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　　1、一天(tiān)一瓶可乐算(suàn)过(guò)量(liàng)的(de)了，比较多了。这个饮用量非常(cháng)不健康，每天一瓶就算是经常(cháng)喝(hē)可(kě)乐了，它的危害是巨大的。可乐含有咖啡(fēi)因(yīn)，长(zhǎng)喝上瘾(yǐn)。咖(kā)啡因会使血(xuè)脂升(shēng)高，容易加剧动脉硬化。高血脂、高血压(yā)患者(zhě)多饮，会加速(sù)病情的恶化。对吸(xī)烟(yān)者(zhě)来讲，咖啡(fēi)因在尼(ní)古丁诱变物质的作用下，易(yì)使身(shēn)体某(mǒu)些组织发生突变，甚至导致癌细胞的产生。可乐含有(yǒu)碳酸，喝(hē)多(duō)了对身体不(bù)好。因为(wèi)人体(tǐ)在弱碱性。

　　2、可(kě)乐(lè)每天都可以喝的，但建议不要喝多(duō)。每天饮用2到(dào)10升可(kě)乐(lè)的人会出现血钾过低症状。比起过去(qù)，人们现在饮用(yòng)了(le)太(tài)多(duō)的软饮料，导(dǎo)致出现了诸如牙(yá)齿疾病(bìng)、骨头软化、新陈代(dài)谢综(zōng)合征(zhēng)和糖尿病之类的许多疾病，更多的病例越来越证明(míng)过量饮用可乐确实会(huì)导致人体血(xuè)钾过低，进而导致肌(jī)肉疾病、心跳(tiào)失(shī)常、瘫痪等(děng)一系列疾病。

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