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2021年体育(yù)跳绳(shéng)女生满分(fēn)多少个,2021年(nián)体育跳绳女生(shēng)满分多少及格(gé)

  2021年体育跳(tiào)绳女生满分172次(cì)/分。

  女生满分是跳绳男女(nǚ)评分标(biāo)准是不一样(yàng)的,几(jǐ)个的分数也是不一样的,中考体(tǐ)育考核(hé)的是综(zōng)合项目的成(chéng)绩,所以跳绳不存在(zài)及不及格的成绩,只有(yǒu)阶段的成(chéng)绩。

  体(tǐ)育统(tǒng)一测试内容分为必(bì)测项目和限选项目:男生(shēng)必测项目为1000米跑,女生必(bì)测项目为800米跑,此项(xiàng)满分均为(wèi)4分。

  限选项目共两(liǎng)项,男生、女生第一限选(xuǎn)项目(mù)相同(tóng),即“50米跑、一分钟跳绳、立定(dìng)跳远”三选一,此项满分为4分。

  男生第二限选项目(mù)为“掷实心(xīn)球(qiú)、引体向上”二选一(yī),满分为4分;

  女生第二限选(xuǎn)项(xiàng)目为“掷实心球(qiú)、一分钟仰卧(wò)起坐(zuò)”二选一,此项(xiàng)满(mǎn)分为4分。

  因残疾(jí)丧失运(yùn)动能(néng)力(有残(cán)疾证(zhèng))的考生(shēng),可申请免试(shì),体育考试成绩以满(mǎn)分30分计入升学(xué)总成绩。

  因(yīn)严重伤病长期免修体育课及不能参(cān)加(jiā)平(píng)时(shí)体育活(huó)动(dòng)和统一测(cè)试的考生,可申请免试,体育(yù)考(kǎo)试成(chéng)绩(jì)按18分(fēn)计(jì)入升学(xué)总成绩(jì)。

  过(guò)于肥(féi)胖或患(huàn)病不适于参加统一测试长跑项目的考生,可申(shēn)请该(gāi)项目免试,该(gāi)项(xiàng)目成绩按必测项目成(chéng)绩满(mǎn)分的20%,即0.8分计算(suàn)。

2021中考(kǎo)体(tǐ)育跳绳评分标(biāo)准是什么?

  随(suí)着中考和(hé)高(gāo)考制度的改革,体(tǐ)育(yù)的占分比也是越来越高(gāo),尤其(qí)是中考,体(tǐ)育(yù)俨然成为了一(yī)门(mén)大科,很多学子的中(zhōng)考成绩就是(shì)被(bèi)体育(yù)拉了分(fēn),因此中考体育是(shì)不能被忽视的。

  那么,岁销(xiāo)2021中考体(tǐ)育跳绳评(píng)分标准是什么呢?下(xià)面就这(zhè)个问题,让我们一(yī)起来看(kàn)一下吧!

中考(kǎo)体育跳绳评(píng)分标准

        2021中(zhōng)考体(tǐ)育(yù)跳绳标(biāo)准(zhǔn):满分是每分钟180个,优秀是每(měi)分钟140个,良好是每分钟108个,及格(gé)是每分钟64个,每(měi)分钟64个以下为不(bù)及格。

  当然(rán)了(le),不同的(de)地区考核(hé)标(biāo)准不同,具体要(yào)以该地区(qū)官方公(gōng)布为准。

中考体育跳绳的(de)训练方法(fǎ)和注意(yì)事项(xiàng)

        中考体(tǐ)育跳绳(shéng),其实算得上是(shì)比较简单的(de)一项考(kǎo)核了,不像是1000米长跑那样累,跳绳只需掌(zhǎng)握一定的技巧就(jiù)可以了。

  比(bǐ)如说一(yī)开(kāi)始以20秒(miǎo)为单(dān)位,看看自(zì)己(jǐ)20秒(miǎo)能(néng)跳(tiào)几个,之后逐(zhú)渐增加(jiā)自己的数量,当敬液20秒突(tū)破40个的时候,便(biàn)可以用60秒(miǎo)乎(hū)稿(gǎo)游(yóu)来计时了,继续突(tū)破自(zì)己。

      当然了(le),在跳绳(shéng)考试的时候,也是有很多的注意(yì)事(shì)项(xiàng),比如说要穿运动鞋和紧凑的衣(yī)服(fú)进行考试,这样可(kě)以最大(dà)限(xiàn)度保证不(bù)受衣物的影响。

  同(tóng)时(shí)考试(shì)之前要调节绳子的长度(dù),这(zhè)一点是很关键的(de),绳子长度不合适(shì),非常影响自己的发(fā)挥。

      结(jié)语(yǔ):总(zǒng)而(ér)言之,中(zhōng)考体(tǐ)育是越来越(yuè)重要了,学(xué)子们不止(zhǐ)是(shì)跳绳(shéng)需要(yào)考核(hé),还有很多项目要进行(xíng)考试,因此从(cóng)初一开(kāi)始,就要加强体育锻炼,到了初三才能(néng)轻松过(guò)关,临阵磨枪(qiāng)是(shì)不行的。

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