几十块钱的阿富汗玉是真的吗-橘子百科-橘子都知道

几十块钱的阿富汗玉是真的吗红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

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红(hóng)薯能够生吃(chī)吗

　　红(hóng)薯是能够生吃的。

　　红薯为一(yī)类较常见的食物(wù)，能够生吃红薯，但不主(zhǔ)张生吃红薯。生吃(chī)红薯(shǔ)不会引(yǐn)起(qǐ)中(zhōng)毒，但(dàn)生红薯(shǔ)中含有几十块钱的阿富汗玉是真的吗(yǒu)丰厚的淀(diàn)粉，

　　生红(hóng)薯中的淀粉很难消化(huà)、吸收，有或许由于消(xiāo)化不良而出现腹胀、打嗝(gé)。将生红薯(shǔ)做熟(shú)，才可让红薯中(zhōng)的淀(diàn)粉(fěn)发生变化，相对更易消化。

　　一起不主张食(shí)用(yòng)过多生红薯，是由于生红薯中含有一种气化酶(méi)，会导致食用红薯(shǔ)后产(chǎn)气，感觉腹胀(zhàng)难过。

红薯怎(zěn)样挑才(cái)甜呢(ne)

　　1、选(xuǎn)品种。

　　红薯有四(sì)种(zhǒng)，分别是红心红(hóng)薯、白心红薯、黄心红薯和紫心红薯(shǔ)。

　　红心红薯的滋(zī)味(wèi)甜美，口感(gǎn)比较(jiào)脆爽，含糖量十(shí)分高，蒸熟之(zhī)后香气溢散，口感十(shí)分嫩。

　　白心红薯淀粉含量比较高，口感上糯而不(bù)腻，一般用(yòng)来制造(zào)薯粉，有嚼劲。

　　黄心红薯是最常见的(de)一种，合适(shì)蒸食、煮粥、炒菜等(děng几十块钱的阿富汗玉是真的吗)各种办法，口感也是十分的清甜爽滑。

　　紫心红薯口感上不是特别好(hǎo)，可是养分价值(zhí)比(bǐ)较高。

　　几种红(hóng)薯(shǔ)的口感不同也(yě)比(bǐ)较大，在购买的时(shí)分依据自己的需求(qiú)来挑选(xuǎn)就好了。

　　几十块钱的阿富汗玉是真的吗2、看红薯的(de)外观(guān)。

　　首要咱们最直观(guān)能看到的便是(shì)红薯的外观了，在购买红薯的时分，咱们能够先看下红薯的外(wài)观(guān)，挑选外形丰满、外(wài)表(biǎo)润滑地进行(xíng)购买，假如红薯外(wài)表皮是(shì)高(gāo)低不平或(huò)许有黑点、发霉或许是有缺口的就别买了(le)，这种有或许是寄(jì)存时刻过久，或许(xǔ)会有蜕变的(de)问(wèn)题，假如(rú)是外表特别粗糙，或许也是(shì)寄存过久，水分有些丢(diū)失掉了(le)，还(hái)有便是(shì)发芽的(de)必定不要购买。

　　3、看红薯的(de)形状(zhuàng)。

　　在(zài)挑选红薯的时分，咱们尽量去挑选两(liǎng)头尖，中心粗形状的红薯，这种(zhǒng)红薯的口感是比(bǐ)较好的，由于这种红薯在成长的(de)过程中养分(fēn)吸收(shōu)得比较均(jūn)匀，养分(fēn)价值(zhí)更(gèng)好，圆润的红(hóng)薯看起来(lái)比较美观(guān)，可(kě)是相(xiāng)比较来说，两(liǎng)头(tóu)尖、中(zhōng)心(xīn)粗的(de)红(hóng)薯口感(gǎn)上会更(gèng)好一些。

　　4、捏一捏红(hóng)薯。

　　在把看好的红薯放进购物袋的时分(fēn)，能够随(suí)手捏(niē)一下红薯的头尾处，挑选捏起来(lái)比较紧(jǐn)实的，假如是捏起(qǐ)来比较(jiào)软的话，有或许(xǔ)是水分丢失(shī)导致的，就(jiù)没有那(nà)么新鲜了，所(suǒ)以在挑选(xuǎn)捏起来(lái)紧实水(shuǐ)分也比(bǐ)较(jiào)足(zú)的。