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苹果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可以放冰(bīng)箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放在冰箱(xiāng)里的，温(wēn)度较低的环(huán)境苹果(guǒ)保(bǎo)存的(de)时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于身(shēn)体的营(yíng)养(yǎng)效(xiào)果是非常好的，可以增强自身的体质加速自身(shēn)的新陈代谢，

　　另外对于皮(pí)肤的(de)理疗效(xiào)果(guǒ)也是很好(hǎo)的(de)，在日常生(shēng)活当中应该保证良好的生活作息和健康(kāng)的生活饮食，多吃一些营养丰(fēng)富的食物(wù)增强(qiáng)自身的体(tǐ)质，有些人群(qún)由于营养(yǎng)不良或者是偏食会(huì)导致体质下降。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹(píng)果可(kě)能是加了(le)染色剂的(de)，这样(yàng)的苹果不(bù)仅(jǐn)不甜而(ér)且不(bù)脆不好吃，应该挑黄里透红的(de)，尤其是像(xiàng)那种一(yī)丝(sī)一丝红的，不仅(jǐn)甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻(wén)一(yī)下苹果，成熟的苹果会自(zì)带一(yī)种苹(píng)果香甜气息，如果闻到有类(lèi)似酒(jiǔ)精味，这种苹果(guǒ)说明放了很久(jiǔ)，就不(bù)要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹(píng)果(guǒ)的蒂越(yuè)绿，说明苹果的新鲜(xiān)程(chéng)度(dù)越好，如果苹果(guǒ)的蒂已(yǐ)经(jīng)干枯，那这个苹(píng)果(guǒ)就已(yǐ)经台湾是省还是市 台湾是省会吗放了很(hěn)久不新(xīn)鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些(xiē)苹果(guǒ)纹路是裂开的，比(bǐ)较杂(zá)乱，这样(yàng)的(de)苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常整齐一般是比较好吃(chī)的(de)，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较(jiào)甜

　　苹(píng)果的(de)表面(miàn)要光滑，没有虫(chóng)眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不能特(tè)别(bié)红(hóng)，有些粉，且不(bù)能红成一片，要挑有许多红丝的那一(yī)种

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄里透红(hóng)的(de)的，千万(wàn)不要挑那些绿里透一点点(diǎn)红的(de)，这样的(de)一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比较绿的(de)，枯(kū)黄的话就说明(míng)苹果(guǒ)已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一(yī)种(zhǒng)低热(rè)量(liàng)食(shí)物，每100克只产生60千(qiān)卡热(rè)量(liàng)。

　　苹果中营养成分可溶性(xìng)大，易被人(rén)体吸收，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利(lì)于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医(yī)生远离(lí)我”。

　　不宜人群(qún)食用人群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的(de)病人不宜生食(shí)苹(píng)果，尤(yóu)其是(shì)在急性(xìng)发作期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地较硬，又加(jiā)上(shàng)含有1.2台湾是省还是市 台湾是省会吗%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的(de)刺激，很(hěn)不利于肠壁溃疡面(miàn)的愈合，且可因机(jī)械性地作用肠壁易诱发(fā)肠穿孔(kǒng)、肠(cháng)扩张、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症(zhèng)的(de)病人、前(qián)列腺肥(féi)大的病(bìng)人(rén)： 白细胞减少(shǎo)症的病人、前(qián)列腺肥大的病(bìng)人均(jūn)不宜(yí)生吃苹果，以免使症(zhèng)状加(jiā)重或影响治疗(liáo)结果。

　　平(píng)时有(yǒu)胃寒(hán)症状者(zhě)忌生(shēng)食苹果(guǒ)。

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