新鲜山芋如何保(bǎo)管存(cún)放时(shí)间长？纸箱保存的。关于新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管存放时(shí)间长以及新鲜山(shān)芋如何保管(guǎn)存放(fàng)时间长，新鲜山芋如何保管存(cún)放(fàng)时间，新鲜(xiān)山芋如何保管(guǎn)存放(fàng)最好，新鲜山芋怎(zěn)样保存，山芋存放的好办法等问(wèn)题，农商网(wǎng)将为你整理以下的生活知(zhī)识(shí)：

山芋可以减肥(féi)吗

　　山芋是(shì)可(kě)以(yǐ)减肥的。

　　山(shān)芋适当摄入可以(yǐ)起到辅(fǔ)助(zhù)减(jiǎn)肥的(de)效(xiào)果，每100克熟(shú)山(shān)芋的(de)热量仅为79千卡，而且山芋中富含植(zhí)物纤维，

　　在(zài)增加饱腹感的(de)同时也(yě)不用(yòng)担心摄(shè)入过多(duō)热(rè)量，可(kě)以代(dài)替(tì)部分(fēn)主食(shí)。而适当(dāng)摄(shè)入植物纤维，还可以(yǐ)起到(dào)一(yī)定(dìng)的润(rùn)肠通便效(xiào)果。

　　部分研究表明植物纤维因为难以(yǐ)被吸(xī)收，而与(yǔ)肠道微生物(wù)的接触时间(jiān)更(gèng)长。所以(yǐ)可以通过调节肠道微生物来帮(bāng)助(zhù)代谢，减肥人群可以适(shì)当(dāng)吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋(yù)如何保管(guǎn)存放时间(jiān)长(zhǎng)

　　1、纸箱(xiāng)保存(cún)。

　　家里(lǐ)有纸箱的，可以准备一个稍微大一点(diǎn)的纸(zhǐ)箱(xiāng)，在(zài)下(xià)面(miàn)垫(diàn)上旧(jiù)报纸或(huò)者是不穿(chuān)的旧衣服(fú)，再把新(xīn)鲜山(shān)芋放入纸箱(xiāng)内(nèi)。

　　在每层新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)之间都要垫一(yī)层报纸或旧衣服(fú)，最后在上(shàng)面(miàn)盖一层报纸，把纸箱密封(fēng)好。

　　放在家里干燥，通风的环境中(zhōng)。

　　可以保存(cún)一年时间(jiān)不坏，因(yīn)为纸箱(xiāng)有(yǒu)透气防潮的作用，旧衣服或报纸有温室的效(xiào)果和(hé)吸潮的功效，用这个方法来保存新(xīn)鲜山芋，不仅保存时(shí)间长，而且新鲜山(shān)芋越放越甜(tián)，不会腐(fǔ)烂发(fā)芽(yá)，也不会(huì)长硬心。

　　2、塑(sù)料袋保(bǎo)存(cún)。

　　可以将新鲜(xiān)山芋用卫生纸或者旧报纸包裹起来。

　　然后都放进塑(sù)料袋中扎(zhā)紧袋(dài)口。

　　同样(yàng)是(shì)放在干燥通风(fēng)的地方(fāng)，这样也可(kě)以保存很长时间不坏。

　　纸张可以控(kòng)水(shuǐ)锁水，能够(gòu)防止外界水分影响新(xīn)鲜山芋，也(yě)能够保留住新鲜山芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如果新鲜(xiān)山芋的量比较少，也可以放在冰箱保鲜层进行保存，保存(cún)之前首先将(jiāng)新鲜山芋用保鲜膜(mó)包裹起来，再放入冰(bīng)箱保鲜层。

　　这样可以保存一年都会很(hěn)新鲜，保鲜(xiān)膜可(kě)以锁住(zhù)新鲜山芋原有水分，让新鲜山芋一(yī)直事竟成的前面一句是什么二年级，成功金句名言短句ht: 24px;'>事竟成的前面一句是什么二年级，成功金句名言短句处在新(xīn)鲜的状态(tài)下。

新鲜山芋(yù)怎样保存

　　很多人特别的(de)喜欢吃芋(yù)头，所以说一次性会买(mǎi)很(hěn)多芋(yù)头回来，这(zhè)样自己一天肯定是(shì)吃不完的，想要将芋头保存下(xià)来，但是(shì)害怕保存不好，担心这(zhè)个(gè)芋(yù)头坏掉了不能吃，所(suǒ)以说很多(duō)人常常为这个事情担忧，也担心自己不(bù)能吃到新鲜的芋头，芋头还是吃(chī)新鲜的比较好，芋(yù)头保存不好很(hěn)容易坏掉的，也很容易发芽，那么芋头怎么存放好呢(ne)?

　　芋头贮藏的最佳温度(dù)为(wèi)10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或(huò)25℃以(yǐ)上时会受到伤害，低于0℃会受(shòu)冻，因冻伤(shāng)造成腐烂;在(zài)7℃以(yǐ)下会发(fā)生冷窖，表皮易被微生物侵染而腐(fǔ)烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮(zhù)藏芋头有宜湿(shī)不(bù)宜干之说，过干也会导致(zhì)腐烂，贮藏要(yào)求(qiú)的(de)适宜相对湿(shī)度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快(kuài)食用，并且一定(dìng)不能放(fàng)入冰箱(xiāng)，当气温(wēn)低于7℃度时，应存放于(yú)室内较温暖、通风(fēng)处保存。

　　若需保存较长时间，可采用通(tōng)风库贮藏(cáng)法(fǎ)：

　　1.将芋头用纸箱或打(dǎ)孔(kǒng)聚乙烯薄膜(mó)袋分装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放(fàng)于温度(dù)为10～15℃、相对湿(shī)度为85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可长(zhǎng)达5～6个月。

　　3.但(dàn)需要(yào)注意的是，在贮藏初期，由(yóu)于外(wài)界气温(wēn)高，芋头呼(hū)吸旺盛，要注意通风散热。

　　控制堆内(nèi)温度不得超过15℃。

　　如果自己一次性(xìng)买回来太多(duō)的(de)芋头不知道(dào)怎么保存好的(de)话，那么不妨(fáng)试试上面(miàn)我们介绍的(de)这些保存芋头的(de)方法，如果不是(shì)很多，那么(me)最好(hǎo)是放在冰箱里面保(bǎo)存(cún)下(xià)来，但(dàn)是一定不(bù)能削皮(pí)，这样带皮的保存时间才能更(gèng)长(zhǎng)久，如果没有冰箱，那(nà)么自己(jǐ)一定要把芋头放在(zài)通风的地(dì)方。

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