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明星死了 现在是替身,哪个明星的替身死了

明星死了 现在是替身,哪个明星的替身死了 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生800米(mǐ)成绩对(duì)照表,中考女(nǚ)子800米(mǐ)标准时间(jiān)是(shì)中(zhōng)考女子(zi)800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初中女生800米成绩对照(zhào)表,中明星死了 现在是替身,哪个明星的替身死了考女子800米标准(zhǔn)时间

  中考女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分(fēn);

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  明星死了 现在是替身,哪个明星的替身死了4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考(kǎo)生在(zài)6分(fēn)钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成(chéng)绩(jì),不足一秒不计取。

  6分钟内(nèi)未跑完全程者(zhě),考(kǎo)务员(yuán)将考(kǎo)生带离跑道,时(shí)间按(àn)6分(fēn)钟处理,成绩记(jì)为0分。

  中(zhōng)考女子800米跑步方法:1、挑(tiāo)选自(zì)己平时运动(dòng)习(xí)惯穿的鞋子,会(huì)比较适应,不会产生需要磨合(hé)的(de)情况。

  检(jiǎn)查好要穿的东西。

  有没有什么问题。

  衣(yī)服(fú)会不会太(tài)紧,鞋子会不(bù)会太松。

  2、盲目的加(jiā)速会(huì)浪费(fèi)身体的能量(liàng)。

  此(cǐ)时,保持匀速。

  不(bù)让自己落在最后也不要太往(wǎng)前抢(qiǎng)。

  在队(duì)伍的中间就可以。

  3、尽量保持均衡(héng)的呼吸(xī)速度,不要频(pín)频转换。

  有的时候会增(zēng)加身(shēn)体(tǐ)的负担(dān)。

  跑(pǎo)前放松(sōng)好自己的(de)身体(tǐ),自己的思想,那么(me)呼吸会很(hěn)容易。

  很紧张的话,需要想想开心的事情。

  4、跑步的时候可以(yǐ)将(jiāng)身边的(de)某(mǒu)一建筑物(wù)或者某一物体作为目(mù)标,当跑(pǎo)过这个(gè)位置的时候,就意味着(zhe)又跑(pǎo)过了一圈,这(zhè)样会更(gèng)有动力往前跑。

中(zhōng)考女生800米跑步多(duō)少(shǎo)合格?

  根据(jù)国家学生体质(zhì)健康标准(zhǔn),以(yǐ)初(chū)一女(nǚ)生为例(lì):

  女生(shēng)800米(mǐ)跑步(bù)标准成(chéng)绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤(xiān)穗良好(hǎo);349"——为优秀。

  其余年级请参看国家学(xué)生体质健康标准中(zhōng)相关要求。

  中考体育及(jí)格坦卜(bo)成绩,见下(xià)表(biǎo):

  各地(dì)中(zhōng)考体(tǐ)育项目不(bù)尽(jǐn)相同,应到相(xiāng)关部门(mén)进行更准确的咨询。

  扩展(zhǎn)资料:

  “男生1000米和女生(shēng)800米跑”是体育中考初三女生必考项目(mù):

  基本(běn)规则为(wèi):

  (1)在200或400米环(huán)形(xíng)跑道上进(jìn)行(xíng)。

  (2)站立(lì)式起跑。

  弧形起(qǐ)跑(pǎo)线出发,起跑(pǎo)口令(lìng)发出(chū)前越过起跑线为(wèi)犯规。

  起跑后不分跑道。

  跑(pǎo)程(chéng)中不得踏(tà)进跑道左侧(cè)跑(pǎo)道(dào)线,遵循右侧超越田径规(guī)则。

  考试(shì)过程中考生(shēng)无犯规现象,记为成绩有效。

  不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进,不得由他人代跑,借(jiè)助他人力(lì)量(liàng)跑进(jìn)。

  (3)考(kǎo)生在6分钟内跑完(wán)全程,按秒表记录的分、秒记录成(chéng)绩,不足一秒不计取。

  6分(fēn)钟内未(wèi)跑(pǎo)完(wán)全程者(zhě),考务员将考生带离跑(pǎo)道,时间按(àn)6分钟处理,成绩记(jì)为0分。

  (4)考生以15人左右编为一组,每个考(kǎo)生(shēng)一次考(kǎo)试机会。

  参考资(zī)料来(lái)源:百度百科-体育中考

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