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芒果(guǒ)是(shì)热(rè)性(xìng)仍是凉性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉，归(guī)于凉(liáng)性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热带(dài)地区，是国际闻名热带(dài)生果之(zhī)一，但芒果不是热(rè)性生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸(suān)，无毒，具(jù)有清热(rè)生(shēng)津、解渴利尿、益胃(wèi)止呕等功能(néng)。适量进食芒果是(shì)不会上(shàng)火的，但也(yě)不宜(yí)许多进食(shí)芒果。

　　2.芒果的(de)养分丰(fēng)厚，富含胡萝卜素、维生素(sù)C等，别的还含有糖(táng)、蛋(dàn)白(bái)质(zhì)、粗纤维等养(yǎng)分成(chéng)分(fēn)，有“热带生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价值很高，但不(bù)宜进食过量。部分人(rén)对芒果过敏，进食后或(huò)许呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒果(guǒ)过敏者禁食(shí)芒(máng)果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常(cháng)可适量进食，腹泻时应暂停进食芒(máng)果。

芒果怎样挑又香又甜的(de)呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮呈现(xiàn)了(le)黑斑的，不(bù)能选择(zé)。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多酚氧化酶，当芒(máng)果在运送(sòng)时遭到揉捏或(huò)许贮存时经过了(le)冷冻，多(duō)酚氧(yǎng)化(huà)酶被(bèi)氧化(huà)释放出来。

　　咱(zán)们要选(xuǎn)择摸起来表皮润滑的，色泽金黄(huáng)的，无(wú)黑斑(bān)的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软(ruǎn)趴趴的(de)芒果，是现已(yǐ)十分老练(liàn)的(de)，乃(nǎi)至或许放良久(jiǔ)得了，或许过(guò)一两天就无法吃了。

　　摸起来(lái)太硬的(de)芒果，不太熟(shú)，也不太好吃(chī)。

　　所以咱们(men)要选择(zé)软硬适(shì)中，有弹性(xìng)的，既经放(fàng)又能够随时食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看(kàn)果(guǒ)蒂(dì)。

　　看一看芒果的果蒂(dì)，最好选择有小尾巴的，由于有(yǒu)这样凸出(chū)来的(de)果蒂(dì)，它的果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来(lái)口感就没有那(nà)么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长(zhǎng)的(de)芒果的果核会比较小，这样果肉(ròu)也比较多(duō)。

　　而果形短粗(cū)的芒果，它的果核会比较大，所以咱们在(zài)选(xuǎn)择(zé)时，尽量选(xuǎn)择(zé)形状偏长一些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒果(guǒ)时要选择(zé)巨(jù)细适(shì)中的，太小的果(guǒ)肉(ròu)比较少，而太大的吃起来果肉没(méi)有那么甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量选(xuǎn)择巨细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分甜美的生果，香味(wèi)也是特别的浓(nóng)郁，而好的芒果一般闻(wén)起来都会有(yǒu)一股浓郁的芒果(guǒ)香气，让(ràng)人(rén)闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来(lái)口感也欠(qiàn)好。

怎样挑(tiāo)芒(máng)果又(yòu)甜又好吃

　　选择芒果时(shí)，首选果型饱满(mǎn)，果肚圆润的，相同大的(de)芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这(zhè)样的(de)芒果肉(ròu)厚(hòu)多(duō)汁，口感甜美。

　　第一(yī)种，看巨细在许多人的(de)传统(tǒng)印象中，选(xuǎn)择(zé)生(shēng)果是越大(d下士军衔是什么级别 下士是班长还是副排长à)越好的，看着就十分(fēn)诱人过瘾，但其实选择的(de)芒果(guǒ)最好选择巨细适(shì)中的，由于体型太小(xiǎo)果肉不多，而体(tǐ)型(xíng)太(tài)大滋味(wèi)又(yòu)没有(yǒu)那么甜美，所(suǒ)以一般适中(zhōng)的就很好吃(chī)。

　　第二种(zhǒng)，看(kàn)色彩(cǎi)其实芒果(guǒ)也分许多种类，但青芒的色彩就很难区(qū)分，除了青(qīng)芒以外，我们(men)常见的黄色芒果就能看出不同，一般人都会(huì)选择色彩比较(jiào)鲜亮的芒果，但其(qí)实色彩(cǎi)比较暗(àn)黄(huáng)的(de)芒果滋味会(huì)愈加(jiā)甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬其实芒果算是一种(zhǒng)不耐贮存(cún)的生果，假如我们(men)一(yī)般在选择的芒(máng)果(guǒ)的(de)时分最好不必选太软的，否则买回家放一两(liǎng)天(tiān)就(jiù)会烂掉，最好便(biàn)是选择软(ruǎn)硬(yìng)适中的芒果(guǒ)，口感(gǎn)既新鲜又甜(t下士军衔是什么级别 下士是班长还是副排长ián)美。

　　第四(sì)种，掂分量选择芒果除了要看之外，也要拿在手里衡量一下(xià)，假如是相同巨细的芒果一(yī)定(dìng)要选重的买，重的芒果阐明它(tā)的水分愈加足够，分量(liàng)轻(qīng)的就阐(chǎn)明时刻(kè)放得(dé)比较长了(le)。

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