虽千万人吾往矣 九死而不悔，道之所在,虽千万人吾往矣什么意思ong>黍米(mǐ)是大黄米(mǐ)吗？？黍(shǔ)米是大黄米的。关于(yú)黍(shǔ)米是大黄(huáng)米吗？以及黍米是大黄米(mǐ)吗？，黍米是大黄(huáng)米吗(ma)怎么吃，黍(shǔ)米是大黄米吗还是小黄，黍子是大黄米还是小黄(huáng)米，黍(shǔ)是不(bù)是黄米(mǐ)等问(wèn)题，农商(shāng)网将为你整理以下的生(shēng)活知识：

黍米可(kě)以减肥吗

　　黍米是(shì)可以减肥的。

　　黍米有减肥(féi)和(hé)降低(dī)血压的(de)功效与作用。

　　首先黍(shǔ)米(mǐ)里含(hán)有(yǒu)大量的不(bù)饱和脂肪酸，能够把人体内多余(yú)的脂肪分(fēn)解掉(diào)，当作废物排(pái)出身体之外，所以适当(dāng)吃一些黍(shǔ)米能达到(dào)很好的(de)减肥效果。

　　其次黍米(mǐ)里(lǐ)面含有(yǒu)非常多的微量元素和(hé)钾元(yuán)素，而且(qiě)还有很多其他的营养物质，具(jù)有降血压和治疗贫血的功效。

黍米是大黄米吗？

　　黍米(mǐ)是(shì)大黄米。

　　黍米和大黄米属(shǔ)于同(tóng)一种物质， 大黄米别名(míng)是软黄米、黍米，经常被磨(mó)成面粉，制作各种(zhǒng)糕点。

　　同时黄米富(fù)含蛋白质、碳水(shuǐ)化合物、B族(zú)维(wéi)生素以及(jí)维生素(sù)E、锌铜锰(měng)等(děng)营养元素。

　　黍为一年生草本。

　　 秆(gǎn)直立，单生或少(shǎo)数丛生，高60～120厘米，有节，节(jié)上(shàng)密(mì)生髭(zī)毛。

　　 叶(yè)鞘松弛(chí)，被(bèi)疣毛；叶舌长约1毫(háo)米(mǐ)，具长约2毫米的纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常(cháng)粗糙。

　　 圆锥花序，开展或较紧密，成熟(shú)则下垂，长约30厘米，分(fēn)枝(zhī)具角棱，边缘具粗糙刺(cì)毛，下部裸露，上部密生小(xiǎo)枝与(yǔ)小穗(suì)；小穗卵状椭圆形(xíng)，长约(yuē)4～5毫米；颖纸(zhǐ)质。

　　黍米中所(suǒ)含的脂肪主要有(yǒu)棕榈酸、廿四(sì)烷酸、十七(qī)烷酸、油酸、亚油酸、异亚油酸等，均(jūn)有利于生长发育。

　　黍米中含(hán)有(yǒu)的(de)粗纤维(wéi)、灰分。

　　黍米中还(hái)含有(yǒu)多种米、麦(mài)中(zhōng)所缺乏的(de)氨基酸(suān)，对调(diào)补机(jī)体代谢十分重要(yào)。

大(dà)黄(huáng)米是什么米啊?

　　大黄米(mǐ)（又称“软黄米”），与“小(xiǎo)米”非(fēi)同一种作(zuò)物，是由(yóu)糜子（黍）去皮加工而成(chéng)。

　　适(shì)于贫瘠干(gàn)燥(zào)土壤生(shēng)长(zhǎng)，多分(fēn)布于印(yìn)度、中国、尼(ní)日利亚(yà)和俄罗斯。

　　糜子是生长(zhǎng)于我国(guó)北方的(de)一种(zhǒng)农作物，含有的人(rén)体必需的八种氨(ān)基酸的含量均高于(yú)大(dà)米和小麦，尤其是蛋氨酸含量，几乎(hū)是大米和小麦(mài)的两倍(bèi)。

　　大黄(huáng)米(mǐ)介绍：

　　【来源】

　　为禾(hé)本科植物黍的(de)种子。

　　【植物形态(tài)】

　　黍(《诗经》) 一(yī)年生草本。

　　 秆直(zhí)立，单(dān)生或少数丛生，高60～120厘米(mǐ)，有节(jié)，节上密生髭(zī)毛。

　　 叶鞘松(sōng)弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长(zhǎng)约2毫米的(de)纤毛(máo)；叶片线(xiàn)状披(pī)针(zhēn)形(xíng)，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛(máo)或无毛，边缘常(cháng)粗(cū)糙。

　　 圆锥花序(xù)，开展或较紧(jǐn)密(mì)，成(chéng)熟则下垂，长约(yuē)30厘米，分枝具角棱，边(biān)缘具粗糙刺毛，下部裸(luǒ)露，上部密(mì)生小枝与(yǔ)小穗；小穗卵状(zhuàng)椭(tuǒ)圆形，长约4～5毫(háo)米；颖纸质(zhì)。

　　无(wú)毛，第(dì)一颖长为小穗(suì)的1/2～2/3，先(xiān)端尖或锥尖(jiān)，具5～7脉，第二颖(yǐng)与小穗(suì)等长，大多为11脉；第一外稃形似第二(èr)颖；内稃薄膜质(zhì)，较短小，长1.5～2毫米，先端常微凹(āo)。

　　 颖果圆形(xíng)或(huò)椭(tuǒ)圆形，平(píng)滑(huá)而有光泽，长约(yuē)3毫米(mǐ)，乳白、淡(dàn)黄(huáng)或红色。

　　种子白色(sè)、黄(huáng)色或褐(hè)色，性粘(zhān)或不粘。

　　 我国华北、西(xī)北多有栽(zāi)培。

　　 一般(bān)分(fēn)两(liǎng)种类(lèi)型(xíng)，以秆上有毛，偏穗，种子(zi)粘者(zhě)为黍；秆(gǎn)上(shàng)无毛(máo)，散穗，种(zhǒng)子不(bù)粘者为稷。

　　 本植物的根(黍(shǔ)根)、茎(黍茎)，以及(jí)稷的种子(稷米(mǐ))，稷的茎(糜穰)亦(yì)供(gōng)药用(yòng)，各(gè)详专条(tiáo)。

　　【食(shí)用(yòng)效果(guǒ)】虽千万人吾往矣 九死而不悔，道之所在,虽千万人吾往矣什么意思p>

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小(xiǎo)儿(ér)鹅口疮、烫伤。

　　【营养(yǎng)含量】

　　1、含有丰(fēng)富的脂肪(fáng)，主要为不饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富(fù)的维生(shēng)素E，每100克(kè)中含有(yǒu)1.79毫克。

　　3、膳(shàn)食纤维含量丰富，为大米的4倍。

　　4、含(hán)钾高(gāo)含钠(nà)低，100克中含钾(jiǎ):201 毫克，钠:1.7 毫(háo)克 ，常吃对高血压(yā)患(huàn)者有(yǒu)益。

　　5、铁和磷(lín)的含量均(jūn)较(jiào)大米(mǐ)丰富。

　　以(yǐ)上资料参考  百度百科–大黄(huáng)米

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