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　　衣(yī)服弄了巧克(kè)力(lì)怎(zěn)么洗？如(rú)果还(hái)未凝固，可以先(xiān)用纸(zhǐ)巾(jīn)将表面的巧克力擦去，凝固后(hòu)尽可能轻轻刮(guā)去表面(miàn)的巧(qiǎo)克(kè)力的(de)。关于衣服弄了巧克(kè)力怎么洗以及衣(yī)服弄了巧克力(lì)怎(zěn)么(me)洗，衣(yī)服(fú)搞到(dào)巧克力怎么洗，巧克力衣服怎么洗(xǐ)，衣服有巧克力怎(zěn)么洗，衣服弄(nòng)到巧克力用什么洗(xǐ)等(děng)问题，农商(shāng)网将为你整(zhěng)理以下的生活知识：

巧克力(lì)可以提神醒脑吗

　　巧克力(lì)是可(kě)以(yǐ)提神醒脑的。

　　吃巧(qiǎo)克力(lì)可以提神(shén)，同(tóng)时还可以起到补(bǔ)充人体(tǐ)所需能(néng)量，对人体健康比(bǐ)较有利。但也需要(yào)严格(gé)控制好(hǎo)量，避(bì)免身体出现肥(féi)胖(pàng)，同时(shí)也不会影响到正常睡眠质量。

　　巧克力属于一种比(bǐ)较(jiào)常(cháng)见的高热量食物，其中的营养(yǎng)成分比(bǐ)较丰富，不仅含有丰富(fù)碳水化合物、蛋白质、脂肪等(děng)成分，同时含有(yǒu)多(duō)种微量元素成分，

　　比如钾、镁、钙、磷、铁、锌(xīn)、铜等，这些成分都属于人体必需营养物(wù)质，可以起(qǐ)到(dào)补充(chōng)人体所需营(yíng)养，也可以提高身(shēn)体抵抗(kàng)力免疫力，对人体健康比(bǐ)较有(yǒu)利(lì)。但是(shì)由于巧克(kè)力(lì)中具有(yǒu)一(yī)定咖啡因成分，

　　尤其是黑巧克(kè)力，其中的(de)咖啡因成分比较丰富，可以起到(dào)提(tí)升中枢神经(jīng)兴奋效果，可以暂时驱走睡意并恢(huī)复精力，达到(dào)提神作用。

　　提神除了(le)通过(guò)吃巧克力(lì)方式(shì)改善外，还可以通过饮用咖啡(fēi)、茶类饮品、碳(tàn)酸(suān)饮料(liào)等(děng)方式(shì)调(diào)理改善(shàn)。

　　主要是(shì)因为(wèi)这(zhè)些食物中都含有咖啡因成(chéng)分，可以(yǐ)达到(dào)有效提神(shén)效果。但(dàn)也需要(yào)注(zhù)意(yì)适(shì)量食(shí)用，尤(yóu)其(qí)是巧克力，避免由于一次性食(shí)用(yòng)过(guò)多，导致身体肥胖情况(kuàng)出现，或者影响到正常(cháng)睡眠(mián)质(zhì)量。