保(bǎo)持好身材，少吃多(duō)动(dòng)是最好的方式。其实这个(gè)方法谁都(dōu)知道(dào)，但是能够做到是不容易的(de)。主要(yào)是因为现在要求的体重标准确实是(shì)严苛，不仅仅是女明星，看看(kàn)现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之(zhī)后就真(zhēn)的好看吗(ma)？是真(zhēn)的好(hǎo)看，原因如(rú)下：1.以瘦为美是现在固有的审(shěn)美标准。美有的(de)时候和一个时代是有关系(xì)的，和一个人(rén)的认知(zhī)也是有关系的，大(dà)部(bù)分人已(yǐ)经(jīng)接受了以瘦为(wèi)美这(zhè)个标准。也许(xǔ)有一天会流行以胖为(wèi)美，到(dào)时(shí)候(hòu)就不需要努力的减肥了。2.瘦(shòu)下来整个人(rén)更(gèng)精致(zhì)，更(gèng)灵(líng)活。能够(gòu)流行以瘦为美(měi)还(hái)是有道理的，瘦了(le)之后，占(zhàn)据(jù)的空间都小了。

瘦的(de)人在生活中也(yě)会感觉到(dào)各种的便捷(jié)，尤(yóu)其是现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤其是对于减肥成功的人来讲(jiǎng)，经历(lì)过一(yī)番痛苦的努(nǔ)力，终于(yú)坚持(chí)下来，这个过程中提升了(le)人的自信心。同(tóng)时也为自(zì)己能够坚持下来，感到骄傲，个人感(gǎn)觉(jué)也非常良好(hǎo)，使得(dé)人(rén)状态(tài)更好(hǎo)、更精神。通过这件事情，也更更相信自己的能力(lì)。

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