莲子最好(hǎo)吃的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃(chī)等(děng)问题(tí)，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以(yǐ)下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的(de)有(yǒu)利气(qì)候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色(sè)，被称为“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其(qí)三粒(lì)莲子相(xiāng)连(lián)长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来进行调(diào)理。

强(qiáng)心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱还能有效(xiào)地(dì)抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可(kě)以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而(ér)且它还含(hán)有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能清理人(rén)体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时(shí)多吃(chī)莲(lián)子(zi)可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它(tā)含的蛋白(bái)质和多种维(wéi)生素，还(hái)含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不(bù)但能补充营(yíng)养(yǎng)还能起到(dào)一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能(néng)清热(rè)解毒(dú)预防多种上(shàng)火症状的(de)发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子(zi)这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量的微量元(yuán)素磷，这(zhè)种物(wù)质是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常食用(yòng)能提高身(shēn)体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的(de)发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的(de)多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物质(zhì)可(kě)以直接作(zuò)用于人类(lèi)的大脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食(shí)用还能促(cù)进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价(jià)值

莲子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也(yě)能提高男子精子(zi)数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效(xiào)十分出色(sè)，可以起到(dào)止遗涩(sè)精的重要(yào)作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的(de)莲子心，它(tā)也是(shì)一种功效出色(sè)的(de)中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心中含(hán)有(yǒu)大量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们食用以后能(néng)有效(xiào)提高心(xīn)脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古(gǔ)以来(lái)就(jiù)被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历(lì)史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品(pǐn)质突(tū)出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲空调制热和辅热哪个更暖和，空调制热和辅热有什么不同(lián)

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总(zǒng)局批(pī)准(zhǔn)对建莲(lián)实(shí)施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝感市汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖(hú)一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还(hái)被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是江西(xī)省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是(shì)江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不但栽培面积多(duō)、产量(liàng)高，而(ér)且以(yǐ)质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚(yà)和(hé空调制热和辅热哪个更暖和，空调制热和辅热有什么不同)日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的(de)。

　　莲(lián)子既是(shì)一(yī)种中(zhōng)药，也是一(yī)种食物(wù)。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致(zhì)的(de)小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物(wù)，莲子属于(yú)平(píng)性食物，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻(xiè)的作用，一般不建(jiàn)议便秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道(dào)健康。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利(lì)气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代(dài)相传的(de)湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子(zi)来进(jìn)行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物(wù)质(zhì)不单能清理人(rén)体(tǐ)内的(de)自由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它(tā)能预防(fáng)细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到(dào)预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一(yī)种(zhǒng)高营养的(de)食材(cái)，它含的(d空调制热和辅热哪个更暖和，空调制热和辅热有什么不同e)蛋白(bái)质和多(duō)种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平(píng)时人们食用莲(lián)子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微(wēi)量元素(sù)磷，这种物(wù)质(zhì)是组纪细胞核的重要(yào)成分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾病的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是(shì)莲子的重要功效之一，它含(hán)有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人(rén)类的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆(yì)力(lì)，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳(láo)动者食用的(de)一种养生食材。

莲子(zi)的药(yào)用价(jià)值

莲子能(néng)治(zhì)遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能提高(gāo)男子精子数量，平时可以(yǐ)用于(yú)多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男(nán)性(xìng)经常(cháng)出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一个黄色的(de)莲(lián)子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药(yào)材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十(shí)分(fēn)明显(xiǎn)，平时人(rén)们食用(yòng)以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历(lì)代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质(zhì)检总局(jú)批(pī)准对(duì)建莲实施地理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是(shì)江西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色(sè)白特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精(jīng)止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便(biàn)秘患(huàn)者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用(yòng)莲子，不(bù)要一次(cì)性(xìng)吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可以同时(shí)食用，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹泻(xiè)。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

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