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苹果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱里的，温度较低的环境苹果(guǒ)保(bǎo)存(cún)的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非(fēi)常丰富的维生(shēng)素对(duì)于身体的营养(yǎng)效果是非常好的，可以增强自身的(de)体质加速自身的新陈(chén)代(dài)谢(xiè)，

　　另外(wài)对于皮肤的理疗效果(guǒ)也是很好的，在日常生活当中应(yīng)该保(bǎo)证(zhèng)良好的生活作息(xī)和健康的生活(huó)饮食，多吃(chī)一些营养(yǎng)丰富的食物增(zēng)强自身的(de)体质，有些人(rén)群由于(yú)营养(yǎng)不良或者(zhě)是偏食会导致(zhì)体(tǐ)质(zhì)下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红(hóng)色的苹果可(kě)能是加了染色剂(jì)的，这样的(de)苹果不仅不(bù)甜(tián)而且不脆(cuì)不(bù)好吃，应该挑黄里透红的，尤其是(shì)像那种一丝一丝红的，不(bù)仅(jǐn)甜口感也(yě)会更(gèng)好。

　　2、闻(wén)味(wèi)道(dào)。

　　我们可以闻一下苹果，成熟(shú)的苹果会自(zì)带一种(zhǒng)苹果香甜气息，如(rú)果闻到有类似(shì)酒精味，这种苹果(guǒ)说明放了很久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果(guǒ)的蒂(dì)越绿(lǜ)，说明苹(píng)果(guǒ)的新(xīn)鲜程度越好(hǎo)，如果苹(píng)果的(de)蒂已(yǐ)经干(gàn)枯，那这个(gè)苹果就已经放了很久(jiǔ)不(bù)新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是(shì)裂开的，比较杂乱(luàn)，这样的(de)苹果是不太好吃的(de)、没有甜度，口感(gǎn)比(bǐ)较(jiào)差，看(kàn)着纹(wén)路(lù)非(fēi)常(cháng)整齐一(yī)般(bān)是比(bǐ)较(jiào)好吃的，红色的条纹(wén)越(yuè)多(duō)，苹果就(jiù)越甜。

苹果(guǒ)怎么选比较甜(tián)

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没有虫眼，没(méi)有(yǒu)干枯

　　颜色不能(néng)特(tè)别红，有些粉(fěn)，且不能(néng)红成(chéng)一(yī)片，要挑有许多(duō)红(hóng)丝的(de)那一(yī)种

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不(bù)要挑那些绿里(lǐ)透一点(diǎn)点红的，这(zhè)样(yàng)的(de)一般味道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话那(nà)一(yī)定要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话就说明(míng)苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹(píng)果是(shì)一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹(píng)果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水”之(zhī)称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素(sù)，使(shǐ)皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天(tiān)一苹果(guǒ)，医(yī)生远(yuǎn)离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病人(rén)：溃(kuì)疡性结肠炎的(de)病人不(bù)宜生(shēng)食(shí)苹果，尤其是在急(jí)性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地(dì)较(jiào)硬，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有(yǒu)机酸的(de)刺(cì)激，很不利于肠壁溃疡面的愈(yù)合，且可因机械性地作用(yòng)肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病(bìng)人、前列腺肥大的起飞前多久停止登机，起飞前多久停止登机口病人： 白细胞减(jiǎn)少症(zhèng)的(de)病人、前列(liè)腺起飞前多久停止登机，起飞前多久停止登机口肥大(dà)的病人均不宜生吃(chī)苹(píng)果，以免使(shǐ)症状加重或影响治疗结(jié)果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌生(shēng)食苹(píng)果(guǒ)。

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