张天爱减肥前后对比照，确实是(shì)瘦了一圈(quān)更漂亮自信了，张天爱体重最重的时候是130斤，网上也(yě)有巅峰时(shí)刻(kè)张天爱(ài)的照(zhào)片，虽然(rán)从(cóng)照(zhào)片中(zhōng)能够(gòu)看出来是一个人，但是给人(rén)的感觉相差很(hěn)多。130斤(jīn)的她其实还(hái)是挺可爱的，只不(bù)过身材和脸蛋都(dōu)稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个(gè)都有些胖，尤(yóu)其是脸(liǎn)蛋(dàn)，那个时候并没有现在的尖下巴。

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张(zhāng)天爱的五官属(shǔ)于非常小的那种，也比较(jiào)集中，胖容易吸引已婚男人的女人，哪些女人容易吸引已婚男人了之后会显得脸(liǎn)很大，而且肉很明显，像(xiàng)是(shì)大饼脸。当(dāng)时的张天(tiān)爱还没有现在的明星气质，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按照现(xiàn)在(zài)的审美标准，漂亮(liàng)的女(nǚ)生基本上体重都是不过百的，大(dà)概(gài)维持(chí)在95斤左右(yòu)，张天爱的努(nǔ)力之路还(hái)是非(fēi)常(cháng)长的。张(zhāng)天爱还参加(jiā)了(le)湖南(nán)卫视一个减肥类的(de)综艺节目，在节目中也(yě)分享了自己(jǐ)的减肥经(jīng)历(lì)。

不管是(shì)谁的(de)减肥经(jīng)历，其(qí)实都是(shì)非常简单的，就是少吃多动。当然(rán)了，明(míng)星有的时候因为时间紧迫，可能会服用减肥(féi)药，但想要长(zhǎng)期保持好身材，少吃多动是最好(hǎo)的方式(shì)。其实这个方(fāng)法谁都知(zhī)道，但(dàn)是能够做到是不(bù)容易(yì)的(de)。主要(yào)是因(yīn)为现在(zài)要求的体重标准确(què)实是严(yán)苛，不仅仅是女明(mí容易吸引已婚男人的女人，哪些女人容易吸引已婚男人ng)星，看看现(xiàn)在的男明(míng)星，都是筷(kuài)子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了之后(hòu)就真(zhēn)的好(hǎo)看吗(ma)？是真的好看，原因如(rú)下：1.以瘦为美是现在固有的审美标(biāo)准(zhǔn)。美有的(de)时候和一(yī)个时代是有关(guān)系的(de)，和一(yī)个人的认知(zhī)也是有关(guān)系的，大部分人已经接受了以瘦为美这个标准。也许有一(yī)天会流行以胖(pàng)为美，到(dào)时候就不(bù)需要努力的减肥了。2.瘦(shòu)下来整个人更(gèng)精(jīng)致，更灵活(huó)。能够流行以瘦为美(měi)还是(shì)有道理的，瘦了之后，占据的(de)空间都小(xiǎo)了。

瘦的人在生活中(zhōng)也会(huì)感觉(jué)到各种的(de)便捷(jié)，尤其(qí)是现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得(dé)自信。尤其是对于减肥(féi)成功的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚(jiān)持下来，这个过程中提升了(le)人的自信(xìn)心。同时也为自己能够坚持下(xià)来，感(gǎn)到骄(jiāo)傲，个人感觉也非常良好，使得人(rén)状态更好(hǎo)、更(gèng)精神。通(tōng)过(guò)这件事情，也更更相信(xìn)自己的能力。

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