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豌豆能够生吃(chī)吗

　　豌豆(dòu)是能够生吃的。

　　一般情况(kuàng)下，生豌豆能吃。具体(tǐ)分析(xī)如下：

　　生豌(wān)豆一(yī)般不含有有毒物质，一般不会对人体(tǐ切开的南瓜可以放冰箱吗，南瓜切了一半放冰箱能留几天)发生晦气影响，并且生豌豆中含有多种(zhǒng)人体必需(xū)的营养物质，比方植(zhí)物蛋(dàn)白、维生素C、维生素A、维生素(sù)E、维(wéi)生素(sù)B5、胡萝卜素、膳食纤维、叶(yè)酸、铁、钙、镁、锌(xīn)、钠等(děng)，

　　适量吃(chī)生豌豆不只能够加(jiā)速体(tǐ)内推陈出(chū)新，促进胃肠(cháng)道活动，起(qǐ)到益(yì)中气、止(zhǐ)泻痢、消痈(yōng)肿、利小便等效果，还有助于(yú)弥补(bǔ)维(wéi)生素、矿物质等，

　　进步机体的免疫力(lì)，增强(qiáng)体(tǐ)质，所以一(yī)般来(lái)说，生豌豆能吃。

新新鲜豌豆荚的保存办法视频

　　1、生品直接(jiē)速冻(dòng)法。

　　能够用保鲜袋装(zhuāng)好新鲜豌豆粒,直接进入(rù)冰(bīng)箱冷冻室冷冻。

　　能(néng)保存(cún)半年。

　　2、熟品直(zhí)接速冻法(fǎ)。

　　先将(jiāng)豌豆在(zài)开水中焯水3~ 5分(fēn)钟,捞起凉冷,装(zhuāng)入保鲜(xiān)袋,直接放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时能保(bǎo)存半(bàn)年(nián)至(zhì)一(yī)年(nián)。

　　3、灌(guàn)筒天然贮存(cún)法。

　　将豌(wān)豆(dòu)焯水后,用(yòng)凉开水加食盐制成饱和(hé)溶(róng)液,用灌筒瓶或罐子盛到容器的(de)十(shí)分之七处(chù),倒入食用植物油(yóu)封面,阻隔空(kōng)气,封面油层坚持一到(dào)二(èr)厘(lí)米深,在常温下寄存。

　　此(cǐ)法能(néng)保(bǎo)存三至四个(gè)月。

嫩豌(wān)豆荚怎样保存 嫩豌豆荚(jiá)保存的办法(fǎ)

　　1、刚从(cóng)树上摘(zhāi)下来的(de)那(nà)种豌(wān)豆(dòu)，直(zhí)接装在(zài)塑料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍然还(hái)带壳(ké)的(de)那类豌豆，不(bù)要一次全揉捏放在同一个(gè)容器里收(shōu)纳，最好(hǎo)重(zhòng)量分隔(gé)装，然后用保鲜膜把(bǎ)这些容器(qì)包裹(guǒ)好，再放进(jìn)冰(bīng)箱里边保存起来就好。

　　 3、放入豌(wān)豆中火煮，不要盖锅盖(gài)水开后(hòu)比及能闻到(dào)很(hěn)明(míng)显(xiǎn)的豌豆(dòu)味(wèi)的时分捞出放(fàng)盆子里(lǐ)冷(lěng)却。

　　等豆子彻(chè)底冷却后放冰箱冷冻(dòng)层，隔两小时搅动一(yī)下，避免粘在一同(tóng)。

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