张天爱减肥前后对比照，确实是瘦(shòu)了一圈更漂亮自信了，张天(tiān)爱(ài)体重最重(zhòng)的时候是(shì)130斤，网上也有巅峰时刻(kè)张天(tiān)爱的照(zhào)片，虽(suī)然(rán)从照片中能(néng)够看出来是一个人(rén)，但(dàn)是给人的感觉相差(chà)很多。130斤(jīn)的她(tā)其实还是挺(tǐng)可爱的(de)，只不(bù)过身材(cái)和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是(shì)有些擅长和善于的区别，擅长和善长的区别造句胖(pàng)了(le)。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有(yǒu)现(xiàn)在的尖下(xià)巴。

张天爱的五(wǔ)官属(shǔ)于(yú)非(fēi)常(cháng)小的那种，也(yě)比较(jiào)集中，胖了(le)之后(hòu)会显(xiǎn)得脸很大，而(ér)且肉很明显，像是大饼脸。当(dāng)时的张天(tiān)爱(ài)还没有现在(zài)的明星(xīng)气(qì)质，虽然颜值不低，但也是(shì)路人(rén)一(yī)枚。按照现在(zài)的审美标准(zhǔn)，漂亮的(de)女生基本上体重都是不过百的，大(dà)概维持(chí)在95斤左右，张(zhāng)天爱的(de)努力(lì)之路还是非常长的。张天(tiān)爱还参(cān)加了湖南卫(wèi)视一(yī)个减(jiǎn)肥类的综艺(yì)节目，在节(jié)目中(zhōng)也分享(xiǎng)了自己的减肥(féi)经历。

不管是(shì)谁(shuí)的(de)减肥经历(lì)，其实(shí)都(dōu)是非常简(jiǎn)单(dān)的，就是少吃多动(dòng)。当然了(le)，明星有的时候因为时间(jiān)紧迫(pò)，可能会服用减肥(féi)药，但想要长(zhǎng)期(qī)保(bǎo)持(chí)好身材(cái)，少吃多动是(shì)最好的(de)方式。其实(shí)这个方法谁(shuí)都知道，但是能(néng)够做到是不容易的。主要(yào)是因为现在要(yào)求(qiú)的(de)体重标准(zhǔn)确实(shí)是(shì)严苛(kē)，不仅仅是女明星(xīng)，看看现在的(de)男明(míng)星(xīng)，都是筷子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后就(jiù)真的好(hǎo)看吗？是真的好看(kàn)，原因(yīn)如下(xià)：1.以瘦为美是现在固有的审(shěn)美标准(zhǔn)。美有的时候(hòu)和一个时代是有关系的(de)，和(hé)一个人的认知也是有关系的，大部分人已经接受(shòu)了以(yǐ)瘦为美这个(gè)标准(zhǔn)。也许(xǔ)有一(yī)天(tiān)会流(liú)行以(yǐ)胖为美，到时候就不需(xū)要(yào)努力的减肥了。2.瘦下来(lái)整个人更(gèng)精致，更灵活。能(néng)够流行以瘦为美还是有道理(lǐ)的，瘦了之后，占据的(de)空间都小了。

瘦的人在生活中也会感觉(jué)到各(gè)种的便捷，尤其是现(xiàn)在的衣服，瘦的人穿出(chū)来更加的漂亮(liàng)。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤其是对于减肥成功(gōng)的人(rén)来讲，经历过一番痛苦的(de)努力，终于坚持下来，这(zhè)个过(guò)程中(zhōng)提(tí)升了人的自信(xìn)心(xīn)。同时也为自(zì擅长和善于的区别，擅长和善长的区别造句)己能够坚(jiān)持下(xià)来(lái)，感到(dào)骄傲，个人(rén)感觉也非常良好，使(shǐ)得人状态(tài)更(gèng)好、更精神。通过这件(jiàn)事情，也更更相信自(zì)己的能力。

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