银川海拔高度是多少银川有高原反应吗春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二(èr)十四(sì)节气中的第四个(gè)节气。自今(jīn)日起(qǐ)，昼(zhòu)渐长，夜渐(jiàn)短，黎明更早，黄昏(hūn)更晚。

这也意(yì)味着，我们(men)拥有更多的白(bái)日(rì)时光，去(qù)好好拥抱(bào)浪(làng)漫明媚的春天。

春(chūn)分的由来 | 二十四(sì)节气之一春和景明，莺飞(fēi)草长_黑料正能量(liàng)

春分由来

春分，是二十(shí)四节(jié)气之(zhī)一，春季的第(dì)银川海拔高度是多少银川有高原反应吗四个节气。每年公历3月(yuè)20或21日，太阳(yáng)到达0°（春(chūn)分点）时(shí)开始，这天昼(zhòu)夜长短平均(jūn)，当春(chūn)季(jì)九十(shí)日之半(bàn)，故称“春(chūn)分”银川海拔高度是多少银川有高原反应吗。

春分在天文(wén)学上有重要(yào)意义，春(chūn)分这(zhè)天(tiān)太阳直射赤道(dào)，南北半(bàn)球(qiú)昼(zhòu)夜平(píng)分，自这(zhè)天以(yǐ)后(hòu)太阳直射位置由赤道继续向北(běi)半球推(tuī)移，北半(bàn)球(qiú)各地(dì)白(bái)昼(zhòu)开始长于黑夜，南半球(qiú)与之相(xiāng)反(fǎn)。

春分习俗(sú)

01/立鸡蛋

民间有“春分到(dào)，蛋儿俏”的说(shuō)法，在(zài)每年春(chūn)分的这一(yī)天，各(gè)地民间(jiān)流行“竖蛋(dàn)游戏”。史料记载，春(chūn)分立蛋的传(chuán)统起源于4000年前的中国，以庆祝(zhù)春天(tiān)的到来。

为什么要在春分这(zhè)一天竖鸡蛋(dàn)呢？据说，春分这天南北(běi)半球昼夜平分，地(dì)球磁场平衡，地球(qiú)的地轴与地球(qiú)公转的轨道(dào)又平衡(héng)，所以这天(tiān)是最容易将鸡蛋竖起来的。（立鸡蛋要用生鸡蛋哦）

而这一被(bèi)称(chēng)为“中国习俗”的玩艺(yì)儿(ér)，何(hé)以成为“世界游戏”，目前(qián)尚难考(kǎo)证(zhèng)。不过其玩法(fǎ)的确(què)简单易行且富有趣味。

02/吃春菜

孔(kǒng)子有言(yán)：“不时，不食。”食物也有自(zì)己的时(shí)节。春菜顾名思义，是(shì)春天的蔬菜。春菜(cài)一(yī)般(bān)指(zhǐ)香椿(chūn)芽、荠菜、春笋、豆(dòu)芽、苋(xiàn)菜、春韭等(děng)。

春分时节，吃春菜有很多寓意，一般认为，春(chūn)菜的(de)绿色象征着新(xīn)生和(hé)活力。此外，春菜还(hái)含有丰富(fù)的维(wéi)生素C和胡萝卜(bo)素等营(yíng)养成(chéng)分(fēn)，可以补充(chōng)身体所需(xū)的营养(yǎng)素(sù)，增强身(shēn)体免疫力，预防感冒和(hé)其(qí)他疾(jí)病。

因此(cǐ)，春分时节(jié)吃春菜既有(yǒu)象征(zhēng)意义，又有营养保健(jiàn)的作(zuò)用(yòng)。

春分提示

春天(tiān)气(qì)候变化剧烈，冷空(kōng)气活动频繁，冷(lěng)暖(nuǎn)难测，一天之(zhī)内天气都有(yǒu)可(kě)能发生急剧变化，一不(bù)注意就很容(róng)易生病，旧病也容易复发。

在此(cǐ)小(xiǎo)编提醒大家，这个时节最重要的还是(shì)以保暖防潮为主，尤(yóu)其是足部和腿部(bù)要穿的更暖和些，切记着急(jí)脱衣。

此外在(zài)这个(gè)时节，饮食(shí)上也要(yào)注(zhù)意“二不(bù)碰”，不碰(pèng)大寒大热之物，不(bù)碰过(guò)于(yú)油腻之物。因为在春分时节，人体的新陈代(dài)谢(xiè)非常(cháng)旺盛，摄入的食物应(yīng)该(gāi)以清(qīng)淡(dàn)易(yì)消化为主，宜摄入(rù)高蛋白以及富含维生素的矿物质的(de)食物。尤其是家(jiā)中有正处于生长发育的孩子，饮食更需格外注(zhù)意(yì)，别错过了孩子生长(zhǎng)发育的(de)黄金季节。