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中国四大佛山是哪些 四大佛山在哪几个省

中国四大佛山是哪些 四大佛山在哪几个省 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生800米(mǐ)成绩(jì)对照表,中(zhōng)考女子800米标(biāo)准(zhǔn)时间(jiān)是中考(kǎo)女子(zi)800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初中女生800米(mǐ)成绩对照表(biǎo),中考女子(zi)800米标准时(shí)间

  中考女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分(fēn);

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分(fēn);

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分(fēn);

  4′50〞:2.0分(fēn);

  4′55〞:1.5分(fēn);

  4′58〞:1.0分(fēn);

  5′03〞:0.5分。

  中考女子(zi)800米:考生在6分钟内跑完全程(chéng),按秒表记(jì)录的分、秒(miǎo)记录成(chéng)绩(jì),不足一秒不(bù)计取。

  6分钟内未跑(pǎo)完全(quán)程者,考务(wù)员将(jiāng)考生带离跑道,时间按(àn)6分(fēn)钟处理,成绩记为(wèi)0分(fēn)。

  中考(kǎo)女子(zi)800米(mǐ)跑步方法:1、挑选自(zì)己平时(shí)运动习惯(guàn)穿的鞋子(zi),会比较适(shì)应,不会(huì)产生需(xū)要磨(mó)合的情(qíng)况。

  检查好要穿的东(dōng)西。

  有(yǒu)没有什么问题。

  衣服会不会太紧,鞋子会不会太松。

  2、盲(máng)目的加(jiā)速会浪费身体(tǐ)的能量。

  此时(shí),保持(chí)匀速。

  不让(ràng)自己落在最后也不要太往前抢。

  在队伍的中(zhōng)间就可以(yǐ)。

  3、尽量保持均衡的呼吸速度,不要(yào)频频(pín)转换。

  有的(de)时候会增加身体(tǐ)的负担。

  跑前放松好自(zì)己的身体,自己(jǐ)的思想(xiǎng),那么(me)呼吸会(huì)很容易。

  很(hěn)紧张的(de)话,需(xū)要想(xiǎng)想开(kāi)心(xīn)的事情。

  4、跑步的时(shí)候可以将身边的某一建(jiàn)筑物或者某(mǒu)一物(wù)体作为目标,当跑过这(zhè)个位置的时候,就意味着又(yòu)跑过了一圈,这样会更有动力往前跑。

中考女(nǚ)生800米(mǐ)跑步多少(shǎo)合(hé)格(gé)?

  根据国(guó)家学(xué)生体质健(jiàn)康(kāng)标准,以(yǐ)初一(yī)女生为例:

  女生800米跑步(bù)标准成绩(jì):505"——410"为及格(gé);405"——357"为让纤穗(suì)良好;349"——为(wèi)优秀。

  其余年级请(qǐng)参看国家学生体(tǐ)质健康标准(zhǔn)中相关(guān)要求(qiú)。

  中考(kǎo)体育及(jí)格(gé)坦(tǎn)卜成(chéng)绩(jì),见下表:

  各地中考(kǎo)体育项(xiàng)目不尽相同,应到相关部门进行更准确(què)的咨(zī)询。

  扩展资料:

  “男生(shēng)1000米和(hé)女生800米(mǐ)跑”是体(tǐ)育(yù)中考初(chū)三(sān)女(nǚ)生必考项目:

  基本规则为:

  (1)在200或400米环形跑道上进行。

  (2)站立式起跑。

  弧形起跑线出发,起(qǐ)跑口令发出前越过起跑线为犯规。

  起跑后不分跑道。

  跑程中不得(dé)踏进跑道左侧跑道线(xiàn),遵循右侧超(chāo)越田径规则。

  考试(shì)过程中考(kǎo)生无犯规现象,记为(wèi)成(chéng)绩(jì)有效。

  不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进(jìn),不得(dé)由(yóu)他人(rén)代(dài)跑,借助他人(rén)力量(liàng)跑进。

  (3)考生在6分钟内跑完(wán)全(quán)程,按秒表记录(lù)的(de)分、秒记(jì)录成绩,不(bù)足一秒不计取(qǔ)。

  6分钟内未跑完(wán)全程(chéng)者,考(kǎo)务员将考生带离跑道,时(shí)间按6分钟处理,成绩记为0分。

  (4)考生(shēng)以(yǐ)15人左右(yòu)编为(wèi)一组,每个考生一次考试(shì)机会。

  参考(kǎ中国四大佛山是哪些 四大佛山在哪几个省o)资料来(lái)源:百(bǎi)度百科(kē)-体育中考

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